Vieną dieną jūsų vaikas jaučiasi kaip gaujos dalis; kita ji buvo alkūne iš pietų stalo arba palikta kvietimų į gimtadienio šventę sąraše. Štai ką jūs turite žinoti, kad ji per klikos metus - ir nesibaigiantį išskirtinį nuotraukų žymėjimą - turėtų mažiau randų.

1. Klientiškumas yra įsišaknijęs - ir jis prasideda anksti. Mes esame iš medžiotojų būrėjų draugijos, sako Julie Paquette MacEvoy, Bostono koledžo psichologijos docentė, tirianti vaikų socialinę ir emocinę raidą. Didesnė tikimybė išgyventi būtų, jei būtumėte grupės nariai. Noras formuoti kliškas yra evoliuciškai įsišaknijęs. Vaikystėje šis elgesys pradeda pasireikšti. „Psychological Science“ paskelbtas 2014 m. Tyrimas parodė, kad net dvejų metų vaikai imituos savo elgesį, kad atitiktų bendraamžių elgesį, kad jie neišsiskirtų iš minios. Netrukus po mažylio mes galime tiksliai nustatyti savo grupės asmenį, su kuriuo esame artimiausi. Nemanau, kad kada nors nustosime naudoti tą etiketę [geriausias draugas], sako tėvų auklėtoja ir knygos autorė Rosalind Wiseman. Bičių karalienė ir Wannabes (10 USD, amazon.com ). Kodėl mes taip prisirišę prie jo? Turime suvokti, kad mums svarbu. Jei turime geriausią draugą, tai reiškia, kad mes kažkam skaičiuojame. Nors šiandien vaikai tikrai nepražus, jei neturi pagrindinės bičiulių grupės, yra naudos, pavyzdžiui, savivertės ir priklausomybės jausmo postūmis, sako Wisemanas. Be to, tiesiog gera jaustis įtraukta. Štai kodėl taip skaudu likti nuošalyje.

2. Yra dviejų tipų dominuojančios asmenybės. Jie paprastai atsiranda vidurinėje mokykloje: vienas yra teigiamas ir įdomus būti šalia, o kitas yra įtakingas, bet taip pat manipuliuojantis, sako Floridos Atlanto universiteto psichologijos profesorius Brettas Laursenas. Jei jūsų vaikas praleis laiką su manipuliuojančiu lyderiu, ji gali jaustis gana dažnai pažeminta. Kas padeda: pabrėžti mąstymo svarbą sau ir būti savo asmeniu, o ne vien tik vadovaujančio draugo šalininku. Kalbėkitės, kada gerai pasiduoti, o kada ne, sako „MacEvoy“. Pavyzdžiui, gerai, jei grupės vadovas leidžia nuspręsti, kurį filmą žiūrėti, jei jums tai nerūpi, tačiau bičių motinėlė pati negali nustatyti, kas yra pakviestas eiti į filmą. Jei atsitiktų vaikas, kuris yra jos klikos lyderis, galite padėti jai ugdyti empatiją reguliariai klausdami, kaip jaučiasi ir kaip elgiasi jos draugai.

3. Klientai gali būti fiziškai skausmingi. Tyrimai rodo, kad atskirtis sukelia veiklą toje pačioje smegenų dalyje, kuri kontroliuoja fizinį skausmą, sako Judith V. Jordan, Ph.D., Harvardo medicinos mokyklos psichiatrijos docentė. Kai kuriems vaikams išstumti iš draugų grupės gali būti skaudžiau, nei atstumti, nes šis skausmas apima tik vieną asmenį. Kai esi išstumtas iš klikos, tai yra visa grupė žmonių, kurie tavęs nevertina, nerūpi ar nori pabūti su tavimi, sako MacEvoy.

4. Jūsų vaiko skausmą lengva sumenkinti, bet to nedarykite. Taip, jūs žinote, kad klišių problemos yra universali patirtis, ir mes beveik visi išgyvename. Tačiau svarbu rimtai atsižvelgti į vaiko sielvartą. Jei atrodo, kad situacija to reikalauja, paprašykite mokytojų pagalbos, kad įsitikinimas, jog atskirtis nėra akivaizdi ar žiauri. (Tegul jie stebi patyčias ir vardų pašaukimą.) Namuose klausykite kasdienių jūsų vaiko atsiliepimų (jei ji nori dalytis) ir įsijauskite, sako MacEvoy. Pasakyk jai, kad supranti, kodėl ji tokia susierzinusi ir kad tu taip pat būtum. Tačiau nedarykite to papildomo žingsnio, kai niekinate ar menkinate kitus vaikus. Kad ir kaip šiuo metu jums abiems gali jaustis, tai rodo neteisingą pavyzdį ir vėliau gali apsunkinti jūsų vaiko susitaikymą.

5. Vaidmenų žaidimas namuose palengvins mokyklą. Kad ateinančios dienos jaustųsi neįveikiamos, paklauskite vaiko, ar ji norėtų kalbėti pagal hipotetinius socialinius scenarijus. Ką turėtų daryti jūsų vaikas, jei ji pati turi valgyti pietus? (Gal ji gali skaityti knygą valgydama, o jūs abu galite kalbėti apie tai, prie ko dar ji galėtų kreiptis.) Ką ji turėtų daryti, jei viena iš mergaičių pasako jai ką nors blogo? (Pasivaikščiokite.) Jaunesniems vaikams (maždaug iki 11 ar 12 metų amžiaus) šis pratimas paprastai jaučiasi įgalinantis, sako „MacEvoy“. Paaugliams tai gali būti sūri; pasiūlykite jiems vietoj ausies. Jei jūsų vaikas gali pataisyti daiktus ar pataisyti, visų pirma aptarkite pašalinimo priežastis. Dažnai tai apima priešingos lyties atstovą - ypač paauglystėje - arba tiesiog didžiulį pavydą, sako MacEvoy. Jei jūsų vaikas įžeidė tik vieną jos klikos narį (o likusios mergaitės ją išskiria kaip solidarumo veiksmą), paraginkite savo vaiką kalbėtis su asmeniu, su kuriuo kyla reali problema. Jei jie sugebės atsigriebti, gali būti įmanoma, kad visa grupė vėl sugrįš, nors ir šiek tiek įtampos gretose.

6. Kartais tereikia susirasti naujų draugų. Kai grupė tikrai sukėlė skausmą arba oficialiai išstūmė jūsų vaiką, jai gali nebelikti nieko kito, kaip palikti jį ir ieškoti naujų draugų. Jei ji jaučiasi įbauginta (o kas nebūtų?), Kalbėkite apie bandymą susirasti tik vieną naują draugą, o ne įvesti visiškai naują kliką. Pagalvokite apie tai: yra vienas skirtumas tarp pietų valgymo vienų nuo pietų ir nuo kitų. Turėti papildomų draugų taip pat yra puiku, bet vaikai yra daug mažiau vieniši, kai turi nors vieną palaikantį draugą, sako Stevenas R. Asheris, Duke'o universiteto psichologijos ir neuromokslų profesorius Durhame (Šiaurės Karolina). Galų gale jūsų vaikas turi rasti šį naują bičiulį (ar draugus), tačiau jūs galite padėti pagrindą. Pakreipkite ją į klubą, sportą, savanorišką veiklą ar net darbą po pamokų, kur ji galėtų susitikti su panašių pomėgių bendraamžiais. Imkitės širdies žinodami, kad ši vieniša būsena nėra amžinai. Farisas ir jo kolegos atliko aštuonias savaites trukusį tyrimą, kuriame paprašė 8–12 klasių vaikų kas kelias savaites įvardyti geriausius draugus. Pasak jo, radome šokiruojančią apyvartą. Kitaip tariant: jūsų vaikas penktadienį gali jaustis atstumtas, tačiau tai nereiškia, kad ji vis tiek bus pirmadienio rytą.