Kaip dermatologai teigia, kaip atsikratyti spuogų randų

Padidėjęs vartojimas veido kaukės per pastaruosius metus taip pat pakilo maskne . Tarsi tai nebūtų pakankamai blogai, dėmės ne visada liaujasi tuo. Pralaužimo prasiveržimas visada yra pergalinga akimirka, tačiau tai ne visada reiškia, kad mūšis buvo laimėtas. Spuogų randai - nepageidaujama dovana, kuri vis dovanojama - kartais gali likti ant jūsų odos, ilgai užsimenantis apie jos buvimą. Bandymas išsiaiškinti, kaip išnykti spuogų randai, yra sudėtingesnis iššūkis nei vidutinis spuogas, nes jie ne tik laikui bėgant atslūgsta, bet tiki, kad nors jie gali atrodyti visam laikui įterpti į veidą, turėdami kantrybę ir tinkamą produktų ir procedūrų arsenalą , galite sumažinti jų išvaizdą.

Kas yra spuogų randai?

Prieš pradedant spręsti šią problemą, svarbu suprasti, kokie yra spuogų randai. Spuogų randai kiekvienam žmogui gali atrodyti skirtingai, o kiekvienas jūsų veido spuogų randas gali atrodyti ne tas pats. Spuogų randai gali būti naudojami daugybei skirtingų žymių, kurias gali palikti lūžis. Išgydžius spuogus, oda prisimena, kad anksčiau ten buvo uždegimas. Uždegimas gali paskatinti pigmento gamybą ir sukelti kraujagyslių išsiplėtimą, o tai lemia rudų ir raudonų dėmių likimą po spuogų gijimo, sako Joshua Zeichner, MD, lentos sertifikuota dermatologė Niujorke.

Nors tiesa, kad spuogų randai kiekvienam atrodo skirtingai, spuogams išnykus, ant odos atsiranda dvi pagrindinės kategorijos. Rudos ir raudonos dėmės yra laikina poodinė uždegiminė pigmentacija, kuri išnyksta kelias savaites ar mėnesius, sako dr. Zeicheris. Kai uždegimas sukelia kolageno pažeidimą, odoje gali atsirasti nuolatinių struktūrinių pokyčių, kuriuos mes vadiname randais. Tikrieji randai yra nuolatiniai ir yra struktūrinių odos pažeidimų padariniai.

Ne visada lengva atskirti, tačiau rudos dėmės (hiperpigmentacija po uždegimo) ir raudonos dėmės (po uždegiminės eritemos) yra visiškai plokščios. Kita vertus, randai būna arba nuslopinti, arba pakilę nuo odos. Šių žymėjimų nėra neįmanoma gydyti, kai jie egzistuoja, tačiau tai yra labai sunku, todėl dermatologai rekomenduoja naudoti praktiką, kad jų nebūtų.

Kaip išvengti spuogų randų atsiradimo

Geriausias būdas išvengti spuogų randų ar pigmentacijos yra greitas ir efektyvus spuogų gydymas. Mažesnis odos uždegimas reiškia mažesnį kolageno pažeidimą, sako dr. Zeichneris. Aš paprastai rekomenduoju gydyti visą veidą, jei esate linkęs į spuogus. Taškinis gydymas reiškia, kad jūs visada žaidžiate pasivyti. Gydymas visu veidu gali padėti išvengti spuogų atsiradimo.

Tie, kurie serga cistiniais spuogais, labiausiai linkę į randus nuo spuogų, todėl turėtumėte paklausti savo dermatologo apie receptinius (vietinius ar hormoninius) vaistus sunkiems spuogams gydyti ir sumažinti randų riziką. Pasak Hadley Kingo, MD, sertifikuoto dermatologo Niujorke, gydymas, pvz., Izotretinoino ir kortizono injekcijos, gali padėti sumažinti uždegimą atskiruose spuogų pažeidimuose (dar žinomuose, milžiniškuose pūsleliuose), kurie greičiausiai gali sukelti randus.

Ir, žinoma, kaip pasakys visi ir jų mama, svarbu nesirinkti spuogų (kad ir kaip viliojančiai). Palietus ir suspaudus, pažeidžiamos mažos venos, liaukos ir audiniai, supantys dėmes, padidėja uždegimo ir būsimos spalvos pakitimo rizika ir netgi galima infekcija.

