Kai kurie žmonės tiesiog gimsta pasitikėdami savimi. Jie lengvai pasisako už save. Sprendimų priėmimas vyksta natūraliai, kaip ir kvėpavimas. Jie pateikia savo nuomonę negalvodami. Dėl to darbo vieta yra ten, kur jie klesti, nes, kaip jums pasakys daugelis vadovų, pasitikėjimas yra neįkainojamas bruožas (ar tai išmoktas įgūdis?) Bet kurioje karjeroje ar pramonėje.

SUSIJĘS: Visiškai klaidingas karjeros patarimas, kurį tikriausiai girdite visą laiką

Pasitikėjimas yra labai svarbus, nes jis įveikia baimę, sako Kim Perell , verslininkas, investuotojas angelas, populiariausių knygų autorius ir technologijų vadovas. Tai leis jums imtis naujų dalykų, nesvarbu, ar tai naujas projektas darbe, ar įkurti savo įmonę. Pasitikėjimas suteikia jums galią paversti [ką nors] realybe.

Bet ką daryti su specialistais, linkusiais į didesnį nepasitikėjimą savimi? Tie talentingi, tačiau nesaugūs asmenys, veikiami apgaviko sindromas , linkę spėlioti savo idėjas, sugebėjimus ir vertą darbo vietoje? Nesvarbu, ar esate drovus naujas samdinys, ar jaunas, besiverčiantis darbo pasaulyje, ar tiesiog žemo rango darbuotojas, pasirengęs padidinti pasitikėjimą savimi ir būti rimtai įvertintas, leiskite žinoti, kad pasitikėjimo galima išmokti.

Jei tu esi kas jus stabdo, įtvirtinkite šiuos Perello pasitikėjimo savimi patarimus. Lėtai, bet užtikrintai, jūs pradėsite matyti poslinkį ir to, kaip jūs save matote, ir to, kaip jus mato kiti. Patikėkite mumis, tai paskutinis kartas perduota paaukštinimui dėl nepasitikėjimo savimi.

SUSIJĘS: Kaip pasiekti savo karjerą (nepažeidžiant žmonių kojų pirštų)

kaip papuošti savo kambarį nieko neperkant

Susiję daiktai

1 Atkreipkite dėmesį į tai, kaip jūs bendraujate ir nešate save.

Kai žmonės tiki savo sugebėjimais ir asmenine vertybe, šis pamatinis savęs užtikrinimas pasireiškia tuo, kaip jie elgiasi darbe. Jų energija, bendravimo įgūdžiai ir kūno kalba išskirs pasitikėjimą, kuris juos išskiria. [Patikimi profesionalai] kalba aiškiai ir profesionaliai, - aiškina Perellas, pridurdamas, kad kūno kalba taip pat yra svarbiausia: nešiokitės užtikrintai, laikydamiesi pozityviai, tvirtai paspaudę ranką, turėdami gerą akių kontaktą.

Kiekvienas, bandantis suklastoti pasitikėjimą, gali pradėti nuo mažų dalykų, atlikdamas fizinius ir žodinius pokyčius. Bandyti įspūdingi verbaliniai ramentai, atsiprašymai, nereikalingi kvalifikacijos ženklai ir atsisakymai iš savo žodyno. Užpildantys žodžiai atskleidžia jūsų žinią ir neleidžia žmonėms į jus žiūrėti rimtai. Gaudyk save prieš sukryžiuodamas rankas prieš kūną. Sąmoningai pasistenkite kalbėti garsiai ir aiškiai. Kai baigsite sakyti savo kūrinį, nustokite kalbėti (dar kitaip ne, taip, taip ... arba ... bet gal aš klystu ...

du Patikėkite savimi - net jei iš pradžių turite apsimesti.

