Vidurinė mokykla neabejotinai gali būti iššūkis - pradedant pasiruošimu kolegijoms, baigiant socialiniais rūpesčiais, baigiant sportiniu konkurencingumu, studentai patiria didelį stresą (ir tėvai). Anksčiau tyrėjai manė, kad šis spaudimas yra „gero streso“ šaltinis, tačiau nauji Niujorko universiteto tyrimai rodo, kad vis daugiau vidurinių mokyklų studentų vystosi lėtinį stresą, kuris gali stabdyti akademinę sėkmę ir sukelti rimtų psichinės sveikatos problemų.
'Mes esame susirūpinę, kad šių atrankinių aukšto slėgio aukštųjų mokyklų studentai gali sudegti dar prieš jiems įžengiant į koledžą', - teigė tyrimo vadovė, mokslų daktarė Noelle Leonard. pareiškimas .
Tyrimas, paskelbtas žurnale Psichologijos sienos , išnagrinėjo aukštųjų mokyklų studentų streso lygį, prisidėjusius prie streso veiksnius ir įvairius mokinių įveikimo mechanizmus. Jie mokėsi 128 aukštųjų mokyklų jaunuolių dviejose Šiaurės rytų privačiose mokyklose, daugiausia todėl, kad privačios mokyklos yra nepakankamai mokomos aplinkos, o šių mokyklų mokiniai turi „unikalų spaudimą, lūkesčius, normas ir išteklius“. Vienuoliktų klasių mokinių motyvacija yra akivaizdi: Jaunesnieji metai yra labai keblus laikas ruošiantis kolegijai. Jie taip pat apklausė mokyklos darbuotojus, pavyzdžiui, mokytojus ir patarėjus.
Jie nustatė, kad 48 procentai studentų pranešė, kad kiekvieną vakarą turėjo bent tris valandas namų darbų, o 49 procentai kasdien pranešė apie „didelį stresą“. Moterys 40 procentų dažniau turėjo daugiau nei tris valandas namų darbų per naktį, taip pat pranešė apie didesnį kasdienio streso lygį. Mergaičių vidutinis GPA buvo didesnis - 3,57, palyginti su berniukais & apos; vidutiniškai 3,34 - ir nurodė aukštesnę akademinę motyvaciją. Tyrimas parodė, kad didelį spaudimą gerai pasirodyti akademiškai darė tėvai. Mokyklos mokytojas spėjo, kad kadangi mokymas yra brangus, tėvai tikisi apčiuopiamo rezultato - ne tik diplomo, bet ir aukščiausio lygio universiteto priėmimo laiško.
Reaguodamos į tai, privačios mokyklos padidino klasės sunkumus ir užklasinius reikalavimus, be įvairių gyvenimo aprašymų kūrimo veiklų, kurių studentai imasi išsiskirti iš kolegijų priėmimo pareigūnų. Nenuostabu, kad studentai jautėsi psichiškai išsekę - iš tikrųjų „jie jautė, kad jų prašoma dirbti tiek pat, kiek ir suaugusiųjų, ar net daugiau“.
Norėdami susidoroti, mokslininkai nustatė, kad studentai klausėsi muzikos, žaidė kompiuterinius žaidimus ar dalyvavo sportuose. Kai kurios pasirodžiusios strategijos nebuvo tokios sveikos - mokslininkai taip pat matė, kad studentai pasiduoda emociniam išsekimui kaip įveikos mechanizmui, kur jie „praranda gebėjimą veikti“ ir praleidžia laiką vieni ar miegodami. Kitame spektro gale daugiau nei du trečdaliai studentų pranešė, kad su stresu susidoroja dėl piktnaudžiavimo narkotikais - daugiausia dėl alkoholio ir marihuanos. Per 30 dienų prieš apklausą 38 proc. Studentų pranešė, kad girtauja, o 34 proc.
Be to, kad studentai veda prie neleistinų medžiagų, stresas taip pat gali sukelti psichinės sveikatos problemas, įskaitant depresiją ir nerimą. Tačiau tyrėjai nustatė, kad tėvai buvo labiau susirūpinę dėl vaikų nuvedimo pas psichinės sveikatos specialistus ir labiau jaudinosi dėl susijusių stigmų nei studentai. Vienas iš jų didžiausių rūpesčių buvo tai, kad psichinės sveikatos gydymas paženklins jų studentus ir neleis jiems lankyti savo svajonių kolegijos. Nors mokyklos pradėjo padėti studentams valdyti stresą klasėje - rengiant egzaminus ar suteikiant meditacijos galimybes, jos galėtų daugiau padėti auklėti tėvus.
Mokyklos turi galimybę įtraukti ir mokyti šeimas būdų, kaip padidinti savo gebėjimus, kurie galėtų būti jų vaikų ištekliai, “- sakė Leonardas. „... ir įtraukite šeimas bei studentus į dialogą apie pasiekimų lūkesčius ir platesnį sėkmės apibrėžimą, kurie gali leisti studentams visapusiškai dalyvauti privačios mokyklos aplinkos turtingume.
