Pasaulyje, kuriame tiek daug rūšių netikri nagų patobulinimai egzistuoja – akrilas, gelis, poligelis, panardinamoji pudra – gali būti lengva pamiršti apie savo natūralių nagų priežiūrą. Vieno susitikimo su jūsų nagų technologija ir netvarkingais nagais galite akimirksniu padengti ir paversti gražiai atrodančiu manikiūru, kuris išlieka kelias savaites.

kada geriausias laikas pirkti lauko baldus

Tačiau neturėtumėte pamiršti apie savo natūralių nagų būklę. Jūsų natūralių nagų išvaizda ir pojūtis dažnai gali būti jūsų bendros sveikatos ženklas. Pavyzdžiui, tam tikros nagų problemos gali rodyti vitaminų trūkumą; kiti gali užsiminti apie rimtesnes sveikatos problemas, dėl kurių gali prireikti apsilankyti pas gydytoją. Bet kokiu atveju svarbu žinoti, ko ieškoti, jei įtariate, kad turite nesveiki nagai . Prieš tai kalbėjomės su dermatologu ir profesionaliais nagų ekspertais, kad sužinotume daugiau apie požymius, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, kurie gali reikšti, kad jūsų nagai yra nesveiki.

Kas sukelia nesveikus nagus?

Pagal Dana Stern, M.D. , sertifikuotas dermatologas ir nagų specialistas, nesveikus nagus gali sukelti kelios priežastys, pvz., kenksmingų ingredientų, tokių kaip formaldehidas, naudojimas tam tikruose nagų gaminiuose. „Nagų stiprintuvai, kurių sudėtyje yra formaldehido, gali sukelti paradoksaliai trapus nagą ir sukelti onicholizę, dar vadinamą atsiskyrimu“, – sako ji.

Be to, per didelis acetono poveikis gali labai išsausinti nagą, o tai gali sukelti trapumą, lupimąsi, skilinėjimą ir lūžinėjimą. „Venkite produktų, kurie save vadina gydymo priemonėmis, tačiau jiems pašalinti reikia lako valiklio“, – įspėja dr. Stern. 'Tai dažnai šlovinami skaidrūs lakai ir gali dar labiau pabloginti nagus.'

Kitos nesveikų nagų priežastys yra sužalojimai, tokie kaip agresyvus nagų poliravimas ar odelių pašalinimas. Genetinis polinkis taip pat gali turėti įtakos nagų sveikatai. „Yra genetinė trapių nagų sudedamoji dalis ir tiesioginė koreliacija su senėjimu“, – sako dr. Sternas. Nagai maistines medžiagas ir deguonį gauna iš kraujotakos. Tačiau, jei esate linkęs į blogą periferinę kraujotaką, gydytojas Sternas sako, kad jūsų nagai gali negauti maistinių medžiagų, kurių reikia sveikiems.

Be to, dėl pernelyg didelio dirbtinių produktų, pvz., nagų lako, gelio ar akrilo, naudojimo ant nagų nagai tampa trapūs ir išsausėja. Michelle Saunders , įžymybė nagų meistrė. Šių nagų patobulinimų gavimo ir pašalinimo procesas taip pat gali pašalinti natūralių nagų sluoksnius.

kiek laiko turėčiau virti mikrobangų krosnelėje vandenį arbatai

Kokie yra nesveikų nagų požymiai?

„Matomi ženklai, kad jūsų nagai nesveiki, yra nagų įdubimai, lengvai lūžtantys nagai ir spalvos pakitimas“, – sakoma. Syreeta Aaronas , profesionali nagų meistrė ir LeChat nagai auklėtojas. Pagal Amerikos dermatologų asociacija (AAD) , geltonos spalvos pakitimas gali atsirasti dėl nagų lakavimo arba rūkymo. Tačiau geltoni nagai, kurie yra stori ir nustojo augti, sunkiais atvejais gali atsirasti dėl reumatoidinio artrito plaučių ligos.

Jei pastebėjote žalsvai juodą spalvą, tai gali būti bakterinės infekcijos požymis. Tačiau a tamsiai juodas dryželis ant nago gali būti odos vėžio požymis . AAD rekomenduoja rezervuoti vizitą pas dermatologą pamačius bet kokį nagų spalvos pakitimą, kad būtų visiškai suprantama priežastis ir tinkamas gydymas.

Kiti matomi nesveikų nagų požymiai yra grioveliai, įdubimai ir nagų susitraukimai. Gilūs grioveliai yra įdubimai nago guolyje, o nagų įdubimas atrodo taip, lyg kas nors įsmeigtų dantų krapštuką į jūsų nagus. Nagų šukavimas – tai išlenktų nagų atsiradimas, dėl kurio pirštų galiukai gali padidėti ir kartais gali pasirodyti problemos plaučiuose . Nagų grioveliai paprastai nekelia susirūpinimo, bet gali būti ženklas, kad kažkas sulėtino (arba sustabdė) jūsų nagų augimą kuriam laikui. AAD . Beje, nagų dygimas yra įprastas žmonėms, turintiems psoriazė , kuris taip pat gali sukelti nagų skaldymas — dar vienas nesveikų nagų požymis.

kokio dydžio mano bevardis pirštas

„Tampantys ar plonėjantys nagai taip pat rodo, kad jie nėra sveiki“, – sako Aaronas. Kai nagai tampa tokie ploni, jie gali pradėti grimzti viduryje ir atrodyti šaukšto formos, o tai gali būti dėl geležies trūkumas .

Ką daryti, jei įtariate, kad turite nesveikus nagus?

„Sveiki nagai turi natūralų blizgesį ir yra lankstūs“, – sako Saundersas. Jie taip pat turi lygią nago plokštelę, rausvą nagų guolį švariu baltu galu ir nepažeistas odeles, priduria daktaras Sternas. Jei jūsų nagai nepažymėti langelių, geriausia susitarti su dermatologu, kad jis sužinotų profesionalią nuomonę apie priežastis ir geriausius tolesnius veiksmus.

Kad nagai būtų sveiki, daktaras Sternas rekomenduoja daryti pertrauką nuo per daug apdorotų produktų, tokių kaip geliai, akrilas ir lakas. Jei negalite, būkite švelnus, kai šalinate nagus ir ieškote produktų, kurių sudėtyje yra odai naudingų ingredientų. „Ieškokite nagų gydymo priemonių, kurios turi tikrą mokslinį pagrįstumą ir yra sudarytos iš natūralių ingredientų“, – sako dr. Stern.

Be to, sudrėkinus nagus odelių aliejumi gali būti labai naudingas. „Nagai mėgsta aliejų ir kondicionierių“, – sako Saundersas. „Atminkite, kad nagai yra pagaminti iš keratino baltymo, todėl jūs norite nagus elgtis taip pat švelniai, kaip dažnai elgiatės ir puoselėjate plaukus.

Aaronas taip pat rekomenduoja kasdien vartoti papildų, tokių kaip vitaminas C, biotinas, cinkas, geležis ir magnis, kad jūsų nagai gautų būtinų maistinių medžiagų, reikalingų išlikti sveikiems ir stipriems.