Tai turi ateiti organiškai iš jūsų. Pasitikintys specialistai tiki savimi, sako Perellas. Jie gali įžvelgti bet kokias abejones, kurias gali kilti jie patys ar kas nors kitas. Ji sako, kad viena geriausių kada nors išmoktų pamokų yra tokia: jūsų pasitikėjimas turi būti didesnis už visų kitų abejones.

Tai jūsų pasirinkimas klausytis ar pašalinti kitų neaiškumą dėl jūsų. Pasirinkite pasitikėti savimi. Pasirinkite tikėti savo įgūdžiais ir idėjomis. Tikėkite, kad turite tai, ko reikia norint įgyvendinti savo viziją, sako ji.

3 Priimkite pasitikėjimą didinančią mantrą.

Tai gali būti taip paprasta, kaip aš to nusipelniau, arba būk drąsus, tačiau maža, įkvepianti žinutė gali pakeisti pasaulį. Jei dar netikite savimi, kiekvieną dieną ryte - ar bet kuriuo metu, kai darbo diena būna šiurkšti - sutelkti dėmesį į įgalinančią mantrą yra lengva pradėti. Asmeninė Perelio mėgstamiausia? Nemirksi.

Tai man reiškia „nesustok, tęsk, bus geriau.“ - sako ji. Jei stabtelėčiau ir apsistosiu ties neigiamuoju, uždrausiu sau judėti pirmyn.

SUSIJĘS: 13 įkvepiančių darbų citatų, leidžiančių jums išgyventi bet kokią situaciją

4 Tikėkitės netikrumo ir būkite lankstūs.

Dažnai gyvenime vienintelis dalykas yra netikrumas, sako Perellas. Nesvarbu, kokie tobuli yra jūsų planai, kad ir kaip gerai pasiruošėte, kartais gyvenimas jums išmes kreivinį kamuolį. Pokyčiai ir netikrumas dažnai palieka vakuumą, kurį lengvai užpildo abejonės ir savęs kaltinimas. Tačiau mokymasis būti šalia ir atitinkamai prisitaikyti, o ne tik aklai laikytis savo pradinių planų gali padėti suprasti, kad iš tikrųjų nesiseka, nesusipainiojote ar nesuvokėte - savo požiūrį tiesiog reikia pakeisti.

ką patariate masažuotojams

5 Kiekvieną iššūkį suformuluokite kaip augimo galimybę.

Fiksuoto mąstymo žmogus tiki apribojimais - jie priešinasi pokyčiams, manydami, kad tai skausminga ir sunku, sako Perellas. Kita vertus, žmogus, turintis augimo mąstyseną, pripažįsta, kad pokyčiai yra kūrybiškumo ir sėkmės variklis. Jie tiki, kad bet kokioje situacijoje, tiek geroje, tiek blogoje, yra galimybė išmokti ir pamatyti viską kitaip. Kompleksai virsta tarpiniais akmenimis.

Tai skamba klišiškai, tačiau kiekviena patirta profesinė nesėkmė iš tikrųjų yra mokymosi galimybė. Neleisk, kad nesėkmės spardytų tave žinant (ilgai). Verčiau naudokitės jomis savo naudai. Atsparūs žmonės supranta, kad nesėkmė nepadaro jų nesėkme, sako ji. Jie žlunga į priekį ir klesti pokyčių procese.

6 Nustatykite, kas jums sekasi, ir niekada nelyginkite savęs su kitais.

Perellas tvirtina, kad tai yra didžiausia klaida, kurią galite padaryti darbe ir gyvenime.

Ji sako, kad reikia sutelkti dėmesį į tai, koks esi geriausias, ir priimti tai, kuo tu esi kitoks ir unikalus, sako ji. Jei visada lyginate save su kuo nors kitu, konkuruojate su kitokių galimybių ir talentų turinčiu žmogumi. Visi yra unikalūs - svarbiausia rasti savo talentą ir įgyvendinti tai, kas jums sekasi.

SUSIJĘS: 4 ženklai, kuriuos esate sau tinkamame darbe, ir keli ženklai, kurių nesate