Norėčiau, kad turėčiau daugiau laiko skaityti. Aš tai girdžiu beveik bet kada, kai užsimenu apie savo darbą Tikra paprasta Knygų redaktorius. Norėdami nuspręsti, kokius pavadinimus rekomenduojame žurnale ir internete, vidutiniškai per savaitę baigiu nuo vienos iki trijų knygų. Tai neskaičiuoja 50 puslapių, kuriuos galėčiau perskaityti knygoje, kol suprantu, kad tai ne mūsų skaitytojams. Arba grynai asmeninis skaitymas, kurį atlieku savo mėnesio knygų klube ir norėdamas patenkinti nišinius interesus.
kaip tvarkingai sulankstyti pritaikytą paklodę
Dar prieš tai, kai užsidirbau pragyvenimui, aš visada mėgau knygas - jų man suteiktą pabėgimą, perspektyvinę net grožinę mano paties gyvenimą. Tačiau prieš kelerius metus pajutau, kad nebaigiu tiek daug, kiek anksčiau (kabelį turėdamas pirmą kartą per dešimtmetį, tai galėjo turėti ką nors bendro). Taigi oficialiai užsibrėžiau tikslą Skaityti daugiau ir sekti mano pažangą. Nuo to laiko aš padvigubinau kiekvienais metais perskaitytų knygų skaičių (nuo 40 iki 80), pritaikydamas skaityti visada ir visur, kur turiu laisvą minutę.
Taip pat galite skirti daugiau knygų. Išbandykite čia pateiktas strategijas, kad rastumėte daugiau laiko skaitymui ir pasiektumėte tą pasitenkinimą keliantį paskutinio puslapio jausmą.
SUSIJĘS: Geriausios knygos 2020 m
Kaip rasti daugiau laiko skaityti
1. Nuleiskite klaidingus įsitikinimus
Daugelis iš mūsų įsigyja netikrąsias taisykles, dėl kurių skaitymas jaučiasi bauginantis - pavyzdžiui, turime baigti tai, ką pradėjome, arba kad turėtume skaityti tik „Rimtą literatūrą“, sako Danielis T. Willinghamas, daktaras, psichologijos profesorius Virginija ir knygos autorė Vaikų, kurie skaito, auginimas (19 USD; amazon.com ).
Oficialiai turite leidimą: Jūs neturite baigti knygos, o jei bijote pasiimti tam tikrą knygą, tai tikriausiai yra ženklas, kad galėtumėte judėti toliau. Galite žvilgtelėti į pabaigą ar net praleisti. Skaitymas nėra lenktynės ir nėra nieko blogo, jei eini lėtai.
Taip pat nėra taisyklės, sakančios, kad reikia perskaityti didelę knygą. Šlovė Edimas, programos įkūrėjas ir kūrybos direktorius Gerai perskaityta juoda mergina , svetainė, internetinė bendruomenė ir festivalis, kuriame švenčiamos moterys ir juoda literatūra, sako, kad dauguma jos skaitomų knygų yra nuo 250 iki 300 puslapių, todėl vidutiniškai per savaitę ji gali būti apie vieną. Ji taip pat įtraukia apsakymų rinkinius ir literatūros žurnalus kaip dalį savo skaitymo laiko. Skaitymo grožis yra tas, kad galite susikurti savo įpročius ir ieškoti naujoviškų dalykų, kuriuos galima atrasti, sako ji.
2. Suskaidykite daiktus
Dar viena klaidinga nuomonė yra ta, kad reikia atsisėsti ir susikaupti ilgiems ruožams. Paprašykite bet kurio nepasotinančio skaitytojo geriausio patarimo, ir jie pasakys, kad skaito trumpomis serijomis, taip pat nepertraukiamomis valandomis, kai jų yra.
Jei laukiu kavos, metro ar oro uosto apsaugos, tikriausiai skaitau knygą. Emily May, geriausia apžvalgininkė Goodreads , socialinis tinklas, skirtas sekti, atrasti ir peržiūrėti knygas, sako, kad šis metodas net ir ilgoms knygoms kelia mažiau bauginimo jausmą. Kai suskaidote knygą į 10 minučių sesijas, tai daug lengviau, sako ji. Iš dalies dėl to, kad bet kada gali išspausti kelias pastraipas, May per metus perskaito apie 200 knygų.
3. Pašalinkite trukdžius
Kai kuriems iš mūsų (pavyzdžiui, man, pripažintam „Instagram“ obsesiniam), telefonai ir įrenginiai yra tiesiog per daug viliojanti, kad būtų šalia, kai norite atidaryti knygą. Pamela Paul, redaktorė Niujorko laikas Knygos apžvalga ir bendraautorė su Maria Russo iš Kaip pakelti skaitytoją (14 USD; amazon.com ), savo miegamajame nelaiko jokių prietaisų. Ji sako, kad net šalia manęs gulintis telefonas, nukreiptas į viršų, išjungti pranešimai, yra blaškymasis. Nes tada tu tiesiog stebiesi: „Kas ten vyksta?“
Edimas paprasčiausiai išjungia savo prietaisus. Kai skaitau, skaitau, sako ji. Kaip, kai dvi valandas eini į teatrą žiūrėti spektaklio, išjungi telefoną ir nebendrauji. Stengiuosi taikyti tą patį principą ir skirti knygos autoriui visą dėmesį.
Taip pat galite apsvarstyti programą, kuri stebi ir riboja ekrano laiką, pvz Momentas arba Flipd (nemokama; „iOS“ ir „Android“).
4. Arba naudokite technologijas savo naudai
Viskas, kas pasakyta, taip pat tiesa, kad technologijos padėjo kaip niekad lengvai turėti knygą apie savo asmenį.
Tos knygos, kurias minėjau skaitydama laukdama eilėje? Labiausiai tikėtina, kad tai yra elektroninės knygos, kurias atsisiunčiau iš savo vietinės bibliotekos naudodamas „OverDrive“ „Libby“ programa (nemokama; „iOS“ ir „Android“), kurią laikau telefone šalia „Instagram“ - subtilus postūmis persvarstyti nuobodulio slinkimą. Nemokama „Amazon“ programa „Kindle“ sinchronizuojama su jūsų „Kindle“, todėl bet kuriame įrenginyje galite tęsti ten, kur baigėte.
kada negalima naudoti konvekcinės orkaitės
Tada, žinoma, yra garsinės knygos, kurias rekomenduoju draugams, kurie man sako, kad neturi laiko skaityti, tačiau turi keletą podcast'ų, kurie yra sukami. Garsinės knygos laiką, praleistą valant, vairuojant, vedžiojant šunį, mankštinantis, paverčia skaitymo laiku, kai tik galite užsukti į ausines ar padidinti garsumą. Taigi taip, jie skaičiuoja!
5. Patobulinkite savo įpročius
Savo knygoje Įpročio jėga (14 USD; amazon.com ), žurnalistas Charlesas Duhiggas giliai pasinėrė į įpročių tyrimus: kaip jie formuojasi ir keičiasi bei kaip jie formuoja mūsų gyvenimą. Jis nustatė, kad prie kiekvieno įpročio pridedamas užuomina (kažkas, kas suaktyvina veiklą, pvz., Paros laikas ar emocija) ir atlygis (valgomasis malonumas, nauja emocija, dekoracijos pakeitimas). Apdovanojimai ypač signalizuoja mūsų smegenims, kad tai yra veikla, kurią reikia paversti įpročiu.
Šią sistemą galite išbandyti pradėdami skaitymo įprotį. Galite palikti knygą ant savo naktinio staliuko kaip užuominą, o po 20 minučių skaitymo atlikite mėgstamą jogos pozą ar žiūrėkite televizijos epizodą ar juokingą vaizdo įrašą kaip atlygį. Knygos pirkimas gali būti ir užuomina, ir atlygis (aš baigiu šią knygą ir turiu nusipirkti dar vieną). Kai kuriems pasidžiaugti pasiekimu - galvoti apie tai, kaip gerai jautiesi perskaičiusi - yra pakankamai atlygis. Pasakykite sau: „Aš ką tik perskaičiau 10 puslapių, ir tai nėra menkas dalykas“, - sako Duhiggas. Mūsų smegenys atkreipia dėmesį į tokius dalykus.
6. Organizuokite ir stebėkite savo pažangą
Kiekvienais metais milijonai skaitytojų įsipareigoja įvykdyti „Goodreads“ skaitymo iššūkį. Kurdamas savo metinį iššūkį (šiuo metu 80 knygų), artėjant tikslui ar suprantu, kad atsilieku nuo dviejų tvarkaraščių, gaunu motyvaciją.
May žengia dar vieną žingsnį ir, naudodama „Goodreads“, tvarko sąrašus (ką svetainė vadina knygų lentynomis), kad galėtų išspręsti savo iššūkį. Ji turi trumpą skaitytinų knygų sąrašą ir ilgesnį knygų, kurias tikisi gauti ateityje, sąrašą. Aš kur kas labiau linkiu laikytis savo tikslų, kai susidėlioju sau trumpą, tarkim, 10 svarbiausių knygų sąrašą, nei aš, kai turiu tik vieną, atrodo, nesibaigiantį sąrašą, sako ji.
Trokšti mažiau skaičiais pagrįsto iššūkio? Patikrinkite Perskaitykite sunkesnį iššūkį iš svetainės „Book Riot“ . Tai skatina išbandyti naujus žanrus ir, be kita ko, skaityti įvairesnes knygas.
Jei skaitote, nes nežinote, ką skaityti toliau, paprašykite knygnešio ar bibliotekininko rekomendacijų. Sekite kelis „Instagram“ knygnešius, kurie skaito jūsų mėgstamą žanrą. Atsisiųskite pavyzdinius skyrius, kai tik girdite ar skaitote apie įdomiai skambančią knygą, kad jie lauktų, kai būsite pasirengę. Prisiregistruokite „BookBub“ semtis idėjų iš mylimų autorių.
kiek lempučių įdėti į eglutę
Taip pat turėkite sąrašą: Paulius turi kiekvienos knygos, kurią skaitė nuo 17 metų, dienoraštį (ji išleido atsiminimus apie tai, Mano gyvenimas su Bobu (6 USD; amazon.com ), 2017 m.). Per daugelį metų šis dienoraštis pasakojo mano pačios gyvenimo istoriją ir netgi sustiprino paties skaitymo patirtį, sako ji. Man patinka galvoti apie savo gyvenimą kaip apie kitų žmonių istorijų trajektoriją - jų įtaką, mintis, žodžius, praturtinančius mano pačių.
7. Padarykite tai interaktyvų
Knygų klubas yra puikus, jei esate tas žmogus, kuriam patinka terminas; be to, žinoma, malonu susirinkti ir aptarti knygą. Edimas yra viename ir taip pat turi neformalesnį grupės tekstą su draugais, kad aptartų, ką jie skaito. Paulius, trijų vaikų mama, daro tai, ką ji vadina lygiagrečiu skaitymu su savo vaikais. Prieš miegą ji skaitė greta kiekvieno vaiko. Man patinka, kad mūsų vakarai baigiasi šiuo ramiu, bendru kartu praleistu laiku. Aš daug mažiau skaityčiau, jei to nepadarytume, sako ji.
8. Nepamirškite linksmintis
Knygų sekimas, tikslų nustatymas ir naujų skaitymo įrankių naudojimas: neleiskite, kad noras skaityti užtektų malonumo, sako Willinghamas.
Net nuolatiniai skaitytojai dėl to jaudinasi. Daugelis mano knygų redaktorių ir draugų baigia knygas daugiau nei aš. Kelias savaites negaliu nustoti slinkti „Instagram“ arba grįžtu namo ir tiesiog noriu žiūrėti bet kokią prestižinę televizijos laidą, apie kurią nuolat skaitau „Twitter“, tuo pačiu save mušdamas, kaip turėčiau skaityti. Kartais mano dėmesys išnyksta tiek, kad sunku sutelkti dėmesį į bet kurią knygą. (Šiais atvejais pasiimsiu absorbuojantį trilerį ar knygą su trumpomis pastraipomis, kad vėl pajustų motyvaciją.)
Bet iš tikrųjų to pakanka: jei penkioms minutėms ar 50 pasimesite istorijoje - nesvarbu, ar tai 10 eilučių eilutė, ar daugelio kartų šeimos drama, lygus plytų dydžiui, - jūs tai darote teisingai.
