Audiograma

Kodėl jums to reikia: Norėdami sužinoti, ar esate vienas iš daugiau nei 28 milijonų amerikiečių, turintis išmatuojamą klausos praradimą, ir, jei taip, imtis priemonių, kad jis nepablogėtų.

Kada ir kaip dažnai: Suplanuokite audiogramą, jei turite sunkumų išsiaiškindami tai, ką sako žmonės, girdite ausyse spengimą, jaučiatės užsikimšę pojūčius ar turite šeimos praeities klausos sutrikimų. Otosklerozė, genetinis sutrikimas, skatinantis nenormalų vidurinės ausies kaulo augimą, dažniau pasireiškia moterims ir dažnai iškyla, kai moteris yra nėščia ar tarp 15 ir 30 metų.

Ko tikėtis: Dėvite ausines, kol licencijuotas audiologas ar ausų, nosies ir gerklės gydytojas klauso garsų. „Mes tikriname jūsų sugebėjimą atskirti skirtingų dažnių tonus“, - sako Davidas Fabry, daktaras, buvęs Amerikos audiologijos akademijos prezidentas.

Ką reiškia rezultatai: Jei jūsų audiograma normali, grįšite kas dvejus ar penkerius metus atlikti papildomo testo. Jei jūsų audiograma rodo, kad klausos sutrikimas yra aukštas, gali būti sunkiau girdėti tam tikrus balsus ir gali prireikti klausos aparato.

Kaulų-mineralų tankio tyrimas

Kodėl jums to reikia: Norėdami sužinoti, ar jums gresia osteoporozė. Nacionalinio osteoporozės fondo duomenimis, šis kaulų silpnumas silpnina beveik 10 milijonų vyresnio amžiaus amerikiečių, iš kurių 80 procentų yra moterys.

Kada ir kaip dažnai: Pirmąjį DXA (dvigubos energijos rentgeno) testą atlikite būdami 65 metų, o vėliau - kas penkerius metus. Per penkerius ar septynerius metus po menopauzės moterys gali prarasti iki 30 procentų kaulų masės. Pasitikrinkite menopauzėje, jei sveriate mažiau nei 127 kilogramus, kada nors rūkėte, suaugę esate sirgę nraumatiškais lūžiais arba turite šeimos osteoporozės istoriją.

Ko tikėtis: DXA testas, tiksliausias kaulų tankio testas, yra saugus ir neinvazinis: jūs gulite visiškai apsirengęs ant stalo, o rentgeno aparatas skenuoja jūsų stuburą, klubus ir riešus. Jei jūsų kaulų tankis yra mažas, gydytojas gali rekomenduoti NTX tyrimą - šlapimo tyrimą, kuris matuoja kaulų masės mažėjimo greitį; ji taip pat gali norėti, kad jus kasmet atliktų rentgeno nuotraukas.

Ką reiškia rezultatai: Jei jūsų DXA rodo, kad turite osteopeniją - preosteoporozinę būseną, kurioje yra mažas kaulų tankis, gydytojas rekomenduos jums kasdien suvartoti bent 1000 miligramų kalcio ir 400–800 TV vitamino D. (Iš tikrųjų šią sumą turėtų gauti visos moterys.) Ji taip pat pasiūlys reguliariai mankštintis. Jei sergate osteoporoze, gydytojas gali jums paskirti tokį vaistą kaip Actonel ar Fosamax.

Klinikinis krūties tyrimas ir mamograma

Kodėl jums to reikia: Abiem atrankos tipais galima nustatyti krūties vėžį, kai jis apsiriboja krūtimi. Pasak Amerikos vėžio draugijos, devyniasdešimt septyni procentai moterų, kuriems diagnozuota ši stadija, išgyvena be pasikartojimo mažiausiai penkerius metus.

Kada ir kaip dažnai: Nuo tada, kai jums sukanka 20 metų, gydytojas turėtų rankiniu būdu ištirti krūtis reguliariai tikrindamasis. Iki 40 metų kartą per metus turėtumėte atlikti mamografiją (krūtų rentgenogramą). 'Suplanuokite mamogramą iškart po mėnesinių', - sako Holly Thacker, MD. 'Tai yra tada, kai krūtys yra mažiausiai švelnios.'

