Kaip kažkas su a lėtinė odos būklė , Esu gerai susipažinęs su nusivylimu, kai bandau kiekvieną vadinamąjį sprendimą, bet vis tiek susiduriu su oda, kuri atsisako bendradarbiauti. Kai tu turi egzema , tai reiškia, kad jūsų oda jaučiasi sausa, niežtinti ir šiurkšti, ir, deja, tokių yra kai kurie įprasti odos priežiūros ingredientai kurie tik pablogina situaciją. Kita vertus, tinkamo kremo paieška gali pakeisti pasaulį, todėl kreipėmės į dermatologus dėl konkrečių jų rekomenduojamų produktų.

„Bet kurio kremo nuo egzemos svarbiausia yra rasti švelnų, hipoalerginį produktą“, – sakoma Jei Rodney , MD, sertifikuotas dermatologas ir Merilendo amžinosios dermatologijos įkūrėjas. „Kalbant apie egzemą ir odos kremus, labai svarbu nusausinti odą (o ne visiškai išdžiovinti), kad liktų drėgmės, tada odą patepkite dideliu kiekiu švelnaus drėkinamojo kremo.

Rodney priduria, kad jie turėtų būti „hidrofiliniai“, o tai reiškia, kad jie ištirpsta jūsų odoje ir susijungia su likusiu vandeniu, kad sustiprintų apsauginį odos barjerą. Ji sako, kad norite vengti kvapiųjų medžiagų, dažiklių ir kitų alergiją sukeliančių ingredientų; Tuo tarpu tokie ingredientai kaip keramidai ir koloidiniai avižiniai dribsniai padės jūsų odai jaustis geriausiai, kaip anksčiau sakė sertifikuota dermatologė Julie Russak, MD. Kozel alus .

Susiję daiktai

vienas Vanicream drėkinamasis kremas

„Šis kremas užtikrina drėkinimą be jokių raukšlelių, nes jis yra neriebus, lengvai tepamas, greitai susigeriantis“, – sakoma. Christine Choi Kim , MD, Los Andželo tarybos sertifikuotas dermatologas. 'Jis ramina paraudusią, sudirgusią, niežtinčią odą ir idealiai tinka sausai, jautriai ir į egzemą linkusiai odai.' Taip pat dirba jos naudai? Vaistinės herojus nėra komedogeninis, todėl neužkemša porų ir nėra dažni alergenai kaip dažikliai, lanolinas, parabenai, glitimas, botaniniai ekstraktai, eteriniai aliejai, formaldehidas ir kvapiosios medžiagos. Paimk iš „Amazon“ apžvalgininkai sergančių sunkia egzema, kurie sako, kad ji „drastiškai pagerėjo“ per dieną.

du La Roche-Posay Lipikar Balm AP+ Intense Repair kūno kremas

„Labiausiai mėgstu ir rekomenduoju La Roche Posay Lipikar Balm AP+ drėkiklį“, – sako dr. Rodney. Taukmedžio sviestas didina odos drėgmę ir turi antioksidantų, o glicerinas puikiai išlaiko drėgmę. Nikotinamidas yra priešuždegiminis ir mažina egzemos sukeltą dirginimą ir paraudimą. Dr. Choi Kim priduria, kad formulėje esantis prebiotinis terminis vanduo daro Lipikar balzamą puikiu atradimu, nes sudedamoji dalis skatina subalansuotą odos mikrobiomą, kuri, jos teigimu, yra svarbi sveikos odos sudedamoji dalis.

3 „Rodan and Fields Soothe Moisturizing Rescue Cream“.

„Tai maitinamasis, sodrus kremas, kuris giliai drėkina ir ramina sausą, niežtinčią, į egzemą linkusią odą“, – aiškina daktaras Choi Kimas. „Pagrindinė sudedamoji dalis yra 1 procentas nereceptinių koloidinių avižinių dribsnių, turinčių žinomų priešuždegiminių savybių, mažinančių paraudimą ir niežėjimą, taip pat septyni pagrindiniai keramidai, kurie padeda sustiprinti odos drėgmės barjerą. Jis yra be kvapiųjų medžiagų, nekomedogeniškas ir kliniškai išbandytas ant jautrios odos. Pažymėtina, kad CeraVe mėgstamas drėkinamasis kremas turi tris keramidus, todėl Rodan + Field losjonas yra vertas kainos.

ką actas daro jūsų odai

4 CeraVe kreminis aliejus nuo egzemos

Kalbant apie CeraVe, aukso standarto vaistinės prekės ženklas turi savo dermatologo rekomenduojamą egzemos gelbėtoją. „Man patinka kremo konsistencija, [o] kadangi jis yra aliejaus pagrindu, jį tepti daug lengviau. Jame yra keramidų ir koloidinių avižinių dribsnių, kurie puikiai apsaugo odos barjerą“, – sako dr. Rodney. „Jį išskiria pridėta hialurono rūgštis, kuri yra natūralaus mūsų kūno drėkiklio dalis. Hialurono rūgštis sulaiko esamą drėgmę, taip pat ištraukia drėgmę iš aplinkos, kad jūsų oda neišsausėtų.

5 Aveeno Eczema Therapy kasdienis drėkinamasis kremas

Daktaras Rodney sutinka, kad jei turite sunkiai gydomą egzemą, koloidiniai avižiniai dribsniai bus jūsų geriausias draugas. Koloidiniai avižiniai dribsniai ne tik yra priešuždegiminiai, bet ir sustiprina apsauginį barjerą ir netgi turi apsaugą nuo UV spindulių. Šiame kreme taip pat yra drėgmę sulaikančių ingredientų, tokių kaip keramidai ir glicerinas, kurie veikia kartu su koloidiniais avižiniais dribsniais. Už tokią kainą taip pat gausite sveiką produkto kiekį, o tai puiki žinia žmonėms, kurie mato „ stebuklinga ' rezultatai iš to.

6 Aveeno egzemos terapinis balzamas, mažinantis niežulį

„Kitas Aveeno produktas, kuris gerai veikia, yra egzemos terapijos niežulį mažinantis balzamas“, – sako dr. Rodney. „Nors jame taip pat yra koloidinių avižinių dribsnių, jie yra tirštesnės, tankesnės konsistencijos, kuri padeda ilgiau išlaikyti drėgmę. Tai puikiai tinka vietinėms procedūroms arba kai jūsų oda ypač niežti. Gali būti, kad dėl šios priežasties balzamas „Amazon“ išparduotas, tačiau nebijokite, populiarų produktą vis dar galima įsigyti tokiuose mažmeninės prekybos tinkluose kaip „Walmart“, kur pirkėjai džiaugiasi, kad jis akimirksniu suteikia palengvėjimą.

7 Vazelino vazelinas

Yra ten nieko, ko negali vazelinas ? Nes, pasak daktaro Rodney, žmonėms, sergantiems egzema, tai yra laimėtojas po radaro. „Vazelinas puikiai tinka egzeminei odai ir yra netikėta rekomendacija daugeliui mano pacientų. Tai tikrai priklauso nuo to, kaip naudojamas vazelinas“, – sako ji. Užuot naudojusi jį kaip atskirą priemonę, ji siūlo kaip apsauginį barjerą ant jūsų drėkinamojo kremo. Tai ypač svarbu rankoms: „Uždėjus vazeliną ant drėkinamojo kremo, susidaro plonas barjeras, kuris puikiai sulaiko drėgmę, kurią prarandame dėl COVID-19 per daug plaunant ar dezinfekuojant rankas. Taip pašalinami vazelino sluoksniai, o ne pats drėkinamasis kremas.

• Gommage yra pats švelniausias ir veiksmingiausias būdas nušveisti odą
• Šis geriausiai parduodamas įėjimo stovas yra tiek funkcionalus, tiek stilingas
• 9 nuostabios nagų lako spalvos, įkvėptos metų spalvos
• Aš ruošiu maistą 5 ir daugiau metų, o šie 10 virtuvės prietaisų sutaupo daug laiko ir energijos