Sveikata

Ar miegas yra svarbesnis nei sveika mityba?

Abu sveiki įpročiai yra pagrindiniai dalykai, tačiau vienas jų turi pranašumų, nes tai veikia beveik visas pagrindines jūsų kūno funkcijas.

5 nauji dantų pastos skoniai, kuriais jus susižavės

Pagardinkite rytinę ir naktinę rutiną, pakeisdami įprastą mėtų dantų pastą vienai iš šių tantalizuojančių naujų skonių (pagalvokite apie mojito ar saldymedžio mėtą), kuri iš tikrųjų paskatins jus teptuku.

Savaitės treniruočių plano kontrolinis sąrašas

Jei esate nuo 18 iki 45 metų ir turite vidutinį pasirengimo lygį, ši treniruotė - sukurta realiai paprasta. TIKRAS GYVENIMAS. kūno rengybos ekspertė Lana Titus - skirta jums.

Kaip naršyti telemedicinos pasaulyje ir gauti reikiamą virtualią priežiūrą

Čia yra viskas, ką reikia žinoti apie telemediciną ir teledoktorus, pradedant draudimo apsauga, baigiant tuo, ką ji gali ir ko negali gydyti, bei visais privalumais ir trūkumais.

Šios 10 dolerių vertės tabletės virsta gaiviu burnos skalavimo skysčiu, kai jas numetate į vandenį

„Žmonija“ ką tik pristatė ekologišką natūralų burnos skalavimo skystį, kuris padeda pašalinti vienkartines plastiko atliekas. Tai nešiojama tabletė, kuri ištirpsta vandenyje ir yra labai gaivi.

Šiame milžiniškame vandens butelyje yra motyvacinių frazių, kurios padės jums gerti daugiau vandens, o „Amazon“ pirkėjai tai mėgsta

„Amazon“ pirkėjai mėgsta šį motyvacinį „QuiFit“ vandens buteliuką su laiko žyme, kuri skatina gerti daugiau vandens visą dieną

Sportinių krepšių pagrindų kontrolinis sąrašas

Norite kilnoti svorius sporto salėje, o ne eidami į sporto salę. Gerai suredaguotas krepšys palengvins jūsų krūvį ir vis tiek leis palepinti save ar pasiruošti išvykai po mankštos. Ieškokite vandeniui atsparaus krepšio, kuris būtų pakankamai kompaktiškas, kad tilptų į standartinę spintelę, tačiau pakankamai erdvus, kad tilptų priedai.

Stebina sveiko kūdikio gimimo paslaptis

Naujas tyrimas nulėmė vieną galimą priežastį, dėl kurios JAV labai atsilieka nuo kitų sveikų gimdymų šalių. Sužinokite, ko norėsite gimdymo kambaryje su savimi ir kodėl.

Ar Kate Middleton planuoja gimdyti namuose?

Kalbama, kad Kate Middleton planuoja gimdyti namuose Kensingtono rūmuose. Čia yra visos detalės.

6 miego kaukės su beveik tobula apžvalga kiekvienam miego tipui

Nuo svertinių miego kaukių iki prabangių šilko variantų parduotuvėse radome geriausiai peržiūrėtas miego kaukes. Parduotuvės variantai iš „Slip“, „Brookstone“ ir kt.

Kodėl turėtumėte leisti savo partneriui pasitikrinti, ar nėra odos vėžio

Pasak mokslininkų, iš pradžių tai gali būti gėdinga, tačiau nauda yra daug didesnė už trūkumus.

Sveikiausia, laimingiausia valstija Amerikoje gali jus nustebinti

„Gallup and Sharecare“ ką tik išleido savo metinį gerovės indeksą, kuriame apžvelgiamos laimingiausios ir sveikiausios Amerikos valstijos. Sužinokite, ar jūsų sąrašas pateko į sąrašą.

„Lucy Activewear“ parduotuvėje „Goodbye Sale“ viskas pusiau

Treniruočių įrangos prekės ženklas sujungia jėgas su „The North Face“ 2018 m.

7 dalykai, kuriuos kiekvienam reikia žinoti apie ebolą

Dabar, kai virusas oficialiai patvirtintas Jungtinėse Amerikos Valstijose, pateikiame pagrindinius Ebolos vartojimo pagrindus - ir kodėl nereikia panikuoti.

5 dalykai, kuriems visi neteisingai kalba apie pusryčius

Nesijaudinkite, jei šiandien praleidote pusryčius. Nauji tyrimai rodo, kad tai gali neturėti didelės įtakos jūsų sveikatai.

4 puikūs alijošiaus naudojimo būdai ne tik nuo saulės nudegimo

Šis spygliuotas augalas gali ne tik nuraminti traškią odą.

Milijonai moterų turi PCOS - štai kaip tai pastebėti ir ką daryti toliau

Naujas tyrimas atskleidė galimą policistinių kiaušidžių sindromo priežastį, tačiau štai ką reikia žinoti apie PCOS simptomus, diagnozes ir gydymą.

Kaip nustoti raudonuoti

Atlikite šiuos veiksmus, kad sužinotumėte, kas sukelia raudonį, taip pat raskite prevencinių priemonių, kurios gali nustoti raudonuoti.

Šie bendri namų ūkio produktai gali turėti įtakos jūsų dukterų sveikatai

Naujas tyrimas parodė ryšį tarp keturių labai paplitusių grožio ir buities gaminių cheminių medžiagų ir ankstesnio mergaičių, kurios jomis susidūrė, brendimo.