Rūpinimasis savo vaikų dantimis - valymasis, nagų valymas, siūlas, nagų valymas - tikriausiai yra vienas iš jūsų mėgstamiausių tėvų darbų. Bet tai yra būtinas blogis: ertmės yra vienintelė labiausiai paplitusi lėtinė vaikų liga Amerikoje, kuria serga kas ketvirtas vaikas nuo 2 iki 5 metų amžiaus. štai neskausmingas vaikų dantų patikrinimas.

Kada turėčiau užsisakyti pirmąjį kūdikio odontologijos egzaminą?

Oficiali Amerikos vaikų odontologijos akademijos (AAPD) rekomendacija yra numatyti patikrinimą iki jo pirmojo gimtadienio. Be to, daugelis odontologų pripažįsta, kad tėvams tai sunku nuryti, ypač jei iki to laiko atsirado tik keletas mažų dantų. Daugelis tėvų, kurie nuo pat pradžių valo mažus dantis dantų servetėlėmis, prausimosi servetėlėmis ar minkštu dantų šepetėliu ir vandeniu, dažnai nusprendžia laukti iki 2 metų amžiaus, sako Niujorko vaikų odontologė DMD Ruby Gelman, nurodanti, kad jūsų pediatras galės pastebėti visas akivaizdžias raudonas vėliavas, į kurias reikėtų įsikišti anksčiau.

Kai tik eisite, nesijaudinkite, kad jūsų išsižiojęs mažylis negalės ramiai pasėdėti odontologo kėdėje ar pakęsti, kad svetimas žmogus kišasi į burną metaliniais instrumentais. Šie ankstyvieji vizitai yra daug daugiau kalbantys nei liečiantys, sako išrinktasis AAPD prezidentas Edas Moody, D.D.S. Odontologas aptars jūsų šeimos dantų istoriją, pademonstruos, kaip valyti vaiko dantis, ir pateiks bendrus patarimus. Pavyzdžiui, neguldykite jos į lovą su pieno ar sulčių buteliu, kurie visą naktį gali užtrukti burnoje ir sukelti skilimą. Pagalvokite apie tai kaip apie vaiko apsilankymą: uncijos profilaktika verta svaro įdarų.

Jei mano vaikai geria tik vandenį buteliuose, ar jiems užtenka fluorido?

Nuo tada, kai Amerikos miestai 1940-ųjų viduryje į savo vandens atsargas pradėjo įtraukti fluoridą (mineralą, kuris padeda išvengti emalio skilimo), Amerikos odontologų asociacijos duomenimis, vaikų ertmių skaičius sumažėjo net 40 proc. Vis dėlto daugybė vaikų apsigyvena buteliuose arba, dar blogiau, saldžių sportinių gėrimų ir sulčių, todėl nepraleidžia šios naudos. (Kaip ir 26 proc. Amerikiečių, gyvenančių bendruomenėse, kurios į vandenį neprideda fluoro.) Jūsų odontologas gali padėti išsiaiškinti, kiek fluoro jūsų vaikai iš tikrųjų gauna, ir sugalvoti, jei reikia, jį padidinti, sako Moody. Čia yra keletas variantų.

• Gerkite filtruotą vandenį. Jei gyvenate fluoriduotoje vietoje, praleiskite iš butelių išpilstytą H2O ir perleiskite vandenį iš čiaupo per anglies filtrą, tokį, kokį pagamino „Brita“. Tai pašalins chlorą, varį ir gyvsidabrį, tačiau sulaikys fluoridą. Taip pat yra „Bobble“ nešiojamų versijų, iš esmės daugkartinių sportinių butelių su įmontuotu filtru, kuris gali pakeisti vienkartinius butelius.
  
  
• Pirkite sustiprinto, dantims tinkamo vandens buteliuose. Vanduo buteliuose su pridėtu fluoru (parduodamas prekybos centruose) suteikia mineralą ir neturi juokingo poskonio.
  