Ko tikėtis: Mamogramos daromos standartiniu rentgeno spinduliu. „Jei jums buvo atliktos ankstesnės mamogramos ir dabar naudojatės nauja įranga, įsitikinkite, kad radiologas palygina jūsų senus filmus su dabartiniais“, - sako Suzanne Trupin, MD, klinikinė akušerijos ir ginekologijos profesorė Ilinojaus universitete. Medicinos kolegija Urbana-Champaign.

Ką reiškia rezultatai: Jei mamogramoje pastebima anomalija, pvz., Nedidelis kalcio kiekis ar masė, gydytojas gali paprašyti atlikti krūties ultragarsą arba kai kuriais atvejais atlikti krūties MRT. Šie bandymai gali nustatyti, ar vienkartinė masė yra vientisa, ir ar būtina atlikti biopsiją.

Kolonoskopija

Kodėl jums to reikia: Norėdami nustatyti kolorektalinį vėžį, kol nepasireiškia simptomai. Ankstyvojoje stadijoje ši liga yra išgydoma daugiau nei 90 proc., Sako Bernardas Levinas, MD, vėžio prevencijos viceprezidentas ir medicinos profesorius Teksaso universiteto MD Andersono vėžio centre, Hiustone.

Kada ir kaip dažnai: Gydytojai siūlo jums atlikti pirmąją kolonoskopiją sulaukus 50 metų. Jei tėvams ar broliams kolorektalinis vėžys ar polipai buvo diagnozuoti iki 50 metų, jums yra didesnė rizika ir pirmąjį testą turėtumėte atlikti 10 metų prieš jiems diagnozuojant ir pakartoti jį bent kas penkerius metų. Jei problemų nerandama ir jūs neturite šeimos istorijos, bandymus galima atlikti tik kartą per 10 metų.

Ko tikėtis: Atlikdamas kolonoskopiją - aukso standarto diagnostikos testą, gydytojas naudoja kolonoskopą - instrumentą su maža vaizdo kamera, kad ištirtų jūsų storąją žarną dėl polipų ir kitų ataugų.

Ką reiškia rezultatai: Jei bus rasta polipų, jie bus pašalinti ir biopsijami, sako Davidas E. Beckas, MD, Ochsnerio klinikos fondo storosios žarnos ir tiesiosios žarnos chirurgijos skyriaus pirmininkas Naujajame Orleane. Atsižvelgiant į rezultatus, jums gali prireikti chirurginio gydymo ar papildomų tyrimų per trejus penkerius metus.

Išsamus akių egzaminas

Kodėl jums to reikia: Norėdami užkirsti kelią bet kokioms akių sveikatos problemoms, pradedant regėjimo pokyčiais ir stiesu, baigiant katarakta ir glaukoma. Glaukoma yra labai gydoma, ir daugeliu atvejų glaukomos sukeltas regėjimo praradimas gali būti sulėtintas vartojant vaistus, jei anksti gydoma, teigia Richardas Bensingeris, MD, Amerikos oftalmologijos akademijos atstovas spaudai.

Kada ir kaip dažnai: Net jei jūsų regėjimas yra geras, jums reikia pagrindinio akių egzamino iki 40 metų ir tada kas dvejus metus iki 65 metų. Po 65 metų tai turėtų būti atliekama kasmet. Gaukite egzaminus iki 40 metų, jei jūsų šeimoje yra glaukoma; jei turite rizikos faktorių, pvz., diabetą; jei esate afroamerikietis; arba jei vartojate steroidus. Kontaktinių lęšių naudotojai turėtų kasmet kreiptis į gydytoją.

Ko tikėtis: Oftalmologas patikrins jūsų akių spaudimą. Padidėjęs slėgis yra glaukomos simptomas. Jis ištirs jūsų akių vokus, akių pamušalus ir vyzdžius, ar nėra anomalijų; jūsų regos nervas dėl smegenų navikų požymių; jūsų ragenos ir rainelės dėl problemų; kataraktos lęšiai; ir jūsų tinklainės dėl geltonosios dėmės degeneracijos požymių, tinklainės ląstelių pablogėjimo.

Ką reiškia rezultatai: Jei jūsų regėjimas yra prastas, žinoma, gydytojas tikriausiai pasiūlys akinius ar kontaktinius lęšius. Jei turite glaukomos požymių, gydymas paprastai pradedamas nuo akių lašų, ​​po to lazerio terapija ir operacija, jei lašai yra neveiksmingi. Vitaminai ir gydymas lazeriu gali sulėtinti geltonosios dėmės degeneracijos progresavimą.

