Kada (ir kaip) nustatyti ribas

„Real Simple“ šiuolaikinių manierų apžvalgininkė Catherine Newman, etiketo ekspertė ir vaikų auklėjimo memuarų autorė Laukia Birdy , padeda nustatyti materialines, protines ir emocines ribas, kai esate peržengęs savo ribas.

Kelis kartus daviau vieną savo bendradarbį namo, nes mes gyvename toje pačioje vietovėje. Maniau, kad tiesiog darau jai kartais palankumą. Tačiau dabar ji manęs kelis kartus per savaitę prašo važiuoti namo. Aš galvoju apie savo kasdienės kelionės į darbą ir atgal būdą, kaip atsikratyti dienos, ir nenoriu jaustis įpareigotas kiekvieną kartą paprašius pasivažinėti. Aš žinau, kad jos vyras gali ją pasiimti, nes mačiau, kaip jis atėjo jos pasiimti, kai aš atsisakiau. Aš jai sakiau, kad po darbo esu užsiėmusi, bet panašu, kad ji neužsimena. Ar yra kitas sprendimas? - S. B.

Tai apgaulingai gilus klausimas. Nes jei jūs galite kuo nors padėti (ir būti ekologiškas šiame procese) už minimalias išlaidas sau, aš linkęs manyti, kad jūs turėtumėte tai padaryti, net jei tai reiškia savo interesų suvaldymą procese. Tačiau jei atlyginimas už gerą darbą nėra pakankama kompensacija ir jūs vis tiek jaučiatės uždirbtas, galite išbandyti kitą žaidimą. Jūs iš esmės keliaujate automobiliu, tačiau neturite jokios naudos jums, tad kodėl gi nepaprašius kolegos, kad jis užsidegtų? Tai gali būti pakankama premija, kad jos įmonė būtų verta jūsų laiko, arba gali būti pakankamai atgrasanti jūsų bendradarbį, kad ji neprisijungtų prie jūsų. Kitas variantas yra skaidrumas. Pasakyk jai, ką čia kalbi: labai atsiprašau, bet mano važiavimas namo man yra vertingas dekompresijos laikas. Žinoma, džiaugiuosi galėdamas padėti, bet šiaip man labai reikia to važinėti sau. Aš tikiuosi, jūs suprantate. O vidurys? Varyk ją, bet aiškiai pasakyk, kad nesi nusiteikęs pokalbiui. Įdėkite muziką ar tinklalaidę ir sakykite: tikiuosi, kad viskas gerai, jei mes nekalbėsime. Man labiau patinka tūnoti važiuojant. Tada galite jos nepaisyti ir vis tiek vykdyti gerumo aktą.

Kaip žiūrėti rio olimpines žaidynes be kabelio

„Aš esu labai maža moteris (penki vieni ir 94 svarai), o aš buvau visą savo gyvenimą dėl didelės medžiagų apykaitos ir genetinio paveldėjimo. Beveik kasdien nepažįstami žmonės ir bendradarbiai komentuoja, kokia esu maža ir liesa. Tai daro mane sąmoningą. Dažnai komentarai yra juokingi, bet jaučiasi niekingi. („Aš nekenčiu tavęs, kad galėtum valgyti viską, ko nori, ir vis tiek liekna.“) Arba žmonės tiesiai manęs klausia, kiek aš sveriu. Aš niekada nežinau, kaip atsakyti “. - E.M.

Kreivos ar siauros, mažytės ar didelės moterys yra nuolat vertinamos ir objektyvizuojamos - giriant ar gėdijant, ir tai beveik visada jaučiasi blogai dėl kelių priežasčių. Arba mes nenorime būti susiaurinti iki fizinio savo kūno fakto, arba mums atsiųstas komplimentas kelia gėdą kitur, arba kultūrinis manija dėl lieknumo, akivaizdu, daro tiek daug žalos mergaitėms ir moterims (ir, taip , net vyrams). Galbūt sugalvosite užpildyti savo emocinį įrankių rinkinį įvairiais universaliais nukrypimais: „Man tiesiog pasisekė būti sveikam“. 'Šis kūnas neabejotinai patenka mane ten, kur noriu eiti'. „Mažas, bet galingas - tai mano šūkis“. Jūsų „gerbėjas“ turėtų būti tikras kvailys, kad išgirstumėte repliką ir vis tiek nukreiptumėte pokalbį į savo svorį. Jei taip atsitiktų, aš tiesiog pasakyčiau: „Aš norėčiau kalbėti apie ką nors kita“. Atsižvelgiant į tai, kad šie žmonės tikriausiai projektuoja jums savo nesaugumą, raskite būdą, kaip juos sustiprinti, jei galite: „Papasakokite apie savo paaukštinimą“ arba „Ar girdėjau, kad jūs šokate pramoginius šokius? Argi tai ne šaunu!' Jūs visiems priminsite, kad dydis neturi reikšmės, ir yra daug įdomesnių dalykų, apie kuriuos reikia kalbėti.


