8 DAŽNIAUSIOS DRĖKINIMO KLAIDOS, PASAK DERMATOLOGŲ

Jūs tikriausiai / tikrai darote klaidą Nr. 7. Kiekvieną mūsų siūlomą produktą nepriklausomai atrinko ir peržiūrėjo mūsų redakcijos komanda. Jei perkate naudodami įtrauktas nuorodas, galime uždirbti komisinių.

Pakalbėkime apie losjoną. Tai gali atrodyti kaip santykinai pjaustoma ir išdžiovinta veikla – ne tik todėl, kad tepate jį išdžiūvusią, bet yra daug daugiau drėkinantis nei beprotiškas trynimasis ir įnirtingas pliaukštelėjimas. Nors jūsų oda yra gražus, stebuklingas dalykas, galintis sugerti jūsų odos priežiūros produktus, jai reikia jūsų pagalbos, jei norite pasiekti maksimalų drėgmės lygį. Netinkamas drėkinimas gali sukelti daugybę kitų problemų, įskaitant sausumą, niežėjimą, sudirginimą ir įtrūkimus. Kadangi drėkinimas yra neabejotinai svarbiausias jūsų odos priežiūros žingsnis, mes suvienijome su Charlesas Puzza , M.D., sertifikuotas dermatologas, kad apžvelgtų dažniausiai pasitaikančias drėkinimo klaidas, kurios kenkia jūsų galvos odos tikslai .

drėkiklis-klaidos Kreditas: Getty Images

Susiję daiktai

vienas Tepkite ant nešvarios odos

Viena didžiausių drėkinamųjų priemonių nuodėmių, kurias galite padaryti, jei esate jautrus, yra nešvarios odos tepimas losjonu. Leiskite paaiškinti: geras drėkiklis padeda užsandarinti odos barjerą. Užtvara išlaiko drėgmę viduje ir išorinį pasaulį – pilną bakterijų, alergenų ir dirgiklių. Taigi, jei nešvarią odą tepate drėkinamuoju kremu, užfiksuojate visas blogąsias medžiagas, todėl galite būti pažeidžiami dirginimo. Be to, jūsų oda geriausiai sugeria, kai ji drėgna, tad ar nenorėtumėte išnaudoti visų mūsų gaminio privalumų? Išsinešti: visada sudrėkinkite iš karto po maudymosi, kad dirbtumėte su švariu pagrindu.

du Venkite tepti ant odos, linkusios į spuogus

Kaip žmogus, kuris anksčiau (ir kartais vis dar patiria) bėrimų, suprantu baimę patepti juos losjonu. „Daugelis pacientų nerimauja, kad drėkinamieji kremai dar labiau užkimš jų poras ir padidins spuogus (o kai kurie drėkintuvai tiesiog gali!“, – sako dr. Puza. Tačiau visiškai nehidratuojant, jūsų oda gamins daugiau riebalų, kad per daug kompensuotų, o tai prieštarauja intuityviai tęsiant išsipūtimo ciklą.

kaip surengti linksmą vakarėlį

„Ne visi drėkinamieji kremai yra vienodi, ir yra keletas puikių, kurie kovoja su spuogais ir prideda drėgmės“, – priduria daktaras Puza. Jis rekomenduoja „Clean & Clear Dual Action Moisturizer“ (5 USD; amazon.com ), kuris yra be aliejaus ir su salicilo rūgštimi kovoja su bėrimais. Nykščio taisyklė – visada naudokite drėkinamąjį kremą, tik ką nors lengvesnio spuoguotoms vietoms.

3 Naudojate tą patį drėkinamąjį kremą dieną ir naktį

Paprastai tariant, dienos ir nakties odos priežiūros rutina neturėtų būti identiška. Jei netepsite papildomų serumų, ryte reikalingas drėkinamasis kremas su antioksidantais ir SPF, o naktį dėmesys skiriamas odos atstatymui. „Asmeniškai aš rekomenduoju ryte naudoti kombinuotą drėkinamąjį kremą su SPF 30, o naktį – tirštesnį, labiau drėkinantį losjoną“, – sako daktaras Puza. „Tirštesnis losjonas vakare padeda sudrėkinti odą po retinoidų vartojimo (kuriuos labai svarbu reguliariai naudoti!) ir išvengti baisaus „retinolio išvalymo“.

