Amžių senumo idėja, kad galite sugalvoti, kaip sutraukti poras, naudojant bet ką - nuo ledo šalto vandens purslų iki kiaušinio baltumo kaukės, yra fantastiška. Deja, tai taip pat fantazija: porų dydis yra nulemtas genetiškai, sako Debra Jaliman, dermatologė Niujorke. Jūs negalite fiziškai sumažinti porų. Taigi tam tikru mastu turite priimti tai, kas jums duota. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte porų išvaizdą - tai nėra porų susitraukimas, tačiau jų išvaizdos sumažinimas gali padėti jūsų odai suteikti didelę įtaką.
geriausias būdas greitai atitirpinti kepsnį
Kas yra poros?
Tie maži taškeliai, kuriuos matote ant savo odos paviršiaus - dar kitaip. poros - iš tikrųjų yra plaukų folikulų angos. Kiekvienoje jų yra riebalinė liauka, kuri gamina jūsų odos aliejus. (Poros labiau pastebimos tokiose veido dalyse kaip kakta ir nosis, kur riebalinės liaukos yra didesnės.) Porų dydis pirmiausia priklauso nuo jūsų genų. Paprastai, sako Jalimanas, šviesiaodžių žmonių poros yra mažoje pusėje; turintys alyvuogių ar tamsesnę odą turi didesnes poras. Jūsų odos tipas taip pat gali vaidinti svarbų vaidmenį. Natūraliai sausa oda linkusi atrodyti be poros, o riebi oda dažnai turi daugiau matomų porų.
Keletas kitų veiksnių taip pat gali turėti įtakos porų dydžiui. Negyvos odos ląstelės ir įstrigęs riebalai, kurie kartu sudaro spuogą, gali ištiesti poras, priešingai nei sumažinti porų dydį. UV spinduliai susilpnina kolageną, palaikantį poras ir išlaiko jas sandarias, todėl taip pat gali padaryti poras didesnes. ( geriausias kremas nuo saulės gali padėti sumažinti UV spindulių poveikį.) Panašiai ir kolageno praradimas, kuris natūraliai atsiranda senstant, gali padidinti porų dydį. O nuskynus ar išspaudus spuogą, oda gali patirti traumą, o tai gali visam laikui išplėsti poras.
Lengvos idėjos, kaip sumažinti poras
Svarbiausia, kad poros atrodytų mažesnės, kad jos būtų aiškios. Dienos metu laikykitės nekomogeninių drėkiklių ir makiažo; venkite produktų, kuriuose yra sunkių ingredientų, tokių kaip petrolatumas ir mineralinis aliejus, kurie abu gali dirginti poras ir padaryti jas didesnes. Visada prieš miegą nusiprauskite veidą švelniu veido valikliu, kad dienos nešvarumai ir makiažas neužkimštų porų, sako Heidi Waldorf, dermatologė Niujorke. (Produktų pasiūlymus žr. Toliau.) Valykite anksčiau ir po treniruotės, nes prakaitas gali nešti kosmetiką ir šiukšles į porų angas, kur jos įsitvirtins ir ištemps odą. Kai valote, apsvarstykite galimybę tai padaryti elektriniu šepetėliu, pavyzdžiui, „Clarisonic Mia Smart“ daugiafunkciu rinkiniu ( Pirkti: 299 USD; amazon.com ). Įmonės tyrimai rodo, kad jos sistema yra daugiau nei dvigubai efektyvesnė nei naudojant rankas odai plauti.
Šveitimas - geriau su geriausiu šveitimo šveitimu - taip pat yra labai svarbus, nes jis pašalina poras plečiančias negyvas ląsteles nuo odos paviršiaus, sako Jalimanas. Šveiskite kasdien, jei jūsų oda yra tvirta ir neparaudusi, vieną – tris kartus per savaitę, jei oda yra jautri. Pasirinkite be recepto gelį, kaukę ar losjoną, kuriame yra patikrinto ingrediento, tokio kaip alfa hidroksi rūgštys, retinolis ar vaisių fermentai. Jei, be didelių porų, jūs linkę išsiskirti, vietoj to rinkitės losjoną su salicilo rūgštimi, sako Patricia Farris, dermatologė Metairie mieste, Luizianoje. Išbandykite kasdienį drėkinamąjį losjoną Burt's Bees Natural Acne Solutions ( Pirkti: 17 USD; amazon.com ). Gydant dėmeles jis nušveis. Ir nepamirškite: Kai šveisite, turite naudoti SPF 15 produktą kasdien, nes pašalinus negyvas ląsteles oda gali būti jautresnė UV šviesai.
SUSIJEDS: Kaip padirbti šviežią, rasotą odą
kiek laiko laikosi virtos saldžiosios bulvės