Kaip gydyti spuogų randus namuose

Geros naujienos yra tai, kad kai reikia atsikratyti ir spuogų randų, ir pigmentacijos, yra begalė galimybių - tiek salone, tiek namuose - kurias galite naudoti paspartindami procesą. Svarbiausia skatinti kolageną padėti pertvarkyti vietas, kuriose yra pažeista ar prislėgta oda. Jei susiduriate daugiausia su pigmentacija ir šiek tiek nelygia odos tekstūra, dermatologai rekomenduoja šias procedūras po spuogų.

Susiję daiktai

1 Cheminės žievelės

Dermatologo kabinete galite gauti stiprią cheminę žievelę, tačiau jūs taip pat galite pasiekti gana efektyvią veido odą namuose naudodamiesi savo vonios kosmetikos priemonėmis. Alfa hidroksi rūgščių (t. Y. Glikolio, pieno ir obuolių rūgšties), beta hidroksi rūgščių (t. Y. Salicilo rūgšties) ir švelnių šveitiklių, tokių kaip vaisių fermentai, derinys veikia kaip cheminis švitrinis popierius, kad laikui bėgant išlygintų jūsų rando kraštus. Išbandykite Peterio Thomaso Rotho peptido 21 aminorūgščių šveitimo žievės pagalvėles (52 USD; paskutinis, su ), kuris sujungia fitino rūgštį su salicilo rūgštimi, kad nelygintų odą nušveistų ir tonizuotų.

SUSIJĘS : Koks yra skirtumas tarp AHA ir BHA?

du Vietiniai retinoidai

Nors retinoidai gali padėti išvengti spuogų randai, jie taip pat yra puiki galimybė juos gydyti, jei jau susiduriate su jais. Retinoido naudojimas įprastoje odos priežiūros procedūroje paskatins kolageno gamybą užpildyti įgaubtus randus ir netgi pagerins raukšlių išvaizdą. Dr. Zeichneris myli „Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Serum“ (27 USD; ulta.com ). Dr. Kingas rekomenduoja ne biržos adapaleną („Differin Gel“, 29 USD; ulta.com ) arba, jei reikia, receptiniai vietiniai retinoidai, kuriuose yra stipresnis adapaleno, tretinoino, tazaroteno ar trifaroteno kiekis.

kaip išvalyti smirdantį dušo kanalizaciją

Jei jūsų oda yra jautri retinoliui, taip pat galite pasirinkti švelnesnės retinolio alternatyvos, tokios kaip bakučiolis , botaninis ekstraktas, kuris daro panašų kolageną stimuliuojantį poveikį odai. Dr. Zeichneris rekomenduoja „InnBeauty Project Slushy“ (28 USD; nordstrom.com ), lengvas drėkinamasis kremas su bakuchioliu, kurį galima naudoti net jautriausiems odos tipams.

3 Vitamino C

Vitaminas C, vaiko plakato ingredientas skaistesnei odai, yra stiprus antioksidantas, kuris pašviesina tamsius pėdsakus ir skatina kolageno gamybą. Dr. Zeichneris rekomenduoja „Solara Suncare“ sulčių stiprinimo gynybos stiprinimo serumą (42 USD; neimanmarcus.com ), kuriame yra stabilizuoto vitamino C kartu su botaniniais ekstraktais, siekiant apsaugoti odą nuo laisvųjų radikalų pažeidimo ir blokuoti nenormalų pigmento gamybą.

4 Hidrochinonas

Hidrochinonas yra depigmentuojantis agentas, galintis balinti tamsius odos pleistrus. Hidrochinonas veikia ribodamas melanino gamybą odoje, dėl kurios pakinta spalva, todėl rudos dėmės palaipsniui nyksta. Išbandykite kažką panašaus į „VI Derm“ odos apšvietimo kompleksą hidrochinoną (90 USD; dermstore.com ), kuriame yra 2 procentai koncentracijos (tai yra efektyviausia ne biržos suma).

5 LED šviesos terapija

Nesitikėkite, kad šios kaukės per naktį pakeis jūsų odą, tačiau pasirodė, kad šviesos terapija - ypač raudona šviesa - laikui bėgant yra veiksminga spuogų randams ir pigmentacijai. Raudonosios šviesos terapija, turinti priešuždegiminių savybių, veikia giliai po jūsų odos paviršiumi, kad padėtų nuraminti ir atkurti audinius, padėtų greičiau atkurti ląsteles ir paskatintų gijimą. Kaip ir daugelis grožio tendencijų, šviesos terapija prasidėjo kaip gydymas, kurį galite gauti tik dermatologo kabinete, tačiau šiandien yra daugybė prabangių šviesos terapijos kaukių, kurias galite naudoti namuose. Išbandykite „Dr. Dennis Gross“ odos priežiūros „SpectraLite Faceware Pro“ (435 USD; sephora.com ), kuri suteikia mėlyną šviesą kartu su raudona šviesa, kad nukreiptų bakterijas ir užkirstų kelią ateityje.

