4 maitinimo planavimo programos, galinčios supaprastinti kiekvieną valgį

Kelių patiekalų planavimo programų atsisiuntimas gali būti niekieno darbų sąrašo viršuje, tačiau dabar tinkamas laikas tai pakeisti. Kruopščiai parinkta tinkama valgio planavimo programa gali padėti nutraukti paskutinės minutės patiekalus. Jūs (arba kas nors šefas yra namuose) turėsite daugiau laiko praleisti, kaip jums patinka, už virtuvės ribų, ir visi galės prisėsti prie sveiko ir sotaus valgio.

Daugelis valgio ruošimo programų orientuojasi į kalorijų skaičiavimą ir svorio metimą - tai yra pagirtinos pastangos, jei reikia, tačiau kartais valgio planavimas yra būtinas norint, kad kiekvieną vakarą ant stalo būtų skanus ir sotus maistas. Užtikrinant, kad visi būtų patenkinti maistu, tikslas yra rasti programą, kuri tai padarys (ir nesiųs netinkamo laiko priminimų apie tiksliai, kiek kalorijų yra toje picoje).

SUSIJĘS: Kaip išvalyti telefoną

Laimei, yra daugybė programų, kurios orientuotos į organizacinį valgio planavimo aspektą. Geriausios programos saugo receptus, siūlo pasiūlymus, tvarko maisto prekių parduotuvių sąrašus ir dar daugiau, tuo pačiu užtikrindamos, kad visada turėtumėte atsakymą į „Kas yra vakarienė šį vakarą?

Tam tikros programos netgi viršija vakarienę, joje pateikiami pusryčių ir pietų pasiūlymai ir netgi specialios funkcijos, skirtos pietų pakavimui į mokyklą ar biurą. Sprendžiant, ką gaminti ir ką nusipirkti maisto prekių parduotuvėje per savaitę, jaučiasi didžiulis, gera valgio planavimo programa gali apriboti galimybes ir visa tai padaryti valdoma.

Pažvelkite į šias populiariausias patiekalų planavimo programas ir nuspręskite, kas jums gali būti naudinga. Funkcijos skiriasi - o internetinės apžvalgos gali būti naudingos - todėl atlikite tyrimus prieš įsipareigodami. Šios programos yra nemokamos (nors kai kuriose siūlomi pirkimai programoje), todėl prieš jas visiškai susistemindami patiekalus galite jas išbandyti ir įsitikinti, kad jūsų tinkamas maisto ruošimo asistentas.

Susiję daiktai

Valgio planavimo programos - valgio valgio planai ir receptai Valgio planavimo programos - valgio valgio planai ir receptai Kreditas: itunes.com

1 Valgio valgio planai ir receptai

Ši nemokama valgio planavimo programa (atkreipkite dėmesį, kad joje yra pirkinių programoje) siūlo sveikų receptų, maisto prekių sąrašus ir dar daugiau. Tai leidžia filtruoti pagal valgymo apribojimus - pagalvokite apie mažai angliavandenių turinčius, vegetariškus, be glitimo turinčius produktus ir dar daugiau - ir pirmenybę teikia patiekalams, kurie paruošiami maždaug per 30 minučių. Maisto prekių sąrašai netgi yra optimizuoti, kad sumažintumėte laiką, kurį praleidžiate maisto prekių parduotuvėje, todėl visas procesas, pradedant planavimu, baigiant apsipirkimu ir baigiant maisto gaminimu, užima mažiau jūsų laiko.

Pirkti: Laisvas; mealime.com. Skirta „iOS“ ir „Android“ įrenginiams.

pilnametystės, kai nepilnamečiai gali likti namuose vieni
Maitinimo planavimo programa - „Cozi“ Maitinimo planavimo programa - „Cozi“ Kreditas: itunes.com

du eilės

Ši lengvai naudojama programa (priklauso Tikras paprastas „Meredith“) yra supaprastinta receptų dėžutė, leidžianti perkelti receptų ingredientus į savo maisto produktų sąrašą programoje. Sąrašas yra prieinamas kiekvienam šeimos nariui, o tai reiškia, kad kiekvienas gali pasisupti prie parduotuvės apsipirkti. Pradėję ruošti vakarienę, įjunkite „Cozi“ kepimo režimą, kuris palaiko ekraną, kad nereikėtų jo liesti purvinais pirštais. Genijus!

Pirkti: Laisvas; cozi.com. Galima naudoti „iOS“ ir „Android“ įrenginiuose.

Maitinimo planavimo programa - „LaLa Lunchbox“ Maitinimo planavimo programa - „LaLa Lunchbox“ Kreditas: itunes.com

3 „LaLa“ „Lunchbox“

Ši žavinga programa pašalina įtampą pakuodama pietus, įtraukdama vaikus į savo maisto pasirinkimą (programėlė planuoja į įdomų pašarų-pabaisų žaidimą). Nauji specialiai mitybai skirti paketai užtikrina, kad kiekvienas vaikas, nepaisant jo alergijos ar mitybos apribojimų, gali naudoti „LaLa Lunchbox“.

Pirkti: Laisvas; lalalunchbox.com. Galima „iOS“ įrenginiuose.

Maitinimo planavimo programa - „BigOven“ receptai ir patiekalų planavimo priemonė Maitinimo planavimo programa - „BigOven“ receptai ir patiekalų planavimo priemonė Kreditas: itunes.com

4 „BigOven“ receptai ir patiekalų planavimo priemonė

Turint daugiau nei 350 000 receptų duomenų bazę, šioje programoje netrūksta įkvėpimo. Pagrindiniame ekrane rodomos sezoninės kolekcijos užtikrina, kad naudojate šviežiausius sezono ingredientus. Mūsų mėgstamiausia „BigOven“ funkcija? „Use Up Leftovers“ įrankis, kuris siūlo receptą, kurį galite pagaminti iš trijų įvestų ingredientų.

Pirkti: Laisvas; bigoven.com. Galima „iOS“ ir „Android“ įrenginiuose.