Nagų lako šepetėliu neaplenksime: norint išsiaiškinti, kaip greičiau augti nagus, reikia laiko, kantrybės, tam tikrų gyvenimo būdo pokyčių, o kai kuriais atvejais – ir kelių pagrindinių produktų. Nesvarbu, ar esate genetiškai linkę į trumpus ir lūžinėjančius nagus, bandote juos atstatyti po akrilo ar panardinimo, ar tiesiog išgyvenate tam tikrą fazę, vadovaukitės šiais ekspertų patarimais dėl pavydėtinai tvirtų ir ilgų nagų.

paskutinė diena išsiųsti kalėdinius atvirukus

SUSIJĘS : Naudoju šiuos 7 produktus, kad pataisyčiau išsausėjusius, pažeistus nagus namuose

Susiję daiktai

vienas Drėkinkite nagus

Jau žinote, kad jūsų odai naudingas įprastas drėkinimas, tačiau nagams taip pat reikia drėgmės. „Nagai išsausėja ir tampa trapūs, kai jiems trūksta drėgmės“, – sako Jeannette Graf , M.D., sertifikuotas dermatologas Niujorke. Nesant tinkamos drėgmės iš losjono ar aliejaus, jie labiau linkę lūžti. „Daugelis dalykų gali pašalinti nagų drėgmę, tačiau dažniausiai kaltininkas yra plauti ir džiovinti rankas kelis kartus per dieną ir dažnai naudoti ploviklius, buitinius valiklius ir nagų lako valiklius. Laikykite rankų losjoną arba odelių aliejų, pvz., OPI ProSpa Nail & Cuticle Oil To-Go (10 USD; ulta.com ) automobilyje, rankinėje arba prie darbo stalo.

du Nenaudokite nagų kaip įrankių

Pakelkite ranką, jei naudojote nagus ką nors atplėšti ar ką nors paimti. Daugelis iš mūsų kalti, kad savo nagus naudoja kaip laikiną įrankį, bet jei jūsų tikslas yra užsiauginti nagus, tai ne. „Jei jūsų nagai labai šiurkštūs, pavyzdžiui, jais atidarote dėžutes, jie greičiausiai nulūš“, – sako. Brittney Boyce , įžymybė nagų meistrė ir Nails of LA įkūrėja.

3 Apsaugokite nagus atliekant darbus

Norite žengti dar vieną žingsnį, kad apsaugotumėte savo nagus? „Kai valote ir atliekate namų ruošos darbus, apsvarstykite galimybę mūvėti pirštines“, - sako Boyce'as. „Pirštinių dėvėjimas plaunant indus taip pat gali pailginti manikiūro trukmę“.

4 Patikrinkite savo mitybą

Nors galbūt neatsižvelgiame į ryšį tarp mūsų mitybos ir nagų sveikatos, tai, ką valgome, gali turėti įtakos mūsų nagų augimui greičiau ir tvirtumui. „Netinkama mityba neabejotinai prisideda prie nesveikų nagų“, – sako daktaras Grafas. Sutelkite dėmesį į sveikus vaisius ir daržoves, grybus, lapinius žalumynus ir sveikus riebalus per kiaušinius, liesą mėsą ir lašišą.

5 Paimkite nagų papildą

Galite pagerinti savo nagų mitybos žaidimą naudodami nagų priedą. „5000 UCG biotino per dieną vartojimas padeda sustiprinti nagus ir skatinti jų augimą“, – sako dr. Grafas. Boyce matė tai veikiant savo nagų salone. „Klientų, kurie vartoja bet kokio tipo biotino papildus, nagai paprastai auga labai greitai“, – sako ji.

6 Išbandykite vietinį stiprintuvą

Grafas ir Boyce'as rekomenduoja naudoti „Orly's Breathable Calcium Boost“ (13 USD; https://www.target.com/p/orly-breathable-calcium-boost-nail-beauty-treatment-0-6-fl-oz/- /A-81819487' data-tracking-affiliate-name='www.target.com' data-tracking-affiliate-link-text='target.com' data-tracking-affiliate-link-url='https:// www.target.com/p/orly-breathable-calcium-boost-nail-beauty-treatment-0-6-fl-oz/-/A-81819487' data-tracking-affiliate-network-name='Poveikio spindulys' rel='sponsored'>target.com ), vietinį stiprintuvą, kurį tepate taip pat, kaip lakuojate nagus. 'Jame yra veganiško kalcio, vitamino B5, vitamino C ir argano aliejaus, kurie padeda maitinti sausus, pažeistus ir plonus nagus.' Jame taip pat yra antioksidantų, kurie maitina nagus, pažymi Boyce.

į ką atkreipti dėmesį perkant patalynę

7 Laikykite nagus tvarkingai

„Neteisingai nulakuoti nagai taip pat gali lengvai lūžti“, – pažymi Boyce'as. „Jos gali būti dantytos ir lengvai įstrigti daiktus, arba jos gali būti drožtos tokiu kampu, kad jos būtų per plonos. Jei įmanoma, naudokite stiklinę dildę, kad dildė būtų labai lygi. Išbandykite OPI Crystal Nail File (12 USD; ulta.com ).

8 Siekite laimingo ilgio

Jei laimėjote genetinėje loterijoje ir galite užsiauginti itin ilgus nagus, kai jie lengvai nelūžinėja ar nelūžinėja, vadinasi, jums pasisekė. „Kiekvienas turi skirtingą laimingą ilgį, kuris yra ilgiausias, kai nagai užauga prieš pradedant daryti įtaką jūsų gyvenimo būdui“, – sako Boyce'as. 'Išsaugokite savo nagus laimingo ilgio.'

SUSIJĘS : Kaip išsirinkti geriausią nagų formą savo rankoms

9 Apsvarstykite galimybę atlikti gelinį manikiūrą

Vyksta diskusijos, ar gelinis manikiūras yra naudingas jūsų nagams, ar žalingas, tačiau atrodo, kad pirmenybė teikiama maitinamam geliniam lakavimui, kad nagai išliks ilgi. „Aš asmeniškai manau, kad tinkamai užteptas kokybiško gelio sluoksnis gali sukurti apsauginį sluoksnį ant jūsų natūralių nagų“, – sako Boyce'as. „Tai taip pat suteikia nuobodu krašto, todėl mažiau subraižysite daiktus“. Tačiau pašalinimas turi būti atliktas tinkamai ir, idealiu atveju, profesionalo. Jų lupimas namuose gali būti labai žalingas. Boyce'as priduria: „Kai jie pradeda keltis, arba nueikite į nagų saloną, kad juos vėl užpildytumėte arba visiškai pašalintumėte, arba gaukite šalinimo rinkinį su acetonu, medvilne ir folija, kad tinkamai juos pašalintumėte“.