Slinkite per „TikTok“, mėgaukitės TV laidomis, patikrinkite paskutinį el. laišką – yra begalė trikdžių, galinčių nemiegoti. Ir net jei tamsiame miegamajame ekranai išjungti, jums vis tiek gali būti sunku užmigti, nesvarbu kokia jauki tavo lova . Taigi, jei jums reikia pagalbos snūduriuojant, tūkstančiai „Amazon“ pirkėjų rekomenduoja šią patogią programėlę kad užliūliuoja juos.

The „HoMedics“ baltojo triukšmo mašina yra penki gamtoje rasti ir jos įkvėpti garsai, įskaitant vandenyną, griaustinį, lietų, upelį ir vasaros naktį. Žinoma, jis taip pat turi balto triukšmo garsą, kurį prekės ženklas rekomenduoja atsipalaiduoti. Visi garsai turi savo įrenginio mygtuką, kad būtų galima lengvai pasirinkti mėgstamiausius. Be to, įrenginys turi garsumo rankenėlę ir automatinį išsijungimo laikmatį 15, 30 ir 60 minučių.

Dar geriau, baltojo triukšmo mašina yra lengva ir nešiojama. Taigi galite naudoti jį visuose namuose, nesvarbu, ar ilsisitės su baltu triukšmu savo svetainėje, ar užmiegate lietaus garse miegamajame. Ir jei jums dar sunkiau užmigti, kai esate toli nuo namų, galite jį pasiimti su savimi į kelionę.

Pirkti: 20 USD; amazon.com

Programėlė „Amazon“ surinko beveik 28 000 penkių žvaigždučių įvertinimų pirkėjai sako kad tai padėjo jiems „beveik iš karto“ užmigti. Jie taip pat sako, kad mašina ne tik padėjo jiems greičiau užmigti, bet ir padėjo jiems likti užmigęs.

„Aš kenčiu nuo nemigos ir tai neįtikėtinai pakeitė laiką, per kurį užmiegu (tai buvo maždaug valanda, o po savaitės naudojimo sumažėjau iki 20 minučių)“ rašė vienas klientas . „Aš taip pat nepabundu tiek kartų per naktį. Man patinka, kaip reguliuojamas garsumas ir kaip mašina skleidžia daugiau nei tik baltą triukšmą.

Kiti piktinasi, kad tai padėjo jų vaikams užmigti. 'Tai puikus prietaisas!' rašė vienas . „Pirmąjį nusipirkau savo vaikų miegamajam ir jis veikė kaip magija. Jie pradėjo miegoti daug geriau ir greičiau. Tada, kai perkėlėme savo vyriausią į jos kambarį, aš nusipirkau antrą, nes jai patinka garsai.

Jei skaičiuojant avis tiesiog nepjaunate, eikite į „Amazon“ ir apsipirkite „HoMedics“ baltojo triukšmo mašina už 20 USD.