Susiję daiktai

1 Pakabinkite treniruočių drabužių stotį savo spintelėje

Organizuojanti tinklaraštininkė Katie Maris Pyle iš Olimpijos (Vašingtonas) užpildo kiekvieną audinio pakabinamų batų organizatoriaus angą su visa treniruotės apranga - marškiniais, šortais, sportinėmis liemenėlėmis ir kojinėmis. Netoliese: šiukšliadėžė, pripildyta plaukų kaklaraiščių, akinių nuo saulės, ausų antgalių, pipirų purškalo ir atsarginio namo rakto, kurį ji pasiima. Anksčiau atsibudau ketindama mankštintis, bet kai neradau švarių drabužių, niekada to neišgavau, sako ji. Dabar neturiu pasiteisinimų.

ką naudoti vietoj kremo

du „Stash Extra Gear“

Laikykite sportbačius ir atsarginius treniruočių drabužius savo automobilio bagažinėje (arba „visur“), kad galėtumėte pasinaudoti momentinėmis kūno rengybos galimybėmis. Tokiu būdu, jei susitikimas atšaukiamas arba važiuojate pro gražų parką ir turite šiek tiek laiko, galite įsitaisyti treniruotėje, sako Susan Rudnicki, daktarė, iš Dunwoody, Džordžijos valstijos.

3 Sukurkite sporto salės skalbinių skalbimo sistemą

Sporto krepšį laikykite skalbykloje, siūlo Leslie Josel, „West Outchester“ (Niujorkas) organizacinės įmonės „Order Out of Chaos“ savininkas. Kai tik grįšite iš sporto salės, išmeskite prakaituotus drabužius tiesiai į skalbimo mašiną - o kai jie bus švarūs ir sausi, padėkite juos atgal į krepšį. Jei kažkas žengia daug žingsnių, rečiau tai padarysite, sako ji. Kai jūsų krepšys jau supakuotas, tai yra vienas žingsnis mažiau, kad išeitumėte pro duris. (Be to, sužlugdysite pelėsių sporas, kurios drėgnomis pavaromis gali pradėti daugintis vos per 24 valandas.)