Kai kurios savaitės gali būti beveik neįmanoma, nesant įtampos, be pertraukų, bet bet koks santykis ar santuoka yra labai svarbi. Tiesą sakant, 2012 m. Apklausoje Nacionalinis vedybų projektas pranešta, kad vyrai 3,5 karto dažniau pranešė esą „labai laimingi“ savo santuokoje, jei praleido „porą laiko“ su savo žmonomis, o žmonos 3,6 karto dažniau pranešė apie pasitenkinimą santuokoje. A studijos Oklando universitete Naujojoje Zelandijoje nustatė, kad bendra santykių veikla, pavyzdžiui, nakties pasimatymas, buvo naudinga santykiams, ypač jei jie nebuvo be streso ir intymūs. Žinoma, tai gali būti lengviau pasakyti nei padaryti, todėl šios savaitės „Meilės darbo“ epizodas pasikvietė sekso terapeutą Ianą Kernerį ir produktyvumo ekspertę Laurą Vanderkamą, būsimo autoriaus autorių. Aš žinau, kaip ji tai daro (20 USD, amazon.com ), aptarti dienos nakties svarbą ir tai, kaip iš tikrųjų įgyvendinti pusiau įprastą rutiną.

„Pasimatymų naktis yra didelis pozityvumo postūmis“, - sako Kerneris, kurio knyga Ji ateina pirmoji (12 USD, amazon.com ) dabar yra a Niujorko laikas geriausiai parduodamas. Suplanavimas gali atrodyti neromantiškas, ir jūs galite jaustis per daug pavargęs, kad tai atliktumėte, tačiau ir Kerneris, ir Vanderkamas sako, kad pasimatymų naktys yra būtinos santuokos sveikatai. Kalbant apie naktį, „Vanderkam“ perspėja, kad ji netaptų „administracijos naktimi“, kurioje kalbama tik apie „carpool“ tvarkaraščius ir gydytojo paskyrimus. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, kaip dienos vakarą paversti savo savaitės rutina, klausykitės viso toliau pateikto epizodo ir užsiprenumeruokite „iTunes“ taigi niekada nepraleisite vieno epizodo.