Mes su vyru turime du automobilius. Turiu draugą iš vieno automobilio šeimos, kuris dažnai manęs prašo pasivažinėti į darbą ar pasiskolinti savo automobilį, kad ji galėtų atlikti reikalus per darbo dieną. Aš visada įpareigoju, bet pradėjau jaustis apmaudas. Nors ji ir nevažiuoja automobiliu toli, ji niekada nesiūlo įpilti dujų į baką ir, regis, tai laiko savaime suprantamu dalyku. Be to, jos šeima anksčiau turėjo du automobilius, tačiau, norėdama sutaupyti, nusprendė parduoti vieną. Ar aš neprotinga? Jei ne, ar yra mandagus būdas pranešti jai, kad jaučiu, kad ji peržengia ribą? - H.H.

Aš suprantu, kodėl tu esi susierzinęs. Skolinantis skolintojui nereikėtų patirti jokių išlaidų. Nuneškite kokteilinę suknelę į valytojus, išvalykite poilsio namus ir, taip, pripildykite automobilį dujų. Nepaisant to, jei jūsų draugas stengiasi sumokėti sąskaitas arba yra gerokai mažiau pasiturintis nei jūs, galite tiesiog padėti, kai tik galite tai leisti ir paleisti. Žiūrėk, kaip aukoji jų reikalui, o ne pasinaudoji. Kita vertus, jei manote, kad subsidijuojate savanorišką taupios (ir nepagrįstos) finansinės lygybės taupumą, pasakykite ką nors. „Kaip žinote, laikyti du automobilius brangu. Jei ir toliau skolinsitės, mes būtume dėkingi, jei užsitikrintumėte dujų. Jei norite nebenuomoti automobilio, pasidomėkite savo draudimo polise. Automobilio draudimas dažnai priklauso nuo transporto priemonės, o ne nuo vairuotojo, todėl tikriausiai galite pateikti sąžiningą atvejį, kad jūsų neužtikrins jos naudojimas.

Mums pasisekė, kai kalbame apie kaimynus iš abiejų mūsų namų pusių. Abi šeimos labai gerai sutaria su mūsiškėmis. Tačiau kiekvieną kartą, kai mano šešerių metų dvynukai išeina į lauką, jie kažkaip patenka į vieną iš kaimynų & apos; kiemų arba atvirkščiai. Džiaugiuosi, kad jie taip gerai sutaria, bet nenoriu nuolat primesti kitiems tėvams ar prižiūrėti jų vaikų. Kaip galiu nustatyti tam tikras ribas, kad kiekviena kelionė už jos ribų netaptų žaidimo data? Kartais noriu tiesiog pabūti kieme su savo vaikais. - T.Y.

Jūs teisus, kad jaučiate laimę. Judrioje kaimynystės grupėje yra kažkas nuostabaus senamadiško. Tai taip pat reiškinys, kuris greičiausiai pasibaigs, kai jūsų vaikai bus šiek tiek vyresni ir mažiau domėsis kiemo žaidimų datomis. Iki tol nėra jokios priežasties, dėl kurios negalėtumėte išsakyti savo rūpesčio su kitais tėvais. Susitelkite į rūpestį, kurį primetate, nes paminėti savo norą stebėti jų vaikus gali būti neteisinga. „Man patinka, kad visi mūsų vaikai yra draugai“, - galite sakyti. - Bet aš niekada nenoriu, kad mano vaikai būtų jums našta. Ši apgalvota nuotaika suteiks tėvams galimybę išsakyti panašius rūpesčius - ar ne, atsižvelgiant į tai, kad kai kuriems žmonėms lengviau valdyti savo vaikus, jei šalia yra juos užimančių draugų.

Be to, susiklosčius situacijai gerai pasakyti šiems mažiems kaimynų žaidimų draugams: „Deja, mano vaikai šiuo metu nepasiekiami, nes mes stengiamės praleisti šiek tiek šeimos laiko. Bet, o, pabandykite atvažiuoti rytoj! ' Procese galite paaiškinti šį norą savo vaikams, kad jie galėtų pradėti mokytis tyčinių ribų sampratos. Jums nereikia tvoros; jums tiesiog reikia aiškaus bendravimo.

