9 puikios internetinės transliacijos, padėsiančios ištverti darbo dieną

Nesvarbu, ar jums reikia zonuoti, ar išjungti.

Daugeliui darbas namuose tapo nauja norma. Žinoma, tai suteikia daug privilegijų, pavyzdžiui, nebebus važinėjimo į darbą ir atgal, galimybė dirbti su sportinėmis kelnėmis ir šiek tiek lanksčiau leisti asmeninį laiką. Tačiau yra keletas dalykų, kurių galite nepastebėti – biuro šviesų ūžesio, tylaus bendradarbių šnekučiavimosi prie vandens fontano ir bakstelėkite bakstelėkite bakstelėkite rašiklis, atsitrenkęs į stalą susitikimo metu – dalykai, kurie sudaro biuro gyvenimo chorą.

Laimei, jei per tyliame (arba sausakimšame ir blaškančiame) namų biure stengiatės išlikti sveiko proto, galite ką nors padaryti. Užpildykite tylą, pasisemkite įkvėpimo ir atkurkite kūrybiškos, produktyvios aplinkos energiją atsisiųsdami podcast'ą, kad galėtumėte klausytis dirbdami. Ne visi gali groti podcast'ą (arba muziką ar TV laidą). bando atlikti darbą , tačiau daugelis žmonių mano, kad papildomas foninis triukšmas padeda sutelkti dėmesį ir pagreitina valandas. Ypač jei dirbate su kažkuo ypač menkaverčiu ar rankiniu būdu (pvz., pildote pasikartojančią skaičiuoklę), podcast'o klausymas yra puikus būdas praleisti laiką pramogaujant, sekant naujienas ar mokantis ko nors naujo.

Prisijungę prie podcast'o galite nuspręsti, kaip skamba jūsų „biuras“ – mokomojo, įkvepiančio ar balto triukšmo verto? Viskas priklauso nuo tavęs. Štai keletas nuostabių podcast'ų, kurių jums patiks klausytis laikrodyje.

SUSIJĘS: Pristatome Pinigai Konfidencialu , mūsų naujas savaitinis podcast'as su praktiškais sprendimais visiems jūsų finansiniams klausimams

Susiję daiktai

vienas Giliai pasinerti į pop kultūrą: ID10T

Nuo 2010 m. Chrisas Hardwickas savo podcast'u smalsius gerbėjus kassavaitines keliones į popkultūros pilvą leidžia. ID10T (formaliai žinomas kaip Nerdistas ). Pagrindinės įžymybės, tokios kaip Mathew McConaughey, Elizabeth Shue ir Lou Diamond Phillips, reguliariai užsuka pasikalbėti apie savo pasirodymus, mėgstamas gerbėjų teorijas ar bet ką, kas vyksta kultūrinėje epochoje.

du Norėdami iš naujo įvertinti visą savo gyvenimą: Oprah's Super Soul Conversations

Rimtai, ar yra kažkas, ko Oprah negali padaryti? Dienos televizijos karalienė su savo laida tapo įkvepiančių podcastingų karaliene Oprah Super Soul pokalbiai . Kiekviename epizode nagrinėjamas naujas būdas, kaip mes visi galime tapti geresniais, įžvalgesniais žmonėmis ir dažnai dalyvauja garsenybių svečias, kuris dalijasi savo išmintimi. Tarp svečių yra gynėjas Tomas Brady, kuris pasakoja klausytojams, kaip pasiekti aukščiausią pasirodymą Viršutinis fiksatorius Chip ir Joanna Gaines, kurie dalijasi savo įžvalgomis apie ilgalaikius darbinius ir asmeninius santykius.

3 Norėdami įkvėpti kitą puikią idėją: Kaip aš tai sukūriau

Ar kada nors svajojote sukurti savo verslą, o ne dirbti kam nors kitam? Atsisiųskite keletą serijų Kaip aš tai sukūriau , ir galbūt, tik galbūt, jus įkvėps žengti kitą žingsnį. Šeimininkas Guy Raz kalbasi su svečiais, kad sužinotų visas smulkmenas apie tai, kaip jie kūrė savo įmones – nuo ​​pat jų pradžios iki milijonų valdymo. Tarp svečių yra tokie, kaip Howardas Schultzas iš „Starbucks“ ir Rickas Stevesas, kuris atskleidžia visas paslaptis, kaip tapti dideliu kelionių pasaulyje.

