Ar ant krūtinės, rankų ar nugaros atsirado užsispyręs išbėrimas, kuris tiesiog nepasiduoda vaistams nuo spuogų? Gali būti, kad turite grybelinių spuogų (nesijaudinkite, tai nėra tokia grubus, kaip atrodo). Geros naujienos yra tai, kad grybelinius spuogus nėra sunku gydyti, kai tik žinote, su kuo susiduriate.

kokio cukraus yra klevų sirupe

Kas yra grybelinė spuogai?

Įdomu tai, kad grybelinė spuogai yra klaidingas pavadinimas: juos sukelia ne grybelis ir jie net nelaikomi spuogais. „Būklė, kurią mes vadiname grybeliniais spuogais, iš tikrųjų yra malassezia folliculitis (plaukų folikulo infekcija), kurią sukelia mielės, kurios uždega plaukų folikulus odoje ir sukelia į spuogus panašius iškilimus“, – sako Hadley King, MD. sertifikuota dermatologė Niujorke. Visiškai normalu, kad šios rūšies mielės gyvena ant jūsų odos, tačiau per didelis jų augimas gali sukelti protrūkius, ypač keičiantis metų laikams.

Štai kur atsiranda sunkioji dalis. Kadangi grybelinė spuogai iš tikrųjų nėra spuogai, jokie vaistai nuo spuogų jų neišnyks. Dėl to dar svarbiau juos atskirti.

Grybeliniai spuogai gali atrodyti kaip jūsų įprastinė dėmelė, tačiau yra keletas svarbių dovanų. Reguliarūs spuogai dažniausiai atsiranda ant veido ir gali būti įvairaus dydžio ir formos – yra ir baltųjų, ir inkštirų, sako daktaras Kingas. Grybeliniai spuogai, priešingai, yra labiau monomorfiški ir atsiranda grupėmis – jie atrodo kaip vienodi raudoni iškilimai ir maži pūlinukai ant krūtinės, žastų, nugaros ir retai veido. Ir turbūt labiausiai pastebima, kad grybelio protrūkiai dažniausiai labai niežti.

Grybelinių spuogų priežastys

Taigi kodėl atsiranda grybelinių spuogų? Kaip ir įprastų spuogų atveju, tai gali būti daug dalykų. Tam tikri vaistai ar aplinkos veiksniai gali sutrikdyti jūsų bakterijų pusiausvyrą. Pavyzdžiui, antibiotikai, vartojami sistemiškai arba lokaliai, gali išeikvoti jūsų odos bakterijas, o mielės gali nekontroliuojamai augti ir sukelti grybelinių spuogų atsiradimą, sako dr. Kingas. Tas pats pasakytina ir apie aptemptus, nekvėpuojančius drabužius (arba dar blogiau, prakaituojančius drabužius), nes sukuriama drėgna aplinka mielėms klestėti.

Deja, kai kurie žmonės yra tiesiog genetiškai linkę į per didelį mielių augimą ir dažniau patiria grybelinių spuogų atsiradimą. Tam tikros lėtinės ligos, turinčios įtakos jūsų imuninei sistemai, pavyzdžiui, diabetas ir ŽIV, taip pat gali padaryti jus labiau pažeidžiamus.

Kaip gydyti grybelinius spuogus

Grybeliniai spuogai paprastai nereaguoja į tradicinius vaistus nuo spuogų, tačiau juos galima pagerinti naudojant vietinius priešgrybelinius vaistus, sako Joshua Zeichner, MD, sertifikuotas dermatologas iš Niujorko. Jei įtariate, kad turite grybelinių spuogų, pabandykite naudoti a pleiskanų šampūnas kaip kūno prausiklis. Juose yra priešgrybelinių ingredientų, tokių kaip piritiono cinkas arba seleno sulfidas, kurie padeda subalansuoti odos pH lygį ir sumažinti mielių susidarymą ant odos. Ir jis, ir daktaras Kingas siūlo „Dove Dermacare“ galvos odos sausumą ir niežulį mažinantį šampūną nuo pleiskanų (3 USD; amazon.com ) jautriems odos tipams. Naudojant bet kokį produktą, svarbiausia yra leisti produktui prisėsti ant odos (dr. Zeichner rekomenduoja padainuoti abėcėlę) prieš nuplaunant.

Kiti panašūs produktai, kurių sudėtyje yra veikliųjų medžiagų, taip pat gali padėti. Ieškokite priešgrybelinio kremo su ekonazolo nitratu, ketokonazolu arba klotrimazolu ir du kartus per dieną tepkite juo pažeistą vietą, sako daktaras Kingas. Nenaudokite vietinių ar sisteminių antibiotikų. Tai gali išeikvoti bakterijas ant odos ir leisti nekontroliuojamai augti mielėms.

Jei šie gydymo būdai neveikia, kreipkitės į savo sertifikuotą dermatologą, kuris gali patvirtinti diagnozę ir, jei reikia, paskirti geriamąjį priešgrybelinį vaistą. Šis receptas paprastai veiks daug greičiau, nes jis veiksmingiau prasiskverbia į folikulą, sako daktaras Kingas.

Kaip išvengti grybelinių spuogų atsiradimo

Deja, po gydymo visada yra grybelinių spuogų pasikartojimo rizika. Nors nėra patikimo būdo to išvengti, yra būdų, kaip išvengti protrūkių. Viena vertus, sunkūs drėkikliai ir aliejai gali pabloginti grybelinių spuogų atsiradimą, sukurdami drėgną aplinką, leidžiančią augti mielėms. Rinkitės lengvesnius, be aliejaus ir nekomedogeninius kūno drėkiklius, kurie greitai įsigeria į odą.

Gydytojas Kingas taip pat rekomenduoja dėvėti laisvus, kvėpuojančius drabužius ir iškart po treniruotės nusiprausti po dušu. Nors nereikia aktyviai gydyti grybelinių spuogų, kai jūsų sistema atsigauna, vis tiek galite naudoti pleiskanų šampūną vietoj įprasto kūno prausimosi kartą per savaitę kaip prevencinę priemonę, priduria ji.