Virkite savo šaldiklį

Susiję daiktai

Kimchi ir jautienos vontonai

Šis paprastas receptas supakuoja umami turtingą kimchi, šaldytą ryžių žiedinį kopūstą ir pagardintą jautieną į mažyčius skanumo pakelius. Valgykite juos apipiltus askaloninių česnakų padažu arba likučius paverskite greita sriuba patiekdami su vištienos sultiniu ir daržovėmis.

Pepper Jack Corn Gratin

Pasisveikinkite su savo nauju mėgstamu garnyru: šiuo dekadentišku kukurūzų gratinu, kuris ne tik suteikia šilumos ir skonio, bet ir greitai, dėka paruoštų naudoti, šaldytų ingredientų, ant ugnies skrudintų kukurūzų ir paprikų.

Vištienos ir mangoldų kukulių sriuba

Šis receptas siūlo naują vištienos sriubos gaminimo būdą, kuris yra kuo patogesnis ir skanesnis. Kramtomi gnocchi plaukioja kartu su minkštos, keptos vištienos gabalėliais ir žaliu šveicarišku mangu, kuris suteikia pusiausvyrą dubenyje.

Troškinta žuvis su aštriu pomidorų padažu

Puikus receptas yra ne tik vakarienės planas, bet ir moko apie geriausią gaminimo būdą. Pavyzdžiui, šis paprastas troškintas žuvies patiekalas, kuriame pagardintas pomidorų padažas dera su špinatais, menke ir kuskusu.

Raudonojo kario daržovių pyragas

Šis unikalus vegetariškas pyragas yra kupinas skonio, tačiau jį paruošia mažai pastangų dėl supaprastintų ingredientų, pvz., sluoksniuotos tešlos ir pagrindinių virtuvės reikmenų, tokių kaip šaldytos daržovės, kokosų pienas ir kario pasta.

Vyšnių uogų pusryčių kremas

Šis sausakimšas pusryčių skanėstas paimtas iš prancūziško clafoutis – į kremą primenančio patiekalo, kuris kyla aplink sultingus vaisius. Jis yra pakankamai saldus, kad patenkintų rytinį potraukį ko nors saldaus, bet ne toks per didelis, kad vidury ryto užkluptų.

Pagrindinis produktas: žemės riešutų sviestas

Susiję daiktai

Žemės riešutų sviestas Ramen

Šią greitą vegetarišką vakarienę taip pat paprasta, kaip išmesti ramen makaronų pakuotę su aštriu žemės riešutų padažu, kuris kiekvieną makaroną paskleidžia skonio sluoksniais.

Žemės riešutų blondinės

Pagal šį greitą ir paprastą deserto receptą žemės riešutų sviestas pagerina kramtomųjų, į karamelę panašių blondinių skonį. Norint pereiti nuo ruošimo iki orkaitės, reikia tik dešimties minučių aktyvaus laiko.

PB&J Naktinės avižos

Ryte pusryčiauti geriausiu atveju gali būti vargas, o blogiausiu – neįmanoma. Įdėkite naktinės avižos, kurios suminkština pluoštines avižos su medumi supiltame migdolų pieno, jogurto ir žemės riešutų sviesto mišinyje.

Penkios lengvos vakarienės

Susiję daiktai

Vaivorykštės paella

Šis vegetariškos paeljos nuorodos yra tinkamas kvapnioms savaitės vakarienėms. Paprika kvepiančius ryžius puošia būrys daržovių: porai, vasariniai moliūgai, paprikos ir artišokai – visi kartu, todėl tai ne tik skanu, bet ir sveika.

Vištiena su migdolais su rukolos salotomis

Elegantiška, skanu ir paprasta – štai ko reikalauja savaitės vakarienės. Šiame sveikų vištienos salotų recepte migdolų miltai ant traškių kotletų reiškia panko, o sezamo sėklos suteikia skonio ir traškumo.

Krabų pyrago slankikliai

Pirmas dalykas, kurį pasakysite valgydami šį patiekalo receptą, gali būti: kur buvai visą mano gyvenimą? Pasirodo, krabų pyragaičiai ir slankikliai yra skirti būti kartu. Paplotėlius nesunku pagaminti dėl sutrintų druskų, kurios sulaiko mišinį.

Lėtai kepama skudurė su spageti skvošu

Lėtoje viryklėje lengva gaminti Bolonijos įkvėptą padažą dėl švelnaus požiūrio į ingredientų gaminimą ilgą laiką, o tai suteikia kiekvienam patiekalui gilų ir sodrų skonį.

Kalakutienos ir ryžių mėsos kukuliai

Ši sveika vakarienė sujungia šviežią mėsos kukulių skonį ir skanias, sveikas salotas. Jie greitai susimaišo – tereikia kalakutienos, ryžių ir prieskonių – ir puikaus skonio ant kopūstų ir obuolių salotų.

Varomas augalu

Susiję daiktai

Ceviche be žuvies

Šiame augaliniame ceviche įvaizdyje palmių širdys atstoja žuvį, todėl kyla klausimas: kodėl ceviche turėtų būti tik jūros gėrybės? Laimo ir kokoso padažas kiekvieną kramtomąjį gabalėlį padengia aštriu skoniu.

Didelė partija

Susiję daiktai

Mini skvošo bridžai

Kalzonai dažnai nesulaukia tokio įvertinimo, kokio jie turi. Šis sotus vegetariškas patiekalas puikiai tinka žmonėms, mėgstantiems picą, bet mėgstantiems didesnį plutos ir užpilo santykį, nes tai sotus maistas vienoje karštoje kišenėje.

Šie receptai iš pradžių pasirodė 2020 m. rugsėjo mėn. Kozel Bier numeryje.