Štai ką gali groti instrumentas tavo smegenims

Puikios naujienos visiems jūsų muzikantams: grojimas instrumentu gali pagreitinti reakcijos laiką, rodo naujas tyrimas. Pasak tyrimo autorių, pridėtinė privilegija gali būti naudinga bet kokio amžiaus žmonėms, tačiau tai gali būti ypač svarbu vyresnio amžiaus žmonėms, kurių reakcijos laikas sulėtėja.

Naujasis Monrealio universiteto Kalbos kalbos patologijos ir audiologijos mokyklos tyrimas patikrino 16 muzikantų ir 19 nemuzikantų, kurie visi buvo kolegijos ar magistrantai, reakcijos įgūdžius. Visi muzikantai mokėsi mažiausiai septynerius metus, o jų specialybės buvo smuikas, fortepijonas, arfa, mušamieji ir kiti instrumentai.

geriausia irobot roomba kietmedžio grindims

Dalyviai sėdėjo ramioje patalpoje ir buvo paprašyti spustelėti kompiuterio pelę, kai išgirdo garsiakalbių garsus arba pajuto vibraciją iš mažos dėžutės. Ir apskritai tie, kurie grojo instrumentais, turėjo greitesnis reakcijos laikas - tiek klausos, tiek lytėjimo (vibravimo) stimuliacijoms, nei tiems, kurie to nepadarė.

Pagrindinis autorius Simonas Landry, daktaras kandidatas į biomedicinos mokslą sako, kad grojant instrumentu reikia naudoti kelis jutimus ir kad reguliariai praktikuojant galima tuos jausmus ilgainiui sureguliuoti.

Muzikantai turi jausti (pvz., Stygą) ant piršto, tačiau jie taip pat turi tiksliai spausti stiprųjį, kad būtų sukurtas tinkamas garsas, - el. Laiške jis sakė „RealSimple.com“. Šis ilgalaikis mokymas stiprina jutimo nervinius kelius, pridūrė jis, ypač kai įgūdžiai yra kaupiami daugelį metų.

Landry taip pat pažymi, kad kadangi reakcijos laikas natūraliai mažėja su amžiumi, grojimas instrumentu gali padėti kovoti su kai kuriais pažinimo senėjimo požymiais ir padėti vyresniems žmonėms būti budriems.

Anot jo, per anksti manyti, kad nauda smegenims yra didesnė, nei parodė tyrimas, nors ankstesni tyrimai turi pasiūlė nuorodą tarp reakcijos laiko ir kognityvinės funkcijos. 2015 m. Tyrimas taip pat parodė, kad muzikinė terapija (tokiu atveju dainavimas) padidino atmintį demencija sergančių žmonių.

Landry rezultatai, paskelbti žurnale Smegenys ir pažinimas , suteikia gerą kontekstą tolesniems tyrimams, sako jis.

Jei šiuo klausimu galime susieti muzikos grojimą ar bet kokio pobūdžio įvairialypį mokymąsi su vyresnių muzikantų pažinimo nuosmukio prevencija, jis sako, kad tai būtų geras įrodymas apie tokio mokymo naudingumą didesniam gyventojų skaičiui.

kada vaikas yra pakankamai senas, kad galėtų likti vienas namuose

Taigi, ką daryti, jei nuo vidurinės mokyklos nesiėmęs instrumento: ar jau per vėlu pradėti? Landry sako, kad neaišku, ar mokantis groti muziką yra pažintinės naudos, tačiau tai tikriausiai negali pakenkti.

Grojimas instrumentu įskiepys disciplinos, suteiks dėmesio momentų, sukurs naujų ryšių smegenyse ir, tikiuosi, suteiks šiek tiek džiaugsmo, sako jis. Net jei tai nepadidina reakcijos laiko, visa tai yra svarbi subalansuoto gyvenimo būdo nauda.