Apie Mus
Leiskite Man Pateikti Protingus, Realius Sprendimus, Pradedant Amatais Ir Receptais Ir Baigiant Namų Dekoravimo Idėjomis, Kurios Palengvins Jūsų Gyvenimą.
Galima gauti dienos kvotą iš lėkštės, o ne vaistinių lentynos. Čia rasite maistinių medžiagų, kurių jums reikia kasdien, ir kaip jas gauti iš dietos.
Taip, tai kaulų statytojas. Bet šis nedidelis mineralas daro daug daugiau. Sužinokite, kodėl dar jums to reikia ir kaip geriausia jį gauti.
Pastaraisiais mėnesiais tai buvo visos naujienos: tyrimas po tyrimo nurodė galimą vitamino D vaidmenį užkertant kelią viskam, pradedant išsėtine skleroze ir tam tikromis vėžio rūšimis, baigiant širdies ir kraujagyslių ligomis. Be to, jis žinomas dėl savo vaidmens padedant kurti sveikus kaulus (vitaminas D padeda organizmui absorbuoti kalcį, kurį vartojate). Bet žadant šį vitaminą kyla tam tikrų ginčų
Ar gaunate pakankamai vitamino D? Sužinokite, kodėl tiek daug žmonių turi vitamino D trūkumų, tada sužinokite šio svarbaus vitamino naudą.
Nežinote, ar turėtumėte vartoti multivitaminus? MD paaiškina