Svorio Metimas

Ar tai ilgalaikio svorio metimo paslaptis?

Žmonės, kurių svoris per pirmąsias šešias naujo tyrimo savaites svyravo, per ateinančius dvejus metus numetė mažiau bendro svorio.

Stebinantis faktorius, neleidžiantis numesti svorio

Problema gali būti susijusi su vaisiais ir daržovėmis, kurias vartojate.

Tas įprotis, kuris gali sabotuoti jūsų svorį

Valgant vaikščiojant, vėliau dieną galime suvartoti daugiau maisto, o tai gali sukelti svorio padidėjimą ir nutukimą.