Gilės moliūgai yra krakmolingos daržovės, pasižyminčios apvalia, keterine forma ir žaliai aukso spalvos oda. Nors tai yra rudens mėgstamiausias, gilių moliūgų galima įsigyti ištisus metus ir tai yra skanus pagrindas sriuboms, salotoms ir garnyrams.
Dėl gilaus svorio ir gausios tekstūros gilių moliūgai gali užtrukti gana ilgai, kol iškeps (rasti čia rasite visas instrukcijas, kaip virti gilių moliūgą orkaitėje ). Jei esate nusiteikęs įdaryti moliūgų, bet jūs turite vakarieniauti ant stalo greičiau nei per valandą, labai rekomenduojame apsvarstyti galimybę naudoti mikrobangų krosnelę.
koks pleiskanų šampūnas dažytiems plaukams
Mikrobangų krosnelė-gilė-moliūgas Kreditas: „Getty Images“SUSIJĘS : 8 paprasti „Gilė“ skvošo receptai, kuriuos patieksite vėl ir vėl
Ne tik dėl likučių pašildymo ar spragintų kukurūzų, jūsų mikrobangų krosnelė yra ypač efektyvus būdas greitai paruošti daržoves. Mikrobangų krosnelėje pagamintas gilės skvošas užima maždaug penktadalį laiko tai užtruktų orkaitėje (neįskaitant orkaitės įkaitinimo laikotarpio, kuris nėra aktualus naudojant mikrobangų krosnelę) ir išeina puikiai. Taigi, jei esate didelis iš gilių moliūgų, bet trūksta laiko, perskaitykite, kaip jį prilygti tobulumui.
Kaip mikrobangų krosnelę iš gilių moliūgų
Susiję daiktai
plauti Nuplaukite skvošą
Produktiniu teptuku kruopščiai nuplaukite moliūgą po tekančiu vandeniu, tada nusausinkite rankšluosčiu.
gilių moliūgas Iškirpkite jį per pusę
Moliūgą perpjaukite per pusę ir šaukštu išskobkite ir išmeskite sėklas.
kaip neverkti nuo svogūnų
Artimoji moters atidarymo mikrobangų krosnelė Kreditas: „Getty Images“Kaitinkite mikrobangų krosnelėje
Padėkite abi puses nukirsta puse žemyn ant mikrobangų krosnelei tinkamo indo. Uždenkite ir kaitinkite 10–12 minučių.
kaip gaminti gilę-moliūgą Kreditas: „Getty Images“Pradurkite šakute, kad patikrintumėte, ar nepaklūsta
Jūs baigėte gaminti savo gilių moliūgą, kai šakutė gali perverti per minkštą mėsą, o vidus suminkštės ir visiškai iškeps. Tikslus kepimo laikas skirsis priklausomai nuo jūsų moliūgų dydžio.
Dabar, kai jūsų moliūgo minkštimas yra paruoštas, galite įdėti sviesto ir rudojo cukraus kremą ir valgyti taip, kaip yra, arba patiekti su makaronais, įdaryti sūrio arba išskobti iš odelių ir tyrės sriuboms ar kūdikių maistui. . Jei jums įdomu “, kur buvo šis receptas, kai mokiausi universitete? 'tu ne vienas.
SUSIJĘS : Kaip išvirti gilių skvošą iki tobulumo