Dantų patikra

Kodėl jums to reikia: Remiantis Bendrosios odontologijos akademijos duomenimis, norint atmesti burnos vėžį, vieną iš šešių labiausiai paplitusių Amerikos suaugusiųjų vėžio atvejų, kovoti su dantenų ligomis ir gydyti bet kokį dantų ėduonį.
Kada ir kaip dažnai: Du kartus per metus dantys turėtų būti valomi ir tikrinami praėjus šešiems mėnesiams po to, kai atsiranda pieniniai dantys ir tęsiasi visą gyvenimą. Jei esate nėščia ar vartojate kontraceptikus, galite būti labiau linkę į dantenų uždegimą. Rūkantiems ir moterims, kurios geria daugiau nei du ar daugiau gėrimų per dieną, yra didesnė dantenų ligų ir burnos vėžio rizika.

Ko tikėtis: Odontologas atidžiai apžiūrės visus jūsų dantis, liežuvį, minkštus ir kietus burnos ir kaklo audinius bei sritį aplink žandikaulį, kad nustatytų, ar audinyje nėra neįprastų pokyčių.

Ką reiškia rezultatai: Jei sergate dantenų liga, odontologas gali rekomenduoti grįžti į valymą daugiau nei du kartus per metus. Jums taip pat gali būti apnašos ir dantų akmenys, nubraukti iš dantenų linijos iš viršaus ir apačios, o grubios dėmės ant dantų šaknų. Jei jūsų audiniai išauga nenormaliai, odontologas gali atlikti biopsiją.

Širdies sveikatos tyrimas

Kodėl jums to reikia: Norėdami užtikrinti, kad jums negresia širdies ligos, numeris vienas moterų žudikas. 64 procentai moterų, mirusių dėl staigios širdies mirties, neturi ankstesnių šios ligos simptomų.
Kada ir kaip dažnai: Kasmetiniai egzaminai, pradedant 20 metų amžiaus. Tai ypač svarbu, jei jūsų šeimoje yra buvę hipertenzijos ar ankstyvos širdies ligos, jei esate 45 metų ar vyresnis, jei turite antsvorio ar esate rūkalius.

Ko tikėtis: Kasmet tikrindamas, gydytojas patikrins jūsų kraujospūdį ir klausys jūsų širdies, ar nėra murmėjimo ar nereguliaraus širdies plakimo. Jei jaučiate krūtinės skausmą, dusulį ir lengvą nuovargį, gydytojas gali nukreipti jus į kardiologą, kuris paskirs testą nepalankiausiomis sąlygomis ir elektrokardiogramą, kad padėtų įvertinti jūsų širdies ir būsimą širdies ligų riziką.

Ką reiškia rezultatai: Jei jūsų gydytojas nustato, kad jūsų širdies plakimas yra nereguliarus arba jei jaučiate širdies plakimą, tai gali reikšti širdies ritmo sutrikimą, kuriam reikalingi vaistai. Jei kraujospūdis yra didesnis nei 130/90, gali išsivystyti hipertenzija.

Lipidų profilis

Kodėl jums to reikia: Vienas iš efektyviausių būdų stebėti savo širdies ligų riziką yra patikrinti cholesterolio kiekį. Padidėjęs cholesterolis ne tik padidina širdies priepuolio ar insulto tikimybę, bet ir yra susijęs su tulžies pūslės ligomis.
Kada ir kaip dažnai: Suplanuokite šį testą nuo 20 metų, nepaisant to, ar turite šeimos, ar asmeninių širdies problemų. Jei jūsų rezultatai yra normalūs, pasitikrinkite bent kas penkerius metus, kol jums sukaks 45 metai. Jei esate 45 metų ar vyresnis, jūsų šeimoje yra širdies ligų ar bendras cholesterolio kiekis viršija 200, kasmet patikrinkite.

Ko tikėtis: Išsamus lipoproteinų profilis matuoja bendrą cholesterolio kiekį kraujyje, įskaitant „blogąjį“ MTL (mažo tankio lipoproteinų) cholesterolį, „gerą“ DTL (didelio tankio lipoproteinų) cholesterolį ir trigliceridus. Jei jums gresia širdies liga, kai kurie gydytojai gali patikrinti jūsų apoB kiekį - riebalų dalelių kiekį kraujyje.

