Ar jūsų draugai jus vadina vandentiekiu? Ar jūsų šeima slėpė jūsų kopiją Užrašų knygelė ? Ar jūsų vaikai skundžiasi, kad esate šiek tiek per daug emocionalus (ir tai gėda!)? Na, iš tikrųjų gali būti laimingesnis nei jie yra. Nors, verkiant, tuoj pasibaigus ašaroms jautiesi žemai, anot naujas tyrimas iš Tilburgo universiteto Nyderlanduose, jūsų bendra nuotaika gali būti naudinga tik po pusantros valandos.

Tyrimui, paskelbtam Springerio žurnale Motyvacija ir emocija , 60 dalyvių stebėjo dviejų ašarotojų scenas: Gyvenimas yra gražus ir Hachi: Šuns pasaka . Iš ankstesnių sesijų buvo išrinktos scenos, kuriose pažymėta, kurios dalys kelia daugiausiai raudų ir kurios reikalingos, kad efektyviai pavaizduotų bendrą istorijos liniją. Tyrėjai paprašė 28 dalyvių, liejančių ašaras, ir kitų 32 akmeninio veido dalyvių įvertinti savo nuotaikas iškart po filmo peržiūros ir vėl po 20 ir 90 minučių.

Užgrūdintos širdys tyrimo metu nepatyrė jokių nuotaikos pokyčių. Bet verkėjai? Iš pradžių jie pranešė apie žemas emocijas. Tačiau po 20 minučių jų nuotaika grįžo į tą lygį, apie kurį pranešta prieš tyrimą. O pusantros valandos po filmų peržiūros? Tie, kurie suglumino, iš tikrųjų jautėsi geriau nei prieš pradedant tyrimą.

Po emocinio kritimo atsimušęs gali jaustis taip, lyg būtum geresnėje vietoje nei pradėjęs, aiškina pagrindinis tyrėjas Asmiras Gračaninas pareiškime .

Verkimas buvo įdomus žmogaus reiškinys, kuris tik neseniai tyrė tyrėjai. Tyrimo autoriai tikisi, kad šis tyrimas gali padėti išsiaiškinti, kodėl kai kurie žmonės teigia, kad verkimas jaučiasi kaip streso malšintojas, o kitiems tai kelia dar didesnį stresą. Manote, kad verkiate šiek tiek per daug savo labui? Čia yra keli patarimai, kaip sustoti . Nemanote, kad pakankamai verkiate? Mes sukūrėme 20 mėgstamų romantinių filmų, kurie tikrai pralies ašaras.