Q. Pasukau melodijas, kad nuskandinčiau foninį triukšmą. Kaip aukštas yra per aukštas?

Chrissy Lopez

Pitsburge

A. Likite žemiau tūrio pusiaukelės. Daugumai elektronikos įrenginių tai yra saugioje 80 decibelų ar mažesnėje zonoje. Bet koks garsesnis ir laikui bėgant jūs galite patirti triukšmo sukeltą klausos praradimą, sako Paulas Farrellas, Amerikos kalbos ir klausos asociacijos audiologas. Klausykitės muzikos per ausines įprastu garsumu, tada palaukite, kol bičiulis garsiai perskaitė šią pastraipą (įprastu balsu) sėdėdamas ranka. AR GALI JĄ IŠDIRBTI? Turėtumėte mokėti. Išimdami ausines, būkite atsargūs skambant ar prislopintam garsui: abu ženklai rodo, kad jūsų melodijos yra per garsios. Saugus klausymasis taip pat priklauso nuo to, kiek laiko esate prijungtas. Remiantis neseniai atliktu tyrimu Belgijoje, dalyviai patyrė trumpalaikį klausos praradimą, tik valandą klausę muzikos MP3 grotuve; kitame tyrime teigiama, kad nuolat klausant garsios muzikos ilgiau nei valandą, po penkerių metų poveikio gali praeiti klausa. Taigi darykite periodiškas pertraukėles, kad ausys atsigautų. Rinkdamiesi ausines, rinkitės modelius, kurie yra per ausis, palyginti su ausų pumpurais, kurie paprastai skleidžia garsą penkiais decibelais garsiau.

Užduok klausimą

Turite praktinę dilemą? Pateikite savo klausimą.

Jūsų pateikimas „RealSimple.com“, įskaitant kontaktinę informaciją, suteikia mums teisę keisti, naudoti, platinti, dauginti, skelbti ir neribotą laiką pateikti pateikimą visose laikmenose, priemonėse ir formose, nemokant jums. Jūs patvirtinate, kad nenukopijavote turinio iš knygos, žurnalo, laikraščio ar kito komercinio šaltinio. Jūsų pateikimas „RealSimple.com“ ir jūsų naudojimasis svetaine priklauso nuo Tikra paprasta & apos; s Privatumo politika ir Paslaugų teikimo sąlygos .

(Jei turite klausimų apie prenumeratą, apsilankykite Klientų aptarnavimo pagalbos tarnyba .)