Mes esame iki kelių šventiniuose vakarėliuose ir sezoniniuose susitikimuose, ir nieko nėra šventiškesnio už firminį kalėdinį kokteilį. Arba du ar trys. Kiekvienas. naktis. Savaitėmis.
Jau skauda galvą? Tas pats.
Iš tiesų, kai atostogų renginiai užpildo kalendorių šį mėnesį, mes puikiai atlikome linksmybes. Tačiau tiek daug tų šventinių gėrimų gali sukelti mieguistumą ir vangumą - nes alkoholis, obvs, bet cukraus kiekis kokteilių maišytuvuose taip pat nėra juokas. Užuot siūlydami kokteilius valgyti šaltą kalakutą (nors tai visada yra gerai pasirinkta galimybė), mes palietėme registruotą dietologą Kelli McGrane MS, RD su maisto stebėjimo programa Prarasti tai! , rekomenduoti keletą mažai cukraus turinčių, mažiau tikėtina, kad duos jums siaubingų pagirių gėrimų, kuriuos galėsite pasimėgauti šventinių vakarėlių metu.
kaip pašalinti dėmes iš baltų batų
SUSIJĘS : 19 Kokteilių ir punčių receptai puikiai tinka bet kokiam vakarėliui
Susiję daiktai
1 Vyno purkštukai
Šis paprastas kokteilis yra vienas iš protingiausių būdų sumažinti cukrų. Tiesiog užpilkite pusę baltojo vyno porcijos ir užpilkite seltzeriu. Taip pat galite pridėti 100% granatų sulčių ar šviežių spanguolių purslų, kad spalva būtų populiari. Jei norite naudoti versiją be alkoholio, naudokite visus seltzerius ir įpilkite 100% granatų ar spanguolių sulčių.
geriausias būdas sulankstyti drabužius lagaminui
du Maskvos mulai ... ish
Mėgstate Maskvos mulus? Norėdami sumažinti cukraus kiekį, pakeiskite imbierinį alų į imbieru pagardintą kombuchą. Pagrindinis receptas yra viena dalis degtinės, trys dalys imbiero kombucha ir pusė kalkių sulčių kokteilyje.
SUSIJĘS : „Kombucha“ yra „Curveball“ kokteilių maišytuvas, kurio mums niekada nebuvo žinoma
kur dėti mėsos termometrą kalakutienoje
3 Šampanas
Tai ir šventinis, ir palyginti nedaug kalorijų - ypač sausesni šampanai. Tai taip pat yra puikus sezoninio kokteilio pagrindas. Pradėkite įdėdami keletą aviečių ar šviežių spanguolių į šampano taurės pagrindą ir įdėkite kelis mėtų lapelius. Šaukštu lengvai sumaišykite vaisius ir mėtas, kai kurie vaisiai lieka sveiki. Įpilkite šampano ir užpilkite citrinos sulčių purslais.
4 Senamadiškas
Tiek klasikinis, tiek mažesnio kaloringumo gėrimas. Nors jis tradiciškai gaminamas iš burbono, trauktinės, cukraus kubelio ir sodos vandens purslų, cukraus kiekį galite dar labiau sumažinti, sumaišydami cukraus kubą ir sumaišydami burboną bei trauktines su apelsinų skonio seltzeriu.
5 Kombucha
Kombucha savaime taip pat gali būti kvapnus, mažai ar nealkoholiškai vartojamas variantas, ypač todėl, kad rinkoje yra labai daug įdomių skonio variantų. Būtinai patikrinkite etiketę, tačiau dauguma parduotuvėse parduodamų kombuchų turi apie 0,5 proc. Alkoholio. „Health-Ade“ netgi turi „Holiday Cheers“ skonis kad tave pajustų šventinė dvasia.
SUSIJĘS : Kas yra Kombucha, tiksliai?
