Ilgiausiai maniau, kad vanduo yra tiesiog, gerai, vanduo. Žinoma, aš galiu paragauti skirtumo tarp butelio Fidžio ir stiklinės čiaupo, tačiau taip pat maniau, kad bet koks nevalytas vanduo iš maišytuvo yra tas pats. Tai yra, kol vieną dieną nesutikau dermatologo, kuris man pateikė nerimą keliančios statistikos sąrašą.

Jei nežinote, kietasis vanduo yra terminas, apibūdinantis vandenį, kuriame yra daug ištirpusių mineralų, daugiausia kalcio ir magnio. Flipide minkštame vandenyje paprastai būna didesnė natrio koncentracija. Kai kurių valstijų vandenyje yra didesnė kietumo koncentracija (pavyzdžiui, Naujojoje Meksikoje, Jutoje, Indianoje ir Floridoje), o kitose - mažiau.

kaip sausai valyti savo drabužius

Tai kodėl tai svarbu? Kadangi kietajame vandenyje yra būtinų mineralų, kartais jis yra geriausias geriamasis (ir kepimo) vanduo. Tačiau tai nemažai kainuoja odai ir plaukams. Kietame vandenyje esantis kalcis ir magnis reaguoja su muilo ir šampūno riebalų rūgštimis, kad susidarytų koaguliuojančios cheminės medžiagos, sako Tessas Mauricio, sertifikuotas lentos dermatologas iš Beverly Hills. Todėl jūsų oda nėra tinkamai išvalyta, o cheminės medžiagos palieka jūsų odą.

Laikui bėgant šios odos liekanos gali sutrikdyti odos barjerą. Tai užkemša jūsų poras, o tai savo ruožtu gali sukelti spuogus ir paaštrinti odos ligas, tokias kaip egzema ir dermatitas. Ir tai dar ne viskas: kietas vanduo taip pat gali paveikti galvos odą, sukelti sausumą ir tai, kad indikatorius niežti. Galite pastebėti, kad ilgai vartojant plaukai praranda savo spalvą ir neatrodo tokie blizgūs, sako Mauricio.

Nors iš pirmo žvilgsnio neįmanoma atskirti (aš tikrai negalėjau jo paragauti), žmonės su kietu vandeniu gali pastebėti, kad muilas ir šampūnas taip pat netepa. Jūsų oda taip pat gali jaustis kaip likučių sluoksnis ir net po skalavimo nesijaučia tokia švari.

Taigi štai milijono dolerių klausimas: ar iš tikrųjų blogai? Na, tai teismo sprendimas. Daugelis žmonių net negali pasakyti, ar turi kietą vandenį. Jei neišgrynintame vandenyje (skaitykite: sausumas ir odos dirginimas) nepatyrėte jokio reikšmingo šalutinio poveikio, jums turėtų būti gerai, jei einate nefiltruotas. Tačiau jei pastebėsite, kad patiriate neigiamą poveikį (ypač iškart po plovimo ar dušo), galbūt norėsite pakoreguoti vandens poveikį.

Tai ypač aktualu turintiems jautrią odą, psoriazę ar egzemą, kurių odos barjeras nėra pakankamai stiprus, kad atlaikytų visus kietuosius mineralus. Lėtinis kieto vandens naudojimas valymui gali sudirginti odą ir pabloginti šias sąlygas, sako Mauricio. Tiems, kurie turi tikrai jautrią odą, net drabužių plovimas kietame vandenyje gali sukelti odos dirginimą.

Tai taip pat gali būti paaiškinimas, kodėl jūsų oda keičiasi (į gerą ar blogą pusę) keliaujant. Kadangi skirtingos vietos turi skirtingą kietumo lygį, net ir standartinis dušas gali sukelti kardinaliai skirtingą poveikį. Kai esate įpratęs prie kieto vandens ir keliaujate į vietą su vandens minkštikliu, odos ir plaukų pokyčiai bus pastebimi iškart. Jūsų oda jausis lygesnė ir švaresnė, sako Mauricio.

Jei pastebėjote, kad keliaujant kitur jūsų oda labai pagerėja, didelė tikimybė, kad dėl to kaltas jūsų vanduo. Šiems žmonėms (ir tiems, kurie jaučiasi jautrūs iškart po dušo), gauti a geras mineralinis filtras jūsų maišytuvas ir dušo galvutė yra geriausias žingsnis.

Taip pat yra papildomų veiksmų, kuriuos galite atlikti dušo metu ir po jo, kad neutralizuotumėte kietojo vandens poveikį. Pabandykite valyti miceliniu vandeniu, pavyzdžiui, „Vichy Purete Thermal Mineral Micellar Water“ jautriai odai (15 USD; walgreens.com ), kuris pašalina mažas daleles ir nereikalauja skalavimo vandeniu. Kalbant apie plaukus, šampūnai ar panašūs sutraukiantys vaistai, pavyzdžiui, obuolių sidro actas sudėtyje yra chelatinių medžiagų, kurios jungiasi su mineralų pertekliumi ant plaukų ir leidžia juos pašalinti.

mielos mokyklinės šukuosenos trumpiems plaukams

Nenaudokite karšto vandens, kuris dar labiau sausina odą, priduria Sejal Shah, MD, sertifikuota lentos dermatologė Niujorke. Po plovimo švelniai nusausinkite odą, kol ji dar šiek tiek drėgna, ir nedelsdami patepkite drėkinamuoju kremu su ingredientais, kurie drėkina ir padeda stiprinti odos barjerą, pvz., Keramidus ir niacinamidą. Tai padės jums pasiekti geriausius odos rezultatus.