4 Norėdami išspręsti tikrąjį nusikaltimą: Morbid: A True Crime Podcast

Tikri nusikalstamumo narkomanai ir BFF, Alaina Urquhart-White (autopsijos technikas) ir Ash Kell (kirpėjų stilistas), vedėjas Liga , kur jie šmaikštauja apie viską, kas baisu – nuo ​​pagrobimų iki serijinių žudikų, – kiekvieną epizodą sutelkdami dėmesį į naują šiurpų atvejį. Tačiau nesijaudinkite, sunkias temas jie išskaido su lengvu humoru – taigi, jei esate tikrų kriminalinių istorijų gerbėjas, bet nebandote išsigąsti (ar taip pat išsiblaškęs) darbo dienos metu, tai puikus žmogžudysčių temos rinkinys, kurį galite atsisiųsti atliekant varginančius darbus.

SUSIJĘS: 10 patrauklių podcast'ų tikriems nusikaltimų apsėstiesiems

5 Norėdami pasiklausyti neįtikėtinos muzikos: NPR koncertas „Tiny Desk“.

Muzika gali padaryti stebuklų jūsų darbo dieną. Tiesą sakant, remiantis mokslu, tai gali padėti sumažinti nerimą ir stresą, pagerinti pažinimo funkciją ir netgi padėti sumažinti skausmą (nors, tikiuosi, jums to nereikia jūsų darbe). Bet užuot klausęsi kokios nors senos radijo stoties, įsijunk NPR 's Koncertas „Tyny Desk“. . Klausykitės, kai užsuka tokie muzikos talentai kaip Adele, Passion Pit, Alicia Keys ir kt. Apsvarstytos visos dainos vedėjas, Bob Boilen stalas groti savo mėgstamas dainas.

6 Dėl kai kurių labai reikalingų perspektyvų: Didžioji nesėkmė

Žiūrėkite, ne viskas, ką darome gyvenime ar versle, bus laimė. Ir tai gerai, nes tai tiesiog reiškia, kad mokotės svarbių pamokų pakeliui į viršų. Ar reikia užjausti kitus dėl savo nuostolių? Klausytis Didžioji nesėkmė veda Debra Chen, kur kiekvienas epizodas atskleidžia kai kurias tikrai epines verslo nesėkmes, įskaitant „Blockbuster“ žlugimą, „Tower Records“ uždarymą ir „American Apparel“ išardymą.

7 Populiarių paskalų atnaujinimui: Skaitymas

Pasiilgote plepalų su savo biuro draugais prie kavos pertraukėlės? Atsisiųskite prarastą laiką Skaityti veda Kid Fury ir Crissle. Šioje savaitinėje anketoje pateikiamos labiausiai išbandomos hiphopo ir popkultūros žvaigždės. Kaip sako duetas, jų podcast'as yra apie tai, kaip mesti šešėlį ir liejant arbatą su niūriu ir humoristiniu požiūriu, jokia žvaigždė nėra apsaugota nuo Fury ir Crissle, nebent jų vardas yra Beyoncé. Taip pat nepamirškite stebėti garsenybių svečių.

8 Norėdami būti informuoti apie dabartinius įvykius (iš abiejų pusių): Argumentas

Gurkšnojant rytinį puodelį kofeino jau galite nuskaityti verčiausias dienos naujienas, tačiau naujienos nesiliauja prisijungus prie darbo. Būkite informuoti ir įsigilinkite į aktualiausias ir karščiausiai diskutuojamas šiuo metu temas Argumentas , savaitinis podcast'as iš Niujorko laikas . Vedėja Jane Coaston tarpininkauja gyvoms diskusijoms tarp pašnekovų (su labai tvirta nuomone) iš abiejų ginčo pusių. Nesvarbu, ar kalbama apie studentų paskolų skolą, ar atšaukimo kultūrą, pokalbiai niekada nėra nuobodūs ir visada įkvepiantys – ir dažnai būna karšti.

9 Jei norite raminančių fono garsų: „The White Noise Podcast“.

Kai namuose per daug tylu, bet nesate nusiteikę visapusiškam plepėjimui, laikas įjungti Baltojo triukšmo podcast'as . Šis podcast'as yra toks, kaip rodo pavadinimas, baltas triukšmas, tačiau kiekvienoje serijoje skamba unikalūs foniniai garsai, įskaitant viską nuo vėjo ir miško iki indaplovės triukšmo, burbulų plėvelės sprogimo ir net mac ir sūrio maišymo. Leiskite juos paeiliui arba suraskite mėgstamiausią, kad pakartotumėte, kad darbo dienos ASMR patirtis padėtų atlikti darbus.

SUSIJĘS: 6 motyvuojantys podcast'ai, kaip gyventi laimingiausią ir sveikiausią gyvenimą