Štai naujienos, kurios sukels jums triukšmą: Remiantis tyrimais, paskelbtais Rugpjūčio mėn Amerikos medicinos žurnalas , įprasta kofeino dozė gali padėti išvengti bendros klausos būklės.

Tyrėjai iš Brighamo ir moterų ligoninės (BWH) Bostone nustatė ryšį tarp didesnio kofeino vartojimo moterims ir mažesnio spengimo ausyse lygio. tas erzinantis pojūtis skambėjimo, zvimbimo ar riaumojimo ausyse, kuris neturi išorinės priežasties. Pasak Mayo klinikos, spengimas ausyse serga maždaug kiekvienam iš penkių žmonių ir dažnai signalizuoja apie kitą pagrindinę būklę, pavyzdžiui, ausų traumą ar klausos praradimą.

BWH tyrėjai ištyrė 65 085 moteris nuo 30 iki 44 metų, dalyvavusias Nacionalinio sveikatos instituto finansuojamose II slaugytojų sveikatos tyrimas , kurių tyrimo pradžioje nekamavo spengimas ausyse. Dalyviai užpildė klausimynus apie gyvenimo būdą, ligos istoriją ir maisto dažnumą per visą tyrimo laikotarpį, kuris truko nuo 1991 iki 2009 m.

Radiniai? Moterys, suvartojusios 450–599 mg kofeino per dieną (tai yra maždaug 4,5–6 aštuonių uncijų kavos puodeliai), tyrimo pabaigoje pranešė, kad spengimas ausyse buvo 15 proc. daugiau kaip 150 mg per parą (apie 1,5 puodelio kavos).

Šio pastebėto ryšio priežastis yra neaiški, vyresnysis autorius Gary Curhanas, MD, gydytojas-tyrėjas BWH tinklo medicinos Channing skyriuje ir medicinos profesorius Harvardo medicinos mokykloje, sakoma pareiškime . Mes žinome, kad kofeinas stimuliuoja centrinę nervų sistemą, o ankstesni tyrimai parodė, kad kofeinas turi tiesioginį poveikį vidinei ausiai tiek mokslinių tyrimų su gyvūnais, tiek su gyvūnais metu.

Tačiau rezultatai nėra tiksliai kavos pupelių Rx: mokslininkai įspėjo, kad prieš pateikiant rekomendacijas, ar kofeino papildymas paciento mityba gali pagerinti spengimo ausyse simptomus, reikia daugiau įrodymų.

Tyrimas prisijungia prie vis daugiau įrodymų, rodančių galimą kofeino naudą sveikatai (saikingai, kurį ekspertai teigia) dažnai apibrėžia kaip mažiau nei 400 mg - mažiau nei 450–599 šiame tyrime) ir ypač kavos. Puodelis (ar daugiau) joe - tikrieji daiktai, o ne 500 kalorijų plius desertų veislės - siejamas su sumažėjusia Parkinsono liga , 2 tipo cukrinis diabetas , depresija ir kepenų liga .