Praėjusį vakarą, kai išsigandusių, traumuotų mokinių, bėgančių iš mokyklos, nuotraukos užpildė mūsų televizoriaus ekranus, vėlgi, tėvai susidūrė su klausimu, kuris dabar susijęs su atšalimu: kaip aš galiu pasakyti savo vaikui, kad ji saugiai eina į mokyklą, kai šaudoma mokykloje pasikartoti vėl ir vėl, nematant pabaigos?

Skaičiai neįtikėtini. Vakar 17 studentų ir mokytojų buvo nužudyti, kai buvęs mokinys AR-15 šautuvu apžiojo Parklendo (FL) Marjory Stonemano Douglaso vidurinės mokyklos sales. Tai įvyksta praėjus penkeriems metams po žudynių Sandy Hooko pradinėje mokykloje ir 19 metų po Columbine. Tačiau mums nereikia taip toli atsigręžti, kad pamatytume siaubą: anot ne pelno organizacijos „EveryTown“ - ginklų saugumas, nuo 2013 m. mokykloje buvo 290 šaudymų, iš jų iki šių metų - 18 (ir atminkite, kad tai tik vasaris).

Nuolatinis blogų naujienų puolimas gali priversti tėvus pasijusti paralyžiuotais, nežinoti, ką pasakyti savo vaikams, tačiau svarbu atsižvelgti į jų rūpestį ir modelį, kad emocinė reakcija į tragediją yra normali ir sveika reakcija, sako Adamas Brownas PsyD, NYU „Langone Health“ vaikų ir paauglių psichiatrijos klinikinė docentė.

Jei kyla sunkumų ieškant žodžių, štai kaip pradėti:

• Nemanykite, kad jūsų vaikas palaimingai nežino, kas vyksta. Daugelis tėvų riboja naujienų poveikį, tačiau tai, kad neturite įjungto televizoriaus, nereiškia, kad jie neišgirs, kas nutiko iš kitų žmonių, sako Brownas. Jei nesate tikras, kiek jūsų vaikas žino, tarkime, šiandien Floridos mokykloje įvyko kažkas baisaus. Ar esate ką nors apie tai girdėję? Ar turite kokių nors klausimų? Jūsų vaikas visada geriau išgirsti naujienas iš jūsų, o ne mokyklos autobuse ar mokyklos kieme, kur jie gali rinkti nepaprastai netikslią informaciją, priduria Brownas.

• Nuraminkite savo vaiką, tačiau nežadėkite, kad jūsų mieste niekada neįvyks tragedija. Pirmas dalykas - pranešti savo vaikui, kad jis yra saugus. Galite sakyti: Tai įvyko kitoje valstybėje (ar mieste), o ne jūsų mokykloje. Jie pagavo blogą vaikiną, todėl jums negresia jokie pavojai, sako Brownas, kuris pabrėžia, kad tai labai skiriasi nuo sakymo: „Ne, mūsų mieste taip niekada nenutiks. Ką tu gali nurodykite visus būdus, kuriuos jūs, jūsų vaiko mokytojas, ir policija stengiatės užtikrinti, kad visi būtų saugūs. Jei jūsų vaikas vis dar jaučiasi sunerimęs ir bejėgis, padėkite jam teigiamai nukreipti tas emocijas, parašydamas laišką savo kongreso nariui apie ginklų įstatymus arba rinkdamas pinigus smurto aukoms.

• Sekite savo vaiko pavyzdžiu. Suteikite savo vaikui šiek tiek informacijos ir pažiūrėkite, kaip jis ar ji į tai reaguoja, sako Brownas. Vieniems to pakaks, bet kitiems reikės daugiau. Leiskite jiems vadovauti pokalbiui, užduoti klausimus, kol jie pasijus patenkinti.

• Leiskite paauglio pokalbiui išreikšti pyktį ir baimę. Paaugliai jau grumiasi su gilesniais moraliniais ir etiniais klausimais, todėl svarbu sukurti aplinką, kurioje jie galėtų atvirai kalbėti apie savo jausmus, sako Brownas, nors jis pabrėžia, kad kai kurie gali būti linkę kalbėti apie šias problemas su savo draugais. draugų nei su tėvais. Vis dėlto galite atsisėsti su savo paaugliu ir pasakyti: „Kai nutinka tokių dalykų, tai priverčia mane suabejoti pagrindinėmis mano prielaidomis apie pasaulį, ir man įdomu, kaip tai jums? Net kai neturite atsakymų, galite pasinaudoti proga ir surengti atvirą, prasmingą diskusiją.