Mūsų namai yra ant šlaito ir atsiveria puikus vaizdas į pakrantę. Deja, žemiau mūsų esantis namas nėra gerai prižiūrimas. Labai reikia dažų ir remonto, be to, savininkai kieme saugo daugybę neišvaizdžių daiktų - seną, neveikiantį RV, apverstą sofą ir kitą šiukšlę. Tai kenkia mūsų turto vertei, ir aš turėjau įdiegti žaliuzes iš apačios į viršų / iš viršaus į apačią, kad kraujospūdis būtų kontroliuojamas. Kaip galime kreiptis į kaimyną? - S.T.

Pirmiausia patikrinkite savo miesto turto priežiūros taisykles. Gali būti įstatymai, reikalaujantys namų savininkams įvairiais būdais išlaikyti savo būsto išvaizdą. Tokiu atveju galite paskambinti į miesto rotušę ir paprašyti pakalbėti su kuo nors apie kaimyno pažeidimus. (Premija: tada spręsti jūsų, o ne jūsų - savivaldybės problemą.)

Tačiau jei nėra taisyklių, reglamentuojančių tokį dalyką, turėsite pabendrauti su kaimynu. Pradėkite darant prielaidą, kad jis palaimingai nežino apie akyse tvyrančią netvarką savo kieme ar apleistą savo namo išvaizdą. Būkite kuo subtilesni ir maloningesni: „Aš tai žinau jūsų kieme, ir aš labai apgailestauju, kad esu keblus, bet mes įsimylėję savo pakrantės vaizdą, ir man įdomu, ar yra kas nors jūsų norėtų padaryti, kad mums būtų aišku. Mes labai džiaugiamės galėdami bet kokiu būdu padėti “.

Jei jis yra tinkamas, galite pasidomėti išskaidymo paslaugos dalijimu arba pasidalijimu iš darbo ar sutvarkymo darbais. Atsižvelgiant į jūsų prisirišimą prie nuomonės, tai būtų gerai išleisti pinigai.

kokias kelnes dėvėti su bateliais

O jei jo nėra? Palikite tai ramybėje. Galų gale, gerai pastatytą tvorą ar krūmą gyventi bus daug lengviau nei suirzusią kaimynę.

Kaip mandagiai paprašyti ko nors nustoti leisti šuniui šlapintis ant mūsų žolės? Mes turime kitapus gatvės kaimyną, kuris eis prie mūsų priekinės vejos, kad mažasis (moteriškasis) šuo užsiimtų savo reikalais - kasdien. Aš jau jos paprašiau, kad šuo nesišlapintų ant mūsų šoninės vejos, nes mūsų labai didelis (patinas) šuo gali tai užuosti ir stipriai tempia už pavadžio, kad prie jo prieitų. Ar yra priimtinas būdas taip pat paprašyti jos nenaudoti priekinės vejos kaip savo šuns šiukšlių dėžės? - J. L.

Aš paprastai mėgstu kreiptis į aplaidžius naminių gyvūnėlių savininkus taip, tarsi jie nekaltai nežinotų, kas vyksta, pvz., Oi, visiškai nežinant, jūsų šuo kakavo mūsų begonijose! Tačiau jūsų kaimynas yra ne tik žinomas; ji akivaizdžiai palengvina šuns šlapimo nusižengimus. Prisipažįstu, kad aš kada nors susirūpinau tikrais mūsų kaimynystės šunų iššūkiais, bet jei šlapinimasis apkabina tave ir tavo šunį, ką nors pasakai. 'Mes vertiname tai, kad jūs neleidote savo šuniukui šnypšti mūsų šoniniame kieme, tačiau šis prašymas galioja ir priekiniam kiemui' Tada apibūdinkite savo šuns teritorinį nepaklusnumą, kurį ji, kaip draugė šuns šeimininkė, gali užjausti. Šis švelnus požiūris yra geresnis, nei iškabinti draudimą viršyti ženklą ar pastatyti tvorą. Jūs, be abejo, laikytumėtės savo teisių, bet tai sukurtų dar nemalonesnius santykius.


Norite užduoti savo etiketo klausimą? Pateikite savo socialines problemas. Pasirinkti laiškai bus rodomi svetainėje.