Nesvarbu, ar dirbate namuose, ar einate į biurą, labai lengva pasiklysti projekte ir ištisas valandas sėdėti vietoje. Nepriklausomai nuo jūsų profesijos, užsakymai likti namuose ir besaikios televizijos laidos nepalengvina kasdien judėjimo sveiku keliu. Jei nerimaujate, kad nepakankamai mankštinatės, neprakaituokite (atleiskite už kalambūrą). Tyrimai rodo, kad tik saikingas judėjimas gali padėti atsikratyti nejudančių įpročių . Be to, „Amazon“ turi įrankių, kurių jums reikia, kad padidintumėte savo veiklą neišleisdami šimtų dolerių.

Nors jau sausio vidurys, „Amazon“ vis dar vykdo daugybę pasiūlymų naujųjų metų garbei. Vienas iš mūsų mėgstamiausių pastarojo meto radinių yra po radaru įrengta sekcija pripildyta nuolaidų aktyvių drabužių, kūno rengybos aksesuarų ir miego priemonių. Jame yra viskas, ko reikia kovoti su sėdimu gyvenimo būdu ir skatinti bendrą sveikatą priimtinomis kainomis.

Užuot investavę į brangų, daug vietos užimantį bėgimo takelį ar stacionarų dviratį, kaupkite atsargas prieinamos atsparumo juostos arba pradedantiesiems skirtas jogos rinkinys . Netgi fitneso stebėtojai mėgsta šis Fitbit išmanusis laikrodis yra pažymėti žemyn. Taip pat parduodama daugybė antblauzdžių ir treniruočių marškinėlių.

Kadangi sveikas gyvenimo būdas nėra vien tik mankšta, „Amazon“ išpardavimas apima kitus sveikatingumo produktus, pvz., miego kaukes, padedančias gerai pailsėti, ir oro valytuvus, kad namuose sukurtumėte švarią aplinką.

Apsilankykite „Amazon“, kad peržiūrėtumėte visus pasiūlymus arba toliau slinkite, kad apsipirktumėte devynis puikius produktus dabar.

Susiję daiktai

Core 10 Spectrum Yoga High Waist 7/8 Crop antblauzdžiai

Šie apkarpyti antblauzdžiai yra kelių skirtingų spalvų ir raštų, kuriuos galite dėvėti darydami jogą ar pasivaikščiodami po kvartalą. „Amazon“ pirkėjai juos paliko šimtai penkių žvaigždučių apžvalgų ir dar tobulesnių įvertinimų . Apžvalgininkai sako, kad medžiaga „jaučiasi kaip sviestas“, ir vadina jas „100 procentų atspariomis pritūpimams“. Paimkite porą, kol jie bus pažymėti.

Omeril Resistance Loop pratimų juostos

Atnaujinkite pagrindinius pratimus, pvz., pritūpimus, atsispaudimus ir kojų kėlimus, naudodami šį penkių pasipriešinimo juostų rinkinį. Kiekviena spalva reiškia skirtingą atsparumo lygį – nuo ​​lengvos iki itin sunkios. Jie yra puikus būdas net pačias greičiausias treniruotes padaryti šiek tiek intensyvesnes.

Fresh Me Blackout miego kaukė

Ši šviesą blokuojanti miego kaukė gali padėti geriau išsimiegoti ir kitą dieną turėti energijos, reikalingos judėti. Jis pagamintas iš plaunamos medvilnės ir turi reguliuojamą dirželį, kad išlaikytų jį visą naktį. Šimtai „Amazon“ pirkėjų patvirtina, kad tai keičia žaidimą , o vienas netgi pavadino ją „geriausia mano turėta miego kauke“.

Fitbit Versa 2 išmanusis laikrodis

Stebėkite savo širdies ritmą, žingsnius, miego įpročius ir daugiau naudodami „Fibit Versa Smartwatch“. Jame netgi yra integruota „Alexa“ technologija, kad galėtumėte gauti informaciją laisvų rankų įranga, taip pat galima prisijungti prie muzikos srautinio perdavimo paslaugų, tokių kaip „Spotify“ ir „Pandora“, kad galėtumėte klausytis muzikos kelyje. Prieš pradėdami kasdienę veiklą, būtinai jį užsidėkite.

„Amazon Basics“ jogos kilimėlių rinkinys

Nesvarbu, ar tik pradedate jogą, ar norite atnaujinti savo dabartinę sąranką, šiame šešių dalių „Amazon“ rinkinyje yra viskas, ko jums reikia norint prakaituoti vinyasa pamokose ar atlikti lengvus tempimus dienos pabaigoje. Jame yra ¼ colio storio kilimėlis, jogos diržas, du blokai, du rankšluosčiai ir nešiojimo krepšys.

TaoTronics šviesos terapijos lempa

Naudodami šį sulankstomą bet kuriuo metu gaukite energiją suteikiančios saulės šviesos dozę šviesos terapijos lempa . Jame naudojamos UV spindulius filtruojančios LED lemputės, kad būtų galima pritaikyti ryškumą, kuris yra saugus akims ir odai. „Amazon“ pirkėjai teigia, kad jaučiasi laimingesni , labiau atsipalaidavęs ir susikaupęs po lempos naudojimo.

URBNFit pratimų kamuolys

Jei turite tam vietos, toks mankštos kamuoliukas kaip šis gali pagreitinti jūsų treniruočių rutiną, treniruotėms suteikiant dar vieną stabilumo ir pusiausvyros lygį. Taip pat galite naudoti ją kaip alternatyvą tradicinei biuro kėdei, kad sutrauktumėte raumenis ir sumažintumėte nugaros skausmus sėdint.

„Amazon Essentials Tech“ marškinėliai trumpomis rankovėmis

Jūs niekada negalite turėti per daug treniruoklių, o šis dviejų drėgmę sugeriančių marškinių rinkinys yra už puikią kainą. Pasirinkite savo mėgstamą spalvų derinį iš įvairių variantų ir pridėkite juos į savo skaitmeninį krepšelį, kol jie bus dar pigesni nei įprastai.

Blueair Blue Pure oro valytuvas

Šis oro valytuvas idealiai tinka mažoms patalpoms išlaikyti šviežią ir švarią. Audinio filtras sulaiko didesnes daleles, pvz., dulkes ir plaukus, tada dalelių filtras pasirūpina dulkėmis, žiedadulkėmis, pelėsiu ir virusai . Galiausiai, aktyvintosios anglies sluoksnis pašalina kvapus ir chemines medžiagas. „Amazon“ apžvalgininkai sako, kad tai tylu ir efektyvu.