Ką reiškia rezultatai: Jei jūsų bendras cholesterolio kiekis viršija 200, DTL yra mažesnis nei 40 arba MTL yra didesnis nei 130 (arba daugiau nei 100, jei jums yra didelė rizika), gydytojas gali rekomenduoti keisti dietą, padidinti fizinį krūvį ir numesti svorį. cholesterolio profilis. Atsižvelgiant į kitus rizikos veiksnius, jums gali būti paskirti vaistai nuo cholesterolio, pvz., Lipitor.

kiek kainos nukrenta kibernetinį pirmadienį

Kurmių atranka

Kodėl jums to reikia: Kuo anksčiau nustatyti odos vėžį. Pasak Amerikos vėžio draugijos, melanoma - mirtiniausia forma - antra pagal dažnumą vėžys (po krūties) tarp 30-ies metų moterų. Bazalinių ir plokščiųjų ląstelių karcinomos pasitaiko dažniau, tačiau anksti pagavusios jos yra beveik 100 proc.
Kada ir kaip dažnai: Iki 30 metų (anksčiau, jei saulės spinduliai buvo intensyvūs), turėtumėte pradėti kasmet tikrinti odą. Po to pakartokite du kartus per metus, jei turite didelę riziką - tai yra, jei jau turėjote bazalinių arba plokščiųjų ląstelių karcinomą, jūsų šeimoje buvo odos vėžys, turite daug apgamų ar turite šviesi oda, raudoni ar šviesūs plaukai ar strazdanos.

Ko tikėtis: Dermatologas ištirs jūsų kūną, nuo galvos iki kojų, įskaitant galvos odą, ausis ir odą tarp pirštų, patikrindamas strazdanas, apgamus ir odos ataugas. Ji gali išmatuoti bet kokius didelius ar neįprastus apgamus ar net atlikti skaitmeninio vaizdo patikrinimą - kompiuterinį nuskaitymą, kuris suteikia galimybę iš arti apžiūrėti jūsų apgamus, kad būtų galima juos palyginti ateityje.

Ką reiškia rezultatai: Gydytojas paims audinių mėginius iš įtartinai atrodančių apgamų ir nusiųs juos į laboratoriją ištirti. Atsižvelgiant į rezultatus, aplinkiniai audiniai gali būti pašalinti tolesniam vertinimui ir gydymui.

Pap tepinėlis

Kodėl jums to reikia: Tai yra išbandytas būdas laiku nustatyti gimdos kaklelio vėžį, kad jis būtų veiksmingai gydomas. Amerikos vėžio draugijos duomenimis, per pastaruosius 50 metų mirštamumas nuo šios ligos sumažėjo daugiau nei 74 proc., Dėka Pap tepinėlio, kurį pirmą kartą įvedė velionis George'as Papanicolaou, M.D.
Kada ir kaip dažnai: Pradedant mažiausiai nuo 21 metų, jei turite kelis įprastus Paps iš eilės ir neigiamą žmogaus-papilomos viruso (ŽPV) testą, pasitikrinkite kas antrus metus. Jei esate rūkalius, turite kelis seksualinius partnerius, pradėjote lytinius santykius jaunystėje, esate užsikrėtę ŽIV arba sergate lytiniu keliu plintančia liga, kasmet turėkite Pap. Jei esate 30 metų ar vyresnis, paprašykite savo gydytojo ištirti ŽPV.

Ko tikėtis: Pap tepinėlis ― tamponas ląstelių iš jūsų gimdos kaklelio ― siunčiamas į laboratoriją, kad būtų galima patikrinti, ar nėra anomalijų. Paklauskite savo gydytojo, ar ji naudoja „ThinPrep Pap“ testą, kurio metu jūsų mėginys gaunamas teptuku ir ląstelės laikomos skystoje formulėje. FDA mano, kad tai yra veiksmingesnis testas nei tradicinis „Pap“.

Ką reiškia rezultatai: Jei jūsų Pap testas rodo, kad gimdos kaklelio ląstelės yra nenormalios, gydytojas gali atlikti ŽPV testą. Jei jūsų ŽPV tyrimas bus teigiamas, tikriausiai jums reikės kolposkopijos - procedūros, kurios metu gydytojas specialiu mikroskopu ieško makšties ar gimdos kaklelio anomalijų. Jei atlikus kolposkopiją iškeltos raudonos vėliavos, jums taip pat gali prireikti gimdos kaklelio biopsijos.

Apsvarstykite šiuos specialius seansus:

Diabetas

Kam reikia bandymų? Nutukę žmonės arba padidėjęs cholesterolio kiekis, hipertenzija, dažnas troškulys, dažnas šlapinimasis, nuovargis, neryškus matymas ar šeimos diabetas.

Kokių testų galima tikėtis: Gydytojas paskirs kraujo tyrimus, kad pamatuotų gliukozės kiekį kraujyje po nevalgymo.

Kaip daznai? Kasmet, jei jūsų pirmieji testo rezultatai yra normalūs.

Skydliaukės problemos

Kam reikia bandymų? Žmonės, kurių šeimoje yra buvę skydliaukės sutrikimų, arba tie, kuriuos staiga vargina nuovargis, svorio padidėjimas (ar sumažėjimas) ir depresija.

Kokių testų galima tikėtis: Kraujo tyrimas, kuriuo patikrinamas skydliaukę stimuliuojančio hormono (TSH) kiekis. Žemas lygis paprastai rodo per didelę skydliaukės veiklą; aukšto lygio, nepakankamai aktyvus.

Kaip daznai? Kas penkerius metus arba gydytojo nuožiūra.

Lytiškai plintančių ligų

Kam reikia bandymų? Moterys, bandančios pastoti, turinčios naują partnerį, užsiimančios nesaugiais lytiniais santykiais arba per lytinius santykius patyrusios neįprastas makšties išskyras, nereguliarų kraujavimą ar skausmą.

Kokių testų galima tikėtis: Gydytojas atliks DNR zondą (gimdos kaklelio tamponą, panašų į Pap testą), kad patikrintų, ar nėra gonorėjos ir chlamidijos. Kraujo tyrimai tikrina sifilį, hepatitą ir ŽIV.

Kaip daznai? Kasmet; kas tris ar šešis mėnesius, jei turite naują seksualinį partnerį.

Plaučių vėžys

Kam reikia bandymų? Rūkaliai, kurie per dieną patiria bent vieną pakelį cigarečių, arba kenčia nuo pasikartojančio kosulio ar švokštimo. Taip pat buvę gausūs rūkaliai.

Kokių testų galima tikėtis: Pradėsite nuo kvėpavimo ir plaučių talpos patikrinimo. Jei rezultatai yra nenormalūs, gydytojas gali paprašyti atlikti krūtinės ląstos tomografiją (kompiuterinę tomografiją), kad nustatytų bet kokius mažus piktybinius navikus, kurie gali būti gydomi.

Kaip daznai? Kaip rekomendavo gydytojas.

knygos gimnazijos baigimo dovanoms

Kiaušidžių vėžys

Kam reikia bandymų? Moterys, kurių šeimoje yra kiaušidžių vėžys arba nuolatinis dubens skausmas.

Kokių testų galima tikėtis: Makšties ultragarsas, kurio metu į makštį įkišamas lazdelės formos ultragarso skaitytuvas, kad būtų galima rasti kiaušidžių ataugų ar cistų.

Kaip daznai? Kaip rekomendavo gydytojas.

Osteoporozė

Kodėl jums to reikia: Norėdami sužinoti, ar jums gresia osteoporozė. Nacionalinio osteoporozės fondo duomenimis, šis kaulų silpnumas silpnina beveik 10 milijonų vyresnio amžiaus amerikiečių, iš kurių 80 procentų yra moterys.

Kada ir kaip dažnai: Pirmąjį DXA (dvigubos energijos rentgeno) testą atlikite būdami 65 metų, o vėliau - kas penkerius metus. Per penkerius ar septynerius metus po menopauzės moterys gali prarasti iki 30 procentų kaulų masės. Pasitikrinkite menopauzėje, jei sveriate mažiau nei 127 kilogramus, kada nors rūkėte, suaugę esate sirgę nraumatiškais lūžiais arba turite šeimos osteoporozės istoriją.

Ko tikėtis: DXA testas, tiksliausias kaulų tankio testas, yra saugus ir neinvazinis: jūs gulite visiškai apsirengęs ant stalo, o rentgeno aparatas skenuoja jūsų stuburą, klubus ir riešus. Jei jūsų kaulų tankis yra mažas, gydytojas gali rekomenduoti NTX tyrimą - šlapimo tyrimą, kuris matuoja kaulų masės mažėjimo greitį; ji taip pat gali norėti, kad jus kasmet atliktų rentgeno nuotraukas.

Ką reiškia rezultatai: Jei jūsų DXA rodo, kad turite osteopeniją - preosteoporozinę būseną, kurioje