Nors kai kurie sveikatos pamišimai yra brangūs, daug laiko reikalaujantys ir nepraktiški, vėliausiai - salierų sultys - yra skanus, lengvai pagaminamas ir juo lengva mėgautis kasdien. Tačiau čia yra geriausia dalis: tam reikia tik vieno ingrediento ir tik kelių naudingų virtuvės įrankių.
Jei jus domina išbandyti lengvą ir kalio, vitaminų bei antioksidantų turtingą gėrimą arba paversti jį kasdienio gyvenimo dalimi, yra du paprasti būdai, kaip pasigaminti salierų sulčių namuose. Kai nusiprausite šviežių salierų ( ekologiškas yra geriausias - ši daržovė yra viena iš Aplinkos apsaugos darbo grupės „Dirty Dozen“ ), galite mesti kotelius į sulčiaspaudę. Jei neturite sulčiaspaudės, į greitaeigį trintuvą įpilkite salierų ir truputį vandens, po to - marlę arba tinklinį filtrą. Paprasčiausiai supilkite ir ji paruošta mėgautis! Jei norite išplakti šį gaivų ir sveiką gėrimą, jums reikės visko.
Susiję daiktai
Pagaminkite salierų sultis namuose: „Breville JE98XL“ sulčių fontanas ir sulčių ekstraktorius Kreditas: amazon.com„Breville JE98XL“ sulčių fontanas „Plus“ 850 vatų sulčių ekstraktorius
Elektrinis sulčiaspaudė yra paprasčiausias būdas paruošti žalią gėrimą. Ši aukštos kokybės parinktis leidžia lengvai paversti mėgstamas sveikas pagrindines medžiagas šviežiomis sultimis, o a pigesnis modelis taip pat galima naudoti.
Pirkti: 146 USD; amazon.com .
Pasigaminkite salierų sulčių namuose: „NutriBullet NBR-1201“ greitaeigis maišytuvas Kreditas: amazon.com„NutriBullet NBR-1201“ 12 dalių greitaeigis maišytuvas
Spartusis maišytuvas yra prieinamas ir greitas būdas per kelias sekundes įmaišyti kotelius į skanias žalias sultis, tačiau turėsite perkošti tinkliniu filtru po. A galingas stalviršio maišytuvas veiks ir.
Pirkti: 50 USD; amazon.com .
naudojant dušo užuolaidą kaip lango užuolaidą
Pasigaminkite salierų sulčių namuose: OXO plieno tinklelio filtras Kreditas: amazon.comOXO plieno tinklinis filtras
Kad žalią gėrimą būtų lengva nuryti, turėsite pašalinti visą minkštimą ir visus papildomus gabalėlius filtru, panašiu į šį puikų tinklelį.
Pirkti: 10 USD; amazon.com .
Pasigaminkite salierų sulčių namuose: riešutų pieno koštuvas Kreditas: amazon.comRiešutų pieno maišelis
Riešutų pieno maišeliai taip pat gali būti naudojami jūsų virimui įtempti, ir jie paprastai taip pat yra labiau prieinami.
Pirkti: 8 USD; amazon.com .
Gaminkite salierų sultis namuose: Mason Jar puodeliai su šiaudais Kreditas: amazon.comMason Jar puodeliai su metalo šiaudais
Pateikdami savo namines sultis, patirtis bus dar malonesnė. Išgerkite savo sveikų sulčių iš vieno iš šių žavių masono indelių stiklinių su rankenomis, viršūnėmis ir metaliniais šiaudeliais.
Pirkti: 18 USD; amazon.com .
Gaminkite salierų sultis namuose: stiklinis sulčių butelis „Six Pack“ Kreditas: amazon.comStiklo sulčių butelis šešių pak
Paimkite savo naminį gėrimą į vieną iš šių stiklinių sulčių butelių, kurį galite naudoti savo skaniam skanėstui pervežti ar likusiems likučiams laikyti šaldytuve.
Pirkti: 26 USD; amazon.com .
kaip tinkamai nudažyti sieną
