Per pastaruosius kelis karantino mėnesius „pasidaryk pats“ grožis virto gyvenimo būdu. Nuo pat kirpčiukų kirpimo ir šaknų dažymo iki antakių priežiūros ir nagų priežiūros turėjome tapti savo šukuosenomis, kosmetologais ir makiažo meistrais. Šis namų mentalitetas taip pat išplito į kai kurias keistas sritis – ir keisčiausias iš jų? DIY odontologija.
Kai kurie „TikTok“ naudotojai šią tendenciją namuose dar labiau patobulino – pasirodė virusinių vaizdo įrašų, kuriuose žmonės tvarko dantis nagų dildėmis, išsilieja burną balikliu ir netgi kuria savo breketus. Nors mes visi už grožio ritualus namuose, kai kurios iš šių tendencijų atrodo gana...abejotinos, todėl kreipėmės į profesionalius odontologus (žinote, turinčius tikrus daktaro laipsnius), kad sužinotume, kiek galite – tiksliau. turėtų - eiti į odontologiją namuose.
Susiję daiktai
vienas Nedarykite: dildykite dantis
Nors naudojant nagų dildę dantis nuskilinėjusį dantį gali atrodyti nekenksminga, bandymas patiems išlyginti šiurkščius kraštus turi pasekmių. Galite pašalinti emalį (tą kietą, baltą apsauginį sluoksnį virš dantų), sako Metas Nejadas , DDS, garsenybė kosmetikos odontologė Beverli Hilse. Tai darydami jūsų dantys atrodys geltoni ir bus labiau pažeidžiami dėmių. Pašalinus emalį, danties nervas taip pat gali būti pažeidžiamas, o gydytojas Nejadas teigia, kad pacientai dažnai skundžiasi padidėjusiu jautrumu po savęs formavimo. Pašalinus emalį ne tik liks lėtinis jautrumas, bet ir pašalinsite per daug danties. Trumpesni priekiniai dantys neigiamai paveiks jūsų sąkandį, o tai gali sukelti daugybę problemų, įskaitant TMJ problemas, žandikaulio skausmą ir krūminių dantų šlifavimą.
du Nedarykite: ištraukite dantį
Jei nekalbame apie pieninį dantį, savo dantų traukimas padarys daugiau žalos nei naudos. Niekada nedarykite to patys, įspėja Nammy Patel , DDS, odontologas ir autorius Amžius su stiliumi: jūsų jaunatviškos šypsenos ir sveikos gyvensenos vadovas . Tai gali sukelti kavitaciją, infekciją kaulo skylėje, kurioje anksčiau buvo dantis. Stomatologas turi tinkamus sterilius instrumentus, kad galėtų patekti į vidų ir tinkamai išvalyti šią vietą. Be tinkamo mokymo, savaiminis ištraukimas gali lemti šaknų nulaužimą, kol viskas neišnyksta, užsikrėsti ir prireikti chirurginės procedūros jai pataisyti.
3 Negalima: balinti žaliaviniu vandenilio peroksidu
Perlamutrinių baltymų ieškojimas yra užterštas keistomis gudrybėmis ir ingredientais, įskaitant aktyvintąją anglį (tai yra mitas, pasak daktaro Nejad), naftos traukimo ir rūgščių vaisių. Balinimo procedūros yra labiau prieinamos nei bet kada anksčiau, tačiau teiginius apie produktą turėtumėte vertinti su druska. Vandenilio peroksidas yra kancerogeninis, todėl sąlytis su minkštaisiais audiniais ir nurijimas turėtų būti kuo mažesnis, sako daktaras Nejadas. Tiesioginis tepimas ant dantų, kontroliuojamas arba tinkamai prigludęs padėklas sumažina šį poveikį, tačiau balinimas namuose gali sukelti rimtą dantenų recesiją ir pažeisti emalį. Daktaras Patelis taip pat pastebi, kad dauguma žmonių, kuriuos matote tai darant socialiniuose tinkluose, naudoja internetu įsigytą vandenilio peroksidą, kurio kiekis dažnai yra daug kartų didesnis nei leidžiamas reguliuojamose internetinėse dantų balinimo priemonėse. Apatinė eilutė: palikite tai profesionalams.
4 Negalima: Pašalinkite apnašas namuose
Tikriausiai matėte apnašų grandiklius, kuriuos galite nusipirkti vietinėse vaistinėse ar bakalėjos parduotuvėse, tačiau dauguma odontologų jų nerekomenduoja. Norint saugiai nukrapštyti apnašas ir akmenis nuo dantų, netyčia nepažeidžiant dantenų, reikia specialaus išsilavinimo, o odontologai ir higienistai turi praeiti ilgus mokymus, kad patys išmoktų šį procesą. Kadangi šie įrankiai yra tokie aštrūs, jie gali lengvai pažeisti dantenas ir sukelti recesiją, jei naudojami netinkamai. Dantų akmenys taip pat netyčia gali būti pakišti po dantenų linija ir sukelti burnos sveikatos problemų, sako daktaras Nejadas.
5 Nedarykite: pasidarykite savo breketus
Breketai yra brangūs, todėl visiškai nenuostabu, kad kūrybingi protai bandė patys pakartoti procesą. Viena „YouTube“ paieška, ieškant tarpų, rodo, kad žmonės suriša dantų poras guminėmis juostomis, kad pritrauktų juos arčiau ir uždarytų tarpą. Tačiau nors lošti su burna yra rizikingas žaidimas, statymas dar didesnis, kai kalbama apie „pasidaryk pats“ petnešas.
Dr. Nejadas sako, kad perkelti dantis yra daug sudėtingiau, nei žmonės supranta. Tai gali atrodyti lengva, tačiau prireikė daugiau nei 10 metų odontologų mokymų, kad jie galėtų pateikti breketus – šios žinios ir planavimas yra vertingiausia ortodontinio gydymo dalis. Perkeliant dantis reikia atsižvelgti į dantenų, kaulo ir dantų būklę. Dantų tiesinimas neišsprendžiant visų šių problemų gali sukelti daug nereikalingo skausmo ir net blogiausiu atveju – dantų netekimo.
6 Darykite: pasidarykite savo dantų pastą
Nors burnos priežiūrą geriausia atlikti profesionaliai, savo dantų pastos gaminimas, jei tai daroma teisingai, gali turėti naudos. Tiesiog nepamirškite naudoti odontologo rekomenduojamų ingredientų, be rūgščių ir abrazyvinių komponentų. Patys gamindami dantų pastą galite sukurti geresnį, ekonomiškesnį produktą be pavojingų cheminių medžiagų, sako daktaras Patelis. Tai geras būdas išvengti įprastos dantų pastos sudedamųjų dalių, kurias sveikatos ekspertai laiko kenksmingomis ar toksiškomis. Jos „pasidaryk pats“ dantų pastoje yra kokosų aliejaus, kuris balina dantis ir kovoja su burnos džiūvimu, ir kitų natūralių aliejų, tokių kaip cinamonas ir pipirmėčių.
7 Darykite: sustiprinkite burnos priežiūrą
Eiti pas odontologą apskritai yra nemaloni patirtis, bet manau, kad visi gali sutikti, kad vandens siūlas pabaigoje yra gana patenkintas. Pasak dr. Patelio, galite tai panaudoti savo burnos procedūroje. Tai puiki priemonė patekti tarp siaurų plyšių, kurių tradicinis siūlas negali pasiekti. Jį lengviau naudoti nei siūlą ir užtikrina gilesnį valymą suslėgta vandens srove, kuri pulsuoja, kad pašalintų maisto daleles ir susikaupusias apnašas. (Rekomenduojame Waterpik WP-660 Water Flosser (93 USD; amazon.com )). Ji taip pat siūlo naudoti garsinį dantų šepetėlį, nes jis yra galingesnis ir veiksmingesnis bakterijų šalinimui nei jo elektrinis atitikmuo.