4 Jūs nesate kantrus rezultatams

Nesunku būti nekantriems, kai visiškai naujas drėkinamasis kremas nieko nekeičia, tačiau nepasiduokite per greitai – kantrybė yra svarbiausia naudojant naujus produktus. „Visiems sakau, kad prieš pateikdami pagrįstą nuomonę apie produktą turite duoti bent keturias–šešias savaites“, – sako dr. Puza. Tai reiškia, kad jei produktas akimirksniu dirgina, nustokite jį naudoti.

5 Jūs nesate nuoseklus

Kaip grožio redaktorė ir odos priežiūros mylėtoja, suprantu pagundą per trumpą laiką panaudoti daugybę naujų produktų. Tačiau nuoseklumas ir kantrybė eina koja kojon su odos priežiūra. „Turite duoti savo gaminiams laiko veikti ir susikurti rutiną“, – sako dr. Puza. „Nutrūkstanti oda neduos geriausių rezultatų“. Kai pradėsite rutiną – ar tai būtų du, ar 19 žingsnių – būtinai jos laikykitės.

6 Jūs praleidžiate savo kaklą

Vienas iš didžiausių senėjimo požymių yra raukšlėtas kaklas ir dekoltė. Jūsų kaklas gauna daug saulės spindulių, todėl labai svarbu gydyti kaklą tiek pat dėmesio, kiek skiriate veidui. Taip, tai apima apsaugos nuo saulės priemones, retinoidus ir drėkinamąjį losjoną.

kaip išvalyti spragėsių lubų dėmes

SUSIJĘS : 21 geriausias kaklo senėjimą stabdantis produktas, skirtas lygesnei, stangesnei odai

7 Per stipriai trinatės

Tikriausiai visi esame šiek tiek kalti dėl to, tačiau jūsų naudojimo būdas gali apsunkinti arba sugriauti jūsų odos priežiūros rutiną. „Visiems savo pacientams sakau, kad per daug netrinktų ir netampytų odos“, – sako dr. Puza. „Dermatologijoje dažnai kalbame apie niežėjimo ir įbrėžimų ciklą. Jei patrinsite ar pabloginsite odą, ji kovos. Kad jūsų oda nebūtų be reikalo pažeista ir nesusiraukšlėjusi, būkite švelnus. Geriausias būdas stabdyti senėjimą – tepti švelniais sukamaisiais judesiais švariais pirštų galiukais, tada bevardžiu pirštu patepti drėkinamuoju kremu jautresnes vietas (pvz., paakius).

gimtadienio idėjos 24 metų vyrui

8 Kvepalus tepate ant jautrios odos

Mums visiems patinka skaniai kvepianti formulė, tačiau iš pažiūros nekaltas mangų kvapas gali būti jūsų odos problemų kaltininkas. Pakankamai sunku suprasti daugumoje grožio produktų išvardytų ingredientų sriubą, jau nekalbant apie sudėtingus terminus, kuriuos prekės ženklai vartoja kvepalams apibūdinti. „Mano nuomone (ir daugumos odos atstovų nuomone), kvapas nereikalingas ir tik prideda galimą dirgiklį prie mišinio“, – sako dr. Puza.

Ir atminkite: vien todėl, kad kažkas yra be kvapo, dar nereiškia, kad jame nėra kvapų. Be kvapo paprastai reiškia, kad produktas neturi ryškaus kvapo, tačiau gali turėti medžiagų, kurios neutralizuoja arba užmaskuoja kitų veikliųjų medžiagų kvapus (kurie ne visada kvepia per daug). Geriausias pasirinkimas yra perskaityti ingredientų sąrašą ir įsitikinti, kad jame visiškai nėra kvapiųjų medžiagų.

SUSIJĘS : Tiesa apie grožio produktus be kvapų ir kvapų, pasak Derms