Susiję daiktai

1 Pakvieskite atsitiktinumą.

Taigi dažnai mes esame autopilote. Sumaišykite dalykus, užrašydami šešis skirtingus savo dienos variantus - tuos, kuriuos paprastai darote, pavyzdžiui, išgerti kavos su draugu, ir kitus, kurie jus šiek tiek jaudina, pvz., Pasirodymą atviro mikrofono naktį. Numeruokite daiktus. Tada susukite štampą ir, kas tik pasirodys, imkitės tos veiklos. Idėją įkvėpė kompozitorius ir prodiuseris Brianas Eno. Žinodamas, kad grupės kiekvieną dieną strigs pagal tuos pačius modelius, jis laikys kortų kaladę su idėjomis, kurias jis vadino įstrižomis strategijomis - tokiomis užduotimis, kaip apsikeitimo instrumentai ar darbas kitu greičiu. Nuostabus tokio tipo atsitiktinumas yra tai, kad jis verčia mus daryti tai, kas mums kelia nepatogumą. Ir tada mes atrandame naujų mąstymo būdų.
—Timas Harfordas

du Judėti.

Kiekvieną kartą, kai jaučiuosi įstrigusi kūrybinėje aklavietėje arba esu įstrigusi neigiamo mąstymo modelyje, einu į lauką, įtraukiu grojaraštį ir pradedu vaikščioti. Kai kurie didžiausi istorijos mąstytojai, nuo Charleso Dickenso iki Steve'o Jobso, vaikščiojo į kūrybą. Net jei tai yra tik 10 minučių nuo jūsų namų ir 10 minučių atgal, vaikščiojimas padeda jums išeiti iš galvos ir labiau prisijungti prie savo kūno ir intuicijos. Aš juos vadinu sielos pasivaikščiojimais. Muzika padeda, nes ritmas jūsų smegenis paverčia kitokiu minties modeliu. Pabandykite išvykti nenustatę tikslo. Išmokę pasitikėti savimi, kad galėtumėte rodyti kelią, tai padės jums kurti savo kūrybiškumą.
—Erin Stutland

3 Įsipareigokite, tada išsiaiškinkite.

Kai nusprendžiau pasistatyti namą su savo vaikais, visi manė, kad esu išprotėjusi. Bet aš nelabai tikiu planais. Mano filosofija buvo ta, kad aš nežinau, kaip pastatyti sieną, bet aš žinau, kaip daužyti vinį. Per mano rašytojo karjerą tai buvo tas pats: Pradžioje aš galvojau, kad nežinau, kaip suplanuoti ir parašyti visą knygą, bet aš žinau, kaip pasakyti savo vaikams istoriją prieš miegą. Aš tikrai moku parašyti gramatiškai teisingą sakinį. Ir ar tikrai knyga nėra tik daugybė gramatiškai teisingų sakinių? Kūryba susijusi su gyvenimu akimirka, o ne pasimetimu iš nevilties, galvojant apie milijoną žingsnių tarp čia ir ten.
—Cara Brookins

kaip išvalyti orkaitę

4 Raskite žmogų, su kuriuo bendraujate.

Yra daug žmonių, manančių, kad meninis amatas yra visiškai vienišas, tačiau daugumos naujovių slypi neeilinė partnerystė. Tai dažnai būna nepakankamai, nes redaktoriai, prodiuseriai ir treneriai dažniausiai būna užkulisiuose. Nors kūrybiniame procese yra vietos vienišumui, daugumai žmonių bus naudinga prisiimti socialinę riziką - ar tai būtų grįžtamojo ryšio ieškojimas, ar gėrimų gėrimas. Nes radus žmogų, su kuriuo turi chemiją, tai sukrečia tavo psichologinio namo pamatus. Nuotraukos nukrinta nuo sienų, ir jūs atsiveriate naujiems vaizdams.
—Joshua Wolf-Shenk

5 Atsiribokite nuo technologijų.

Dėl savo santykio su išmaniaisiais telefonais mes praradome gebėjimą toleruoti nuobodulį - iki tokio lygio, kad net negalime laukti kavos eilėje nenaudodami savo telefonų kaip blaškymosi. Problema ta, kad naujos nuovokos ir energija pokyčiams ir socialiniam ryšiui gali kilti iš nuobodulio. Taigi eksperimentuokite su atsijungimu: palikite telefoną automobilyje dienai ar net valandai, kol vykdote reikalą; valgykite patiekalą be jo ant stalo. Neseniai išjungiau telefoną, kol laukiau susitikimo. Iš pradžių mano širdies ritmas padidėjo ir jaučiau nerimą, bet paskui apsigyvenau. Tai buvo šiek tiek panašu į meditaciją.
—Davidas Greenfieldas

Ekspertai

medinių grindų valymas baltuoju actu

• Erin Stutland yra proto ir kūno gyvenimo trenerė ir fitneso ekspertė. Ji gyvena Niujorke.
• Cara Brookins yra septynių romanų autorė. Jos atsiminimai, Pakilimas: kaip namas sukūrė šeimą , išsamiai apibūdina jos pabėgimą iš piktnaudžiavimo santuokos.
• Timas Harfordas yra knygos autorius Netvarkinga: sutrikimų galia pakeisti mūsų gyvenimą ir Finansiniai laikai . Jis gyvena Oksforde, Anglijoje.
• Joshua Wolfas Shenkas, knygos autorius Dviejų jėgos: kaip santykiai skatina kūrybiškumą , vadovauja Juodojo kalno institutui Nevados universitete, Las Vegase.
• Davidas Greenfieldas yra Konektikuto universiteto medicinos mokyklos psichiatrijos docentas ir Interneto ir technologijų priklausomybės centro įkūrėjas.