Būdamas vaikas, vasaros atostogų metu per dieną reguliariai verčiau knygą. Bet dabar man pasisekė, jei kasmet gaunu nedidelę saują knygų, kurias skaitau kasdienio darbo, šeimos ir namų sūkurio dėka (net ir dabar, kai pandemija viskas labiau ribota). Turėdamas geriausias perskaitytas 2020 m. Knygas (be kita ko), negaliu būti vienintelis, kuris stengiasi suprasti, kaip skaityti daugiau.

Nesvarbu, ar dėl savo gyvenimo trūksta skaitymo laiko, ar tiesiog norite perskaityti daugiau knygų, nesate vieniši. Pasak laiko valdymo eksperto Julie Morgenstern, autorius Laiko valdymas iš vidaus, naujasis normalumas reiškė skaitymo laiko praradimą. Daugeliui žmonių kelionės į darbą ir atgal buvo jų skaitymo laikas, ir jie tai prarado, sako ji. Taigi, norėdami perskaityti daugiau, žmonės turi susiformuoti naujus įpročius skaitydami, kad įsitikintų, jog tai vyksta. Štai kaip.

SUSIJĘS: Kaip rasti daugiau laiko skaityti

Kaip skaityti daugiau

Susiję daiktai

1 Įdėkite pabaigos žymę savo darbo dieną

Nors praėjo kasdienės kelionės į darbą ir atgal laikas, daugelis namų šeimininkų dabar susiduria su kitu laiku - darbo laiko šliaužimu į asmeninį gyvenimą. Morgensternas sako, kad darbo dienos pabaigoje turite padaryti naują pauzę, kad apsaugotumėte laiką laisvalaikiui, pavyzdžiui, skaitymui.

Pasak jos, tarp darbo ir namų gyvenimo yra neryškios ribos. Norėdami susigrąžinti tą laiką, turite uždėti kraštus dieną. Išeikite pasivaikščioti prieš darbą ir po darbo, net jei jis yra visai šalia kvartalo, todėl fiziškai pažymite darbo dienos pabaigą, imituojate važiavimą.

du Sukurkite jaukią skaitymo vietą

Jei turite mažą viliojantį kampelį, kuriame galėsite skaityti, labiau tikėtina, kad tai užbursite. Padarykite savo skaitymo kampą kuo patrauklesnį, be jokių daiktų krūvų ir darbo, kurį reikia atlikti - pridėkite gerų lempų, nedidelį stalą, padėkliukus puodeliui visko, ką gersite, sako Morgensternas. Jei tai atrodo kviečianti, greičiausiai ten atsidursite.

kaip duoti arbatpinigių už picos pristatymą

3 Pritvirtinkite savo skaitymo laiką kitoje rutinoje

Kiekvieną dieną suporuokite savo skaitymo laiką su kitais svarbiausiais uždaviniais, kad būtų didesnė tikimybė, kad tai atliksite. Pvz., Pridėkite skaitymo laiko dalį prie savo miego įpročio arba paverskite tai tik po darbo.

4 Skirkite 20 minučių

Jei perspektyva kiekvieną dieną skirti valandą (ar net pusvalandį) skaitymui atrodo bauginanti, nuskuskite ją dar iki 20 minučių. Tai yra pakankamai laiko, kad galėtumėte ką nors nuveikti neatimdami per daug laiko iš savo dienos. Sunku, kai esi užsiėmęs valandą pasirodyti, bet labai sunku ginčytis su savimi, kad neturi 20 minučių skaityti, sako Morgensternas.

5 Padarykite tai atnaujinančia veikla

Morgensternas rekomenduoja kiekvieną vakarą (arba savaitgaliais) skirti laiko atsipalaidavimui ir atsinaujinimui. Įtraukite ilgesnę skaitymo sesiją į bent vieną iš tų vietų - taigi galbūt sekmadienio rytą gausite kelias valandas pasimėgauti nauju romanu, arba praleisite televizijos sesiją antradienio vakarą valandos naudai su savo knyga.

6 Nustatykite skaitymo tikslus

Kaip ir su dauguma rezoliucijos, geriau tikslus nustatyti kuo konkrečiau. Pasakymas, kad norite per mėnesį perskaityti skyrių ar knygą, suteikia jums ko siekti. Jei padarysite tai taktišką ir išmatuojamą, tai paskatins jus susitelkti ties tuo, sako Morgensternas.

7 Sukurkite knygų klubą

Jei dar nepriklausote vienam, pasidarykite savo, skaitydami tas pačias knygas su draugais ar šeima. Kadangi „Zoom“ ir kitos vaizdo konferencijų programos leidžia labai lengvai užmegzti ryšį su žmonėmis, esančiais myliose, galite sukurti knygų klubą su savo tolimais kolegų kambario draugais, seserimis ar bet kuo kitu, kas galbūt negyvena jūsų kaimynystėje.

Padarykite tai su kuo nors, su kuo norite palaikyti ryšį, sako Morgensternas. Tai ne tik paskatins jus toliau skaityti, bet ir suteiks dar vieną būdą likti arti mylių.

8 Nustokite skaityti knygas, kurios jums nepatinka

Jei knyga, kurią skaitote, labiau jaučiasi kaip darbas, nebijokite jos atidėti visam laikui. Nekankinkite savęs skaitydami, sako Morgensternas. Žmonės gali būti labai sunkūs prieš save, manydami, kad jie tiesiog turėtų pabaigti knygą. Bet skaitymas turėtų būti tik malonumas.