Kada kreiptis į biuro procedūras

Jei išbandę ne biržos variantus nematote norimų rezultatų, gali būti laikas kreiptis į dermatologą ir aptarti kitas galimybes. Jei norite sumažinti riedėjimo (nuožulnių kraštų, dėl kurių oda atrodo banguota), sunkvežimio (į dėžę panašių įdubimų su ryškiai apibrėžtais kraštais) ar ledo išrinkimo (siauros įpjovos, nukreiptos į odos paviršių) randus, greičiausiai sprendimas guli gydytojo kabinete. Pasak dr. Kingo, optimalūs rezultatai paprastai pasiekiami naudojant keletą gydymo būdų mažiausiai metus. Po uždegimo hiperpigmentacija laikui bėgant savaime išnyks, tačiau gaila tiesos yra ta, kad kai spuogų dėmė randasi, ji yra nuolatinė. Šiuo metu geriausia naudoti aktualijas kartu su profesionaliais gydymo kabinete būdais, kad būtų veiksminga.

Kuo anksčiau jūs gydote ženklus, tuo geresni rezultatai, pažymi dr. Zeichneris. Kalbant apie tikrus spuogų randus, nė vienas aktualus dalykas negali būti lyginamas su lazerio poveikiu, kuris padaro odą ir sukuria naują, sveiką kolageną.

Atkreipkite dėmesį, kad keloidiniai randai, kurie tamsesnė odos pigmentacija gali būti linkę, neturėtų būti vartojami gydant vaistus, kurių poveikis yra lengvas odos sužalojimas, pvz., mikrodegimas. Priklausomai nuo jūsų randų sunkumo, gydytojas gali naudoti steroidus ar operaciją, kad padėtų išlyginti rando audinį.

Susiję daiktai

1 Mikronedelis

Nors mikromedžiavimas namuose gali būti veiksmingas, galite pasiekti greitesnių rezultatų naudodami medicininio lygio parinktis. Atlieka profesionalas, mikromedžiavimas yra procesas, kai odoje daromos mažos mikroskopinės žaizdos (nesijaudinkite, jų nematote), verčiant jas gaminant gaminti naują sveiką kolageną ir elastiną.

du Lazeriai

Pasak daktaro Kingo, ilgalaikę naudą labiausiai galima pasiekti atnaujinus gydymą lazeriu (pvz., „Fraxel“ ar „Resurfx“). Impulsiniai dažų lazeriai arba IPL (intensyvi pulso šviesa) dažnai naudojami siekiant pagerinti použdegiminę pigmentaciją, o nenuoslūs ir abliaciniai paviršiaus atnaujinimo lazeriai idealiai tinka įdubusiai odai. Dermatologas taip pat gali rekomenduoti atnaujinti lazerius su vietinėmis kortizono ar kortizono injekcijomis, kad sumažėtų rando išvaizda.

gimtadienio dovana naujai mamai

3 Mikrodermabrazija

Pagalvokite apie mikrodermabraziją kaip apie intensyvesnę cheminę žievelę (kurią galima atlikti ir biure). Minimaliai invazinė procedūra iš esmės šlifuoja odą šveitimo priemone, pašalindama viršutinį sluoksnį ir atnaujindama bendrą odos atspalvį ir tekstūrą. Kadangi tai yra minimaliai invazinė ir saugi visoms odos spalvoms, tai yra geras pasirinkimas pradedantiesiems biure, nors norint pamatyti rezultatus jums gali prireikti kelių procedūrų.

4 Užpildai

Jei turite tik keletą liekamųjų randų, užpildai yra geras laikinas sprendimas. Procedūros poveikis nesitęsia amžinai, bet suleisdamas dermatologą hialurono rūgštis į jūsų randus užpildys divotą keletą mėnesių. Hialurono rūgštis veiks kaip mikro kempinė, kad injekcijos vieta būtų drėgna. Manau, kad užpildai siūlo skubiausius patobulinimus, tačiau tai nėra ilgalaikis sprendimas ir gali padėti tik esant kai kuriems spuogų randams, sako dr. Kingas.