• 5žvaigždutės vertės: du
• 4žvaigždutės vertės: 0
• 3žvaigždutės vertės: 0
• dužvaigždutės vertės: 0
• vienasžvaigždutės vertės: 0

• Skaityti atsiliepimus
• Pridėti apžvalgą

• 2 Įvertinimai
• 1 apžvalga

Turėkite po ranka konservuotą lašišą, kad gautumėte skanių, nebrangių savaitės vakaro mėsainių.

Galerija

Recepto santraukos testas

Konservuota lašiša yra neišgirstas sandėliuko pagrindinių herojų herojus. Ši nuostabi virtuvės nuoroda leidžia greitai paruošti skanų ir maistingą patiekalą ant stalo. Atidarykite skardinę ir turėsite paruoštą lašišą, kupiną omega-3, kurie palaiko smegenų ir širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatą. Šiame sultingame mėsainyje konservuota lašiša pagardinta garstyčiomis ir petražolėmis ir sumaišoma su kiaušiniais bei džiūvėsėliais, kad viskas būtų kartu. Apteptas krienų majonezu, tai mėsainis, kurį reikia nuolat keisti, kai norite gauti papildomos mitybos ir įperkamo, sotaus patiekalo. Patarimas apsipirkti: atkreipkite dėmesį į aliuminio skardines be BPA ir su trečiosios šalies tvarumo sertifikatu.

Ingridientai

• ¼ puodelio majonezo
• 2 arbatiniai šaukšteliai šviežių citrinų sulčių (iš 1 citrinos)
• ½ arbatinio šaukštelio paruoštų krienų
• ¾ arbatinio šaukštelio košerinės druskos, padalinta
• Šviežiai malti juodieji pipirai
• 1 didelis kiaušinis
• 1 didelis kiaušinio baltymas
• 14 uncijų konservuotos lašišos, nusausintos
• 1 valgomasis šaukštas Dižono garstyčių
• ½ puodelio smulkiai pjaustytų šviežių plokščialapių petražolių
• ⅓ puodelio džiovintų duonos trupinių
• 2 šaukštai alyvuogių aliejaus
• 4 mėsainių bandelės, padalintos ir paskrudintos
• 2 puodeliai laisvai supakuotų rėžiukų arba rukolos

Kryptys

• 1 žingsnis

  Vidutiniame dubenyje išplakite majonezą, citrinos sultis, krienus ir 1/4 arbatinio šaukštelio druskos; pagal skonį įberkite pipirų. Šaldykite, kol paruošite patiekti.

• 2 žingsnis

  Įmuškite kiaušinį į vidutinį dubenį ir įpilkite kiaušinio baltymo; plakite iki lengvo plakimo. Įpilkite lašišos, garstyčių, likusio 1/2 šaukštelio druskos ir pipirų pagal skonį. Išmaišykite šakute iki vientisos masės (gerai, jei liks nedideli lašišos gabalėliai). Įmaišykite petražoles ir duonos trupinius. Iš mišinio suformuokite 4 (apie 1/2 colio storio) paplotėlius.

• 3 veiksmas

  Įkaitinkite aliejų didelėje nepridegančioje keptuvėje ant vidutinės. Pridėti pyragaičių; kepkite, vieną kartą apversdami, kol sutvirtės ir taps auksinės spalvos, maždaug 3 minutes iš kiekvienos pusės.

• 4 veiksmas

  Majonezo mišiniu tolygiai ištepkite perpjautas bandelių puses. Viršutinės apatinės bandelės su rėžiukais ir lašišos pyragėliais. Pakeiskite viršutines bandeles ir patiekite.