Griebti daugiau ZZ naktimis gali reikšti daugiau laiko miegamajame - tiek perkeltine, tiek tiesiogine prasme. Iš tiesų, pakankamai miegant, gali kilti didesnis seksualinis potraukis, pasak naujojo tyrimus paskelbta Seksualinės medicinos žurnalas .

Tyrimui tyrėjai ištyrė 171 moters miego įpročius ir sekso įpročius. Rezultatai parodė, kad kiekviena papildoma miego valanda padidino seksualinio aktyvumo su partneriu tikimybę 14 proc. Tyrėjai taip pat nustatė, kad ryšys tarp miego ir sekso buvo ne tik psichinis, bet ir fizinis: daugiau miegančios moterys kenčia nuo mažiau lytinių organų sužadinimo problemų.

kaip padaryti namą jaukų

Ar miegas yra nauja moteriškoji „Viagra“ versija? Kai kurioms moterims tai gali būti verta pabandyti. Šešiasdešimt trys procentai moterų teigia kenčiančios nuo tam tikros formos seksualinės disfunkcijos. Kai kurios pagrindinės problemos buvo troškimas, sujaudinimo problemos ir tepimo trūkumas. Dėl seksualinio potraukio sumažėjimo gali būti kaltas ir amžius, ypač kai moterys pradeda patirti menopauzę „The New York Times“ . Bet tai yra vienas iš pirmųjų kartų, kai miegas buvo tiesiogiai susijęs su moterų seksualiniu gyvenimu.

„Miego įtaka seksualiniam potraukiui ir susijaudinimui šioje srityje buvo skiriama mažai dėmesio, tačiau šios išvados rodo, kad nepakankamas miegas gali sumažinti moterų seksualinį potraukį ir susijaudinimą“, - sakė šv. pareiškimas . „Manau, kad namo reikia pranešti ne apie tai, kad daugiau miego yra geriau, bet kad svarbu leisti sau miegui, kurio reikia protui ir kūnui.