Kiekvienas darbas kelia tam tikrą stresą, tačiau neabejotinai labiausiai stresą keliantys darbai darbuotojams tenka didesnė žala nei mažo streso darbams. Vienus žmones šie darbai traukia dėl jų siūlomų iššūkių ir atlygio, o kiti norėtų išvengti įtemptos karjeros. Bet kaip sužinoti, ar darbas bus įtemptas, ar ne?
Profesinės informacijos tinklas (O * NET), į JAV darbo departamentas / Užimtumo ir mokymo administracijos remiama iniciatyva turi atsakymus. Nustatyti streso lygį yra sunku, nes visi stresą perneša skirtingai, o kai kurie yra geriau pasirengę jį valdyti nei kiti, tačiau O * NET išteklių centras sukūrė įtemptiausių darbų sąrašas atsižvelgiant į streso tolerancijos kiekį toje srityje.
SUSIJĘS: 5 paprasti triukai, kad stresas būtų naudingas jums
Šiems darbams reikia priimti kritiką ir ramiai bei efektyviai spręsti didelio streso situacijas, ir nenuostabu, kad daugelyje sąrašo viršuje esančių darbų tenka susidurti su gyvenimo ir mirties situacijomis. 10 labiausiai įtemptų darbų yra:
kaip valyti bižuteriją namuose
1. Urologas
2. Anesteziologo padėjėjai
3. Slaugytojai anesteziologai
4. Telefono operatoriai
5. Ūminės slaugytojos
6. Šokėjai
7. Akušeriai ir ginekologai
8. Policijos, priešgaisrinės ir greitosios medicinos pagalbos dispečeriai
9. Chirurgai
10. Tranzito ir geležinkelio policija
SUSIJĘS: 6 streso simptomai, plius kaip juos gydyti
Šeši iš dešimties labiausiai įtemptų darbo vietų yra sveikatos priežiūros srityje, tačiau telefonų operatoriai ir skubios pagalbos dispečeriai taip pat pateko į sąrašą, įrodydami, kad net stalo darbai gali būti apmokestinami.
Pažymėtina, kad visi O * NET reitinguoti darbai kelia bent šiek tiek įtampos: net ir mažiausiai įtemptos profesijos modelių streso lygis buvo 24 (iš 100).
Ar avokadas tinka skrandžio sutrikimams
