Yra kažkas apie taikymą a kūno aliejus tai atrodo kaip atlaidus rūpinimosi savimi veiksmas. Dėl šilkinio, glotnaus pojūčio ir drėkinančių privalumų verta įtraukti jį į savo kasdienybę, ypač artėjant žiemai.

Tarp daugelio odos priežiūros bėdų, patiriamų šiais šaltesniais mėnesiais, sausa oda tikriausiai yra labiausiai paplitusi. Stengdamiesi padėti išgydyti sausumą , teigiama, kad dušo aliejai yra naudingi. Kaip rodo pavadinimas, dušo aliejai yra kūno aliejai, naudojami duše, kad oda būtų sudrėkinta ir sudrėkinta. Idėja yra ta, kad aliejaus tepimas ant drėgnos odos gali padėti padidinti kūno drėgmę ir hidrataciją.

Nors tai skamba kaip puiki idėja, ypač tiems, kurie turi sausą, pleiskanojančią odą, turime keletą klausimų: ar jie iš tikrųjų veikia? Ar visų tipų odai galima naudoti dušo aliejų, pavyzdžiui, linkusiai į spuogus ar kam nors pilaris keratozė ? Ar yra koks nors konkretus būdas tepti dušo aliejų, kad išnaudotumėte visą naudą?

Pasinaudojome dviem dermatologais, kad sužinotume apie dušo aliejų naudą ir teisingą jų naudojimo būdą.

kaip maksimaliai išnaudoti mažą spintos erdvę

Ar yra privalumų naudojant dušo aliejų?

„Dušo aliejaus tepimas arba aliejaus tepimas ant šlapio kūno prausimosi metu yra ta, kad jis apsaugo nuo drėgmės praradimo“, – sakoma pranešime. Marisa Garshick , MD, sertifikuotas dermatologas. Ji paaiškina, kad aliejai veikia kaip okliuzinė priemonė, o tai reiškia, kad jie sukuria barjerą ant odos, kad nepatektų į vandenį ir drėgmę, o nuo blogų medžiagų nepatektų.

Robertas Finney , MD, sertifikuota kosmetikos dermatologė Visa dermatologija , taip pat sako, kad dušo aliejai yra puikus pasirinkimas sausai ir jautriai odai. „Įprastuose muiluose yra aktyviųjų paviršiaus medžiagų, kurios valo, bet ir pašalina iš mūsų natūralių aliejų“, – aiškina jis. „Jautrią odą turinčių pacientų oda gali išsausėti, pleiskanoti, tačiau dušo aliejai gali padėti papildyti riebalus ir apsaugoti odą nuo drėgmės praradimo, ypač jei norite, kad duše vanduo būtų karštas.

Kai kurie dušo aliejai ne tik palaiko odos drėkinimą, bet ir švelniai valo, pavyzdžiui, Bioderma Atoderm itin maitinamasis dušo aliejus (20 USD; dermstore.com ).

Ar visų tipų odai galima naudoti dušo aliejų?

Nors sausai ir jautriai odai gali būti naudinga naudoti dušo aliejų, riebiai ir į spuogus linkusiai odai reikėtų juos naudoti atsargiai. Dr. Finney nerekomenduoja dušo aliejų tiems, kurie kenčia nuo nugaros spuogų, o daktaras Garshickas sako, kad tai priklauso nuo naudojamo aliejaus tipo.

„Pavyzdžiui, simondsijų aliejus, imituojantis natūralų odos riebalų išsiskyrimą, turi mažiau galimybių kimšti poras turintiems spuogų, o ne kokosų aliejus, kuris, kaip įrodyta, užkemša poras“, – sako daktaras Garshickas. 'Taigi, nors kokosų aliejus gali drėkinti, jis nėra geras pasirinkimas tiems, kurie linkę į nugaros spuogus.'

Galiausiai abu dermatologai sutinka, kad riebios ir į spuogus linkusios odos tipai turėtų laikytis valiklių, kurių sudėtyje yra su spuogais kovojančių ingredientų, tokių kaip benzoilo peroksidas ir salicilo rūgštis. Jei nuspręsite naudoti aliejų, būtinai ieškokite ne komedogeninio varianto, o tai reiškia, kad formulė neužkemša porų.

kas atsitiks, jei kepsite šaldytą mėsą

Jei turite odos problemų, pvz., keratosis pilaris, dušo aliejai taip pat gali būti naudingi. „Sergantieji keratoze pilaris taip pat gali išsausėti odą, todėl svarbu, kad oda būtų sudrėkinta, todėl dušo aliejus gali būti naudingas pasirinkimas“, – sako dr. Garshickas.

Kaip naudoti dušo aliejų?

Yra keletas būdų, kaip naudoti dušo aliejų, sako daktaras Finney. „Kai kurie pacientai tepa aliejumi prieš eidami į dušą, kad jų oda būtų apsaugota, o kai jie valosi, jie pašalina mažiau natūralių aliejų“, – sako jis.

Taip pat galite naudoti dušo aliejų po valymo, kol dar prausitės duše, kad drėkintumėte odą. Daktaras Garshickas sako, kad dušo aliejumi taip pat galite pasitepti iš karto po dušo, kuris padės užfiksuoti drėgmę ir užtikrinti maksimalų odos drėkinimą.

Tačiau, kad ir kokį metodą pasirinktumėte, daktaras Finney rekomenduoja po dušo visada pasitepti kūno losjonu, kad užfiksuotumėte visą įmanomą drėgmę.