Beveik kiekvieną savaitę vaikštinėjame vietinės bakalėjos parduotuvės koridoriais, kaupdami tokius daiktus kaip dribsnių dėžės, maišeliai traškučių ir apelsinų sulčių buteliai. Pirkdami savaitės valgio ruošimo rutiną, praktikuokite tvarumas gali būti ne aukščiausia mintis. Pavyzdys: visi esame kalti dėl to, kad sudėjome produktus į mažus plastikinius maišelius, kuriuos duoda parduotuvė, arba kartais pamirštame supakuoti daugkartinius bakalėjos maišelius.

SUSIJĘS: Valgykite kaip klimatologas, kad būtumėte sveiki planetoje ir būsite sveiki

Bet klimatistai – žmonės, kurie laikosi dietos, kurios tikslas – sumažinti anglies pėdsaką – apsiperka kiek kitaip. Ir, kaip paaiškėjo, kelionę į parduotuvę paversti produktyvesne ir ekologiškesne veikla yra daug lengviau, nei jūs manote. Štai keletas paprastų būdų, kaip atsikratyti švaistomi įpročiai ir pradėkite apsipirkti kaip tikras klimato mėgėjas.

kaip apsaugoti plaukus nuo drėgmės

Susiję daiktai

vienas Atsineškite savo daugkartinius pirkinių maišelius ir gaminkite maišelius

Vienas iš akivaizdžiausių (ir paprasčiausių) būdų sumažinti plastiko atliekų kiekį – atsinešti savo daugkartinio naudojimo pirkinius ir gaminti maišelius. Anot atliekų tvarkymo, Amerikiečiai per metus sunaudoja 14 milijardų plastikinių maišelių , kurioms pagaminti reikia 12 mln. barelių naftos. Iš milijardų kasmet naudojamų maišelių tik maždaug 1 procentas grąžinamas perdirbti.

Bene sudėtingiausia daugkartinių maišelių naudojimo dalis yra užtikrinti, kad nepamirštumėte jų namuose. Kad visada turėtumėte vieną po ranka, visada laikykite kelis bagažinėje arba naudokite sulankstomą daugkartinį maišelį, kurį galėsite lengvai laikyti rankinėje ar kišenėje.

SUSIJĘS: 9 ekologiški grožio produktai, kurie palengvina tvarų gyvenimą

kaip valyti pjaustymo lentos medieną

du Ieškokite prekių ženklų, siūlančių pakartotinai užpildomas arba daugkartinio naudojimo pakuotes

Tokie prekių ženklai kaip „Method“ ir „Pots & Co“ siūlo tvarias pakavimo galimybes, pavyzdžiui, pakartotinai užpildomus arba daugkartinio naudojimo konteinerius, kurie padeda sumažinti atliekų kiekį. Pagal metodą, papildomi maišeliai siūlo nuo 78 iki 82 procentų sutaupyti vandens, energijos ir plastiko, palyginti su buteliu. Tuo tarpu Puodai & Co. Desertų pasirinkimą – nuo ​​bemilčių šokoladinių pyragaičių iki citrininio sūrio pyrago – pakuoja į keraminius puodus. Baigę saldumynus, klientai gali pakartotinai panaudoti puodus kitiems desertams kepti ar net žolelių auginimui.

Ženkite ekologiškas pastangas dar vienu žingsniu naudodami tokias paslaugas kaip Kilpa , kuriame siūlomos pakuotės be atliekų, pristatomos jūsų mėgstamiausios būtiniausios prekės (pagalvokite apie Häagen-Dazs ledus ir Tropicana apelsinų sultis) profesionaliai išvalytuose ir pakartotinai naudojamuose konteineriuose. Baigę gaminį, tiesiog išsiųskite tuščias talpyklas, o ne išmeskite jas po vieno naudojimo.

SUSIJĘS: 9 pakartotinai užpildomi grožio produktai, kuriuos tikrai norėsite pildyti

3 Pasistenkite įsigyti vietinių ir sezoninių produktų

Padėkite sumažinti atstumą, kurį nukeliauja jūsų maistas (tai gali sukelti kenksmingų dujų išmetimą), laikydamiesi vietoje ir sezono metu pagamintų produktų. Daugelis supakuotų prekių, kurias rasite parduotuvėje, keliauja 1500 mylių, kad pasiektumėte savo lėkštę , todėl išmetamas didelis ir dažnai nereikalingas anglies dioksido kiekis, kuris greitai padidina jūsų anglies pėdsaką.

Remdami vietinius gamintojus arba apsipirkdami ūkininkų turguose, galite padėti sumažinti išmetamų teršalų kiekį ir prisidėti prie vietos ekonomikos. Be to, sezoniniai gaminiai ne tik skanesni ir sveikesni, bet ir reikalauja mažiau resursų, pavyzdžiui, ilgalaikio šaldymo, lyginant su ne sezono produktais.

SUSIJĘS: Kaip kovoti su klimato kaita iššvaistant mažiau maisto

ar plaukai auga greičiau, jei juos apkarpote

4 Pirkite mažiau mėsos ir ieškokite tvarių jūros gėrybių

Jei pereinama prie an visiškai augalinės kilmės dieta nėra idealus jums, perkate mažiau mėsos ir pasirenkate tvariai gaunamos jūros gėrybės gali teigiamai paveikti aplinką. Pasaulio išteklių instituto duomenimis, pasauliniu mastu vidutinis žmogus suvartoja trečdaliu daugiau nei vidutinis suaugusio žmogaus dienos baltymų poreikis . Be to, jautienos gamybai reikia 20 kartų daugiau žemės ir išskiriama 20 kartų daugiau šiltnamio efektą sukeliančių dujų vienam valgomųjų baltymų vienetui nei įprasti augaliniai baltymų šaltiniai, tokie kaip pupelės, žirniai ir lęšiai.

Be to, tvarių jūros gėrybių pirkimas padeda apsaugoti gyvybiškai svarbias ekosistemas ir populiacijas nuo pavojaus. Monterėjaus įlankos akvariumas Jūros gėrybių laikrodis programa gali padėti nustatyti sveikus ir tvarius variantus, kai kitą kartą trokštate žuvies, bet nežinote, ką nusipirkti prekybos centre.

Jei tu yra pasiruošęs žengti dar vieną žingsnį ir pereiti prie augalinio gyvenimo būdo, veganė tinklaraštininkė @plantyou neseniai pasidalino an lengvas pirkinių sąrašas padėti pradedantiesiems pradėti.

SUSIJĘS: 5 geriausi maisto produktai aplinkai ir 5 blogiausi

5 Perskaitykite etiketes ir sužinokite, ką jos reiškia

Apsipirkdami stenkitės ieškoti ekologiškas parinktys, kurios yra perdirbamos, daugkartinio naudojimo, biologiškai skaidžios ir tvarios. Tai galite padaryti skaitydami etiketes, kurios padės nustatyti sertifikatus, kurie reiškia, kad produktas atitinka ekologiškesnę praktiką. Ieškokite etikečių, kuriose yra: USDA ekologiškas , Žalias antspaudas , LIARDAS , Sertifikuota humaniškai auginama ir tvarkoma , ir NE GMO projektas patvirtintas , tai tik keletas. Ir jei turite nusipirkti plastiko, patikrinkite trikampio viduje esantį skaičių, kad įsitikintumėte, jog jis pagamintas iš perdirbamų medžiagų – deja, ne visų rūšių plastikas iš tikrųjų yra perdirbamas.