Turite spuogų? Prieš pjaunant spuogų kremą ant veido, kai kurių dėmių negalima paprasčiausiai pašalinti žudiku ar prausikliu. Šie produktai padeda nukreipti lūžius į aktualų lygį, tačiau ne visi spuogai atsiranda dėl riebios odos ir užsikimšusių porų. Spuogai tam tikrose srityse gali reikšti pagrindines sveikatos ar gyvenimo būdo problemas, kurios išnyks tik išsprendus problemą. Veido kartografavimas dubliuotas, tai praktika, kuri buvo vykdoma tūkstančius metų, ir, nors ji vystėsi nuo seniausių laikų, daugelis dermatologų vis dar ja remiasi nustatydami geriausią gydymą.

Jei akys yra langas į sielą, galvokite apie savo veidą kaip apie langą į savo sveikatą. Spuogų veido žemėlapis suskirsto veidą į zonas, kurios atitinka specifinius medicininius ar gyvenimo būdo veiksnius, sako Claire Chang, MD, lentos sertifikuota dermatologė Niujorke. Jis kilo iš senovės Rytų medicinos, o tai rodo, kad žmogaus oda gali atspindėti jo vidinę sveikatą. Buvo manoma, kad kūno pusiausvyros sutrikimas sukelia odos išsiveržimą, kai tam tikros veido sritys rodo konkrečius organus. Pastaruoju metu šiuolaikinis veido atvaizdavimas išsivystė, įtraukiant daugiau mokslinių ir įrodymais pagrįstų spuogų atsiradimo priežasčių.

SUSIJĘS : Tai yra 6 geriausi veido odą drėkinantys kremai

Susidomėjote? Mus taip pat. Tačiau turėtumėte imtis praktikos su druskos grūdeliu. Pasak dr. Chango, veido atvaizdavimas gali padėti atkreipti dėmesį į kai kuriuos galimus veiksnius, tačiau tai nėra toli gražu universali taisyklė, kuri tinka visiems. Veido atvaizdavimas gali būti naudojamas kaip vienas įrankis mūsų įrankių pakete diagnozuojant ir gydant spuogus, tačiau jis neturėtų būti laikomas neprotingu. Veikiau turime atsižvelgti į pacientą kaip į visumą. Genetika, hormonai, dieta, gyvenimo būdas ir aplinkos veiksniai taip pat vaidina pagrindinį vaidmenį.

Jei pastebite, kad jūsų lūžiai visada rodomi toje pačioje jūsų veido vietoje, mes sukūrėme moderniausią veido spuogų veido žemėlapio vadovą, sujungdami geriausias Rytų medicinos geriausias su dermatologų patvirtinta statistika. Toliau slinkite, kad sužinotumėte, kaip geriausiai diagnozuoti vietas pagal vietą.

SUSIJĘS : 8 dalykai, kurie gali sukelti jūsų suaugusiųjų spuogus ir kaip elgtis (to nepabloginant)

Susiję daiktai

1 Kaktos

Kinų medicinoje kakta yra susijusi su virškinimo sistema “, - sako dr. Chang. „Sakoma, kad lūžiai kaktos srityje reiškia virškinimo disbalansą, pvz., Netinkamą mitybą, netinkamą virškinimą ar dirgliosios žarnos sindromą“. Kad išvalytumėte toksinus ir lengviau virškintumėte, keiskite kofeiną turinčius ir per daug apdorotus gėrimus šiek tiek H2O. Jei turite kirpčiukus ar natūraliai riebius plaukus, taip pat galbūt norėsite likti nuošalyje nuo tirštų plaukų aliejų ir dažniau plauti plaukus. Pasak dr. Chango, nešvarūs plaukai gali sustiprinti prakaitą ir aliejų, užkemšančius poras, taip pablogindami spuogų atsiradimą ant kaktos. Dėvėdami kepurėles ar skrybėles, dengiančias galvą, taip pat galite sulaikyti bakterijas toje vietoje ir sukelti išsiveržimus.

du Šventyklos

Remiantis senovės kinų žemėlapiais, šventyklos atitinka inkstus ir šlapimo pūslę. Šių sričių infekcijos ar uždegimai gali pasireikšti kaip spuogai, todėl norėsite stebėti alkoholio vartojimą, be daug perdirbto ar riebaus maisto. Jei vis tiek pastebite, kad jūsų šventyklos įsiliepsnoja, pasitarkite su gydytoju, ar reikia intensyvesnių vaistų.

3 Skruostai

Spuogai, esantys šalia skruostų viršūnių, yra susieti su kvėpavimo sistema, todėl, jei dažnai vaikštote miestuose ar važiuojate atidarę langus, norėsite ypač atsargiai valyti veidą. Pabandykite namuose naudoti oro valymo įrenginį ar keletą oro valymo įrenginių. Kita vertus, dr. Changas pažymi, kad galbūt norėsite pažvelgti į galimus aplinkos veiksnius, susijusius su jūsų gyvenimo būdu, įskaitant nešvarias pagalvių užvalkalus, patalynės užvalkalus ir mobiliųjų telefonų dėklus. Daugybė dalykų kasdien liečiasi su jūsų skruostais, todėl aplinkinių daiktų valymas gali padėti sumažinti naujų spuogų atsiradimą.

4 Smakras / žandikaulis

Smakro spuogai rodo didžiausią dėmės sukėlėją, kurį mes puikiai žinome: hormonų disbalansas. Pasak dr. Chango, hormoniniai spuogai linkę atsirasti cikliškai, blogiau su menstruacijomis ir menopauze dėl didesnio santykinio androgeno kiekio, palyginti su estrogenu. Androgenų perteklius skatina didesnę odos riebalų gamybą, todėl užsikemša poros ir išsiveržia. Išbandykite viską palaikykite reguliarų miego grafiką ir sveika mityba, siekiant numalšinti kaprizingus hormonus, tačiau jei ir toliau patiriate smakro spuogus, galite pasikonsultuoti su savo dermatologu ir ginekologu ir sužinoti, ar gimdymo kontrolė ar spironolaktonas galėtų padėti.

5 Plaukų linija

Spuogai ant plaukų linijos rodo, kad tam tikri plaukų ar odos priežiūros produktai yra veiksnys, sako dr. Changas. Spuogai nuo plaukų gali būti vadinami pomadiniais spuogais. Pomados yra tiršti aliejaus pagrindo produktai, kurie užkemša poras ir sukelia spuogų atsiradimą. Jei pastebėsite, kad dauguma jūsų spuogų susitelkia aplink galvos kraštą, geriausia nustoti naudoti plaukų produktus, kurių pagrindas yra aliejus, ir pereiti prie nekomedogeninių alternatyvų, įskaitant šampūnus ir kondicionierius. Mes rekomenduojame SEEN plaukų priežiūros liniją be kvepalų (50 USD; seen.com ), kurią sukūrė dermatologas ir be nieko, kas galėtų kimšti poras, pvz., sulfatų, silikonų, ftalatų, parabenų, dažų ar glitimo.

6 Nosis

Ak, vargina nosis. Ant nosies yra daugiau riebalinių liaukų nei likusiame veide, todėl ši sritis yra labiausiai linkusi į lūžius. Būtinai kruopščiai išvalykite ir naudokite odos priežiūros priemones, kurios atlaisvina poras. Išbandykite vietinį retinoidą, pvz., Differin Adapalene gelio 0,1% spuogų gydymą (13 USD; amazon.com ), kuris padeda normalizuoti odos ląstelių apykaitą ir sumažinti uždegimą. Atliekant kinų veido atvaizdavimą, nosies spuogai taip pat buvo siejami su kepenimis ir inkstais, todėl gali būti verta dar kartą pasitarti su gydytoju, ar nėra padidėjusio kraujospūdžio ar sutrikusi kepenų veikla. Jei įtariate, kad taip yra, pabandykite sumažinti šias po darbo laimingas valandas ir pernelyg aštrų patiekalų vartojimą (atsiprašau, Sriracha entuziastai).

SUSIJĘS : 5 bendri maisto produktai, turintys įtakos spuogams, ir 4 - ne