  
• Klauskite apie papildus. Vaikams, gyvenantiems fluoridų neturinčiose vietovėse, kuriems yra didelė ėduonies rizika, odontologai gali paskirti kramtomus fluorido papildus, kuriuos reikia vartoti kartą per dieną po valymo. Tik neviršykite rekomenduojamos dozės. Per didelis fluoro kiekis gali sukelti dantų fluorozę (būklę, sukeliančią baltas dėmes ar dėmes ant dantų).
  
  
• Išbandykite fluoro dantų pastą ir skalavimo priemones. Kai jūsų vaikas galės išspjauti dantų pastą (maždaug 2 metų amžiaus), jis gali pradėti naudoti dantų pastą su fluoru. Skalavimas fluoru ypač naudingas vaikams su petnešomis, kuriems gali būti sunku prieiti prie kiekvieno danties šepetėliu.

Mano odontologas sako, kad mano 7 metų vaikui gali prireikti petnešų. Ar tai nėra per daug jauna?

Breketai anksčiau buvo vidurinių mokyklų moksleivių ir paauglių apeigos, pasirodžiusios maždaug tuo pačiu metu kaip spuogai ir sutraiškymai. Tačiau per pastaruosius kelerius metus vis daugiau antros klasės vaikų ortodontiniai įtaisai (pvz., Gomurio praplėtėjai, fiksatoriai ir daliniai petnešos) montuojami gerokai anksčiau nei visi jų pieniniai dantys iškrenta. Šis ankstyvas gydymas nėra toks per didelis, kaip atrodo. Norint atkreipti dėmesį į žandikaulio augimą, o ne į pačius dantis, jis rekomenduojamas keliems konkretiems įkandimų tipams, sako John Buzzatto, DMD, buvęs Amerikos ortodontų asociacijos prezidentas, kuris mano, kad maždaug 15 procentų vaikų amžiaus 7–9, kurie yra nukreipti į jį, reikia gydyti. Vienas pavyzdys: jei vaiko apatiniai priekiniai dantys yra prieš viršutinius priekinius dantis, viršutinių priekinių dantų judėjimas į priekį gali leisti normalų žandikaulio augimą ir vystymąsi, sako Buzzatto. Ankstyvieji petnešos gali būti rekomenduojamos vaikams, kurių viršutiniai priekiniai dantys išaugo per toli (kas anksčiau buvo vadinama „buck“ dantimis), nes įrodymai rodo, kad nelaimingų atsitikimų metu šie dantys dažniau lūžta. Ortodontas taip pat gali rekomenduoti ankstyvąsias petnešas vaikams, kurie turi atvirą sąkandį (tai reiškia, kad viršutiniai ir apatiniai priekiniai dantys neliečia) dėl nykščio čiulpimo, liežuvio stūmimo ar senos geros genetikos.

Tačiau nepamirškite, kad net ir patyrus šių proaktyvių priemonių išlaidas ir nepatogumus, vėliau jūsų vaikui gali prireikti daugiau ortodontinių priemonių. Devyniems iš 10 ankstyvą gydymą turinčių vaikų ateityje vis tiek reikės tvirtų petnešų, sako Buzzatto. Tačiau išgyvenant pirmąjį etapą sumažėja problemos sunkumas ir gali būti užkirstas kelias rimtesnėms procedūroms, tokioms kaip operacija ar ištraukimas.

Mano 5-erių vaikas reikalauja valytis savo dantis, bet ar jis juos valo? Panašu, kad jis tiesiog perkelia teptuką.

Penkerių metų vaikui teptukas panašus į rašymą ranka ar apsirengimą - jo entuziazmas įrodyti, koks jis yra didelis berniukas, greičiausiai lenkia savo fizinį vikrumą. Taigi skatinkite jį toliau praktikuotis, tačiau įsitikinkite, kad įžengėte kartą per dieną, kad dantys būtų tinkamai valomi, sako Gelmanas. Pasak jos, naudokite minkštųjų šerių elektrinį ar rankinį šepetėlį, įpilkite dantų pastos ir judinkite aplink kiekvieną dantį mažais, sukamaisiais judesiais. Ir eidamas paaiškinkite savo techniką: paprašykite jo pavaizduoti ratus, važiuojančius mažyliu mažu čiu-čiu traukiniu. Iki antros ar trečios klasės dauguma vaikų galės patys gerai išsivalyti, sako Moody.

Kaip aš galiu priversti savo vaikus valyti siūlus, kai vos prisimenu tai padaryti pats?

Siūlai yra vienas iš tų dalykų, kuriuos žinome, kad turėtume padaryti, bet sugebėti pamiršti, kol iškils problema. Didelė klaida. Dantų siūlas bent kartą per savaitę yra vienas iš geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pašalintumėte tarp dantų įstrigusias šiukšles, kur dantų šepetėlio šeriai negali pasiekti, sako Gelmanas. Kadangi daugumai vaikų iki 8 metų trūksta reikiamų smulkiosios motorikos įgūdžių, turėsite paimti reikalą į savo rankas.

Tuo tikslu Gelmanas rekomenduoja naudoti dantų siūlus, kuriuos lengviau sutalpinti vaiko dydžio burnoje. (Žr. Daugiau odontologų rekomendacijų.) Leiskite jam su mažesniu vaiku atsigulti ir įdėti galvą į jūsų glėbį, kad galėtumėte viską pamatyti, sako Gelmanas. Kitas variantas? Įtraukite savo vaiko maudymosi įprastą siūlą: jie žino, kad vonioje viskas valoma, todėl su jumis paprastai valomi dantys taip pat gerai, sako Gelmanas. Nepriklausomai nuo jūsų požiūrio, apsvarstykite šį nemokamą kasdienį (arba gerai, savaitinį) priminimą, kad galėtumėte pasirūpinti savo dantų sveikata.

Mano ikimokyklinio amžiaus vaikas paskutiniame patikrinime turėjo dvi ertmes, net jei aš atsargus šepetėliu! Ar viskas mano kaltė?

Net geriausi šepetėliai gali gauti blogų žinių odontologo kabinete. Vaikystės ertmėse yra tiek daug veiksnių, sako Moody, įskaitant krūminių dantų griovelių gylį, dietą ir genetiką. (Net seilių sudėtis yra paveldima ir veikia irimą.) Ir žinokite, kad grėsmę mitybai kelia ne tik gazuoti gėrimai ir guminukai. Tyrimai rodo, kad užkandžiavimas visą dieną gali padidinti skilimo greitį, sako Moody, pridurdamas, kad protingiau valgyti vieną užkandį (nesvarbu, ar tai obuolys, ar pyragas), o po to puodelį vandens, nei turėti nuolatinę krekerių ar razinų srovę. nuolatinis kontaktas su dantimis.

Kiti stebinantys būdai, kaip jūs galite netyčia padidinti mažylio riziką susirgti ertmėmis: bučiuoti jam burną, dalintis ledų šaukštu ar leisti įsikišti mažuosius pirštus į burną. Suaugusių žmonių burnose yra bakterijų, kurios cukrų paverčia rūgštimis, kurios puola danties struktūrą, sako Moody. Kūdikiai gimsta be šių bakterijų ir pasiima jas vėliau gyvenime. Tačiau bet kada iš jūsų burnos patekusios seilės patenka į kūdikį, bakterijos gali prasmukti ir įkurti nuolatinius namus. Taigi būtinai naudokitės atskirais dantų šepetėliais (ir indais, kai tik galite), o didžiąją bučinių kavalkados dalį nukreipkite į saldžiai kvepiančią jo galvą ar minkštą pilvą. Vieną dieną jis už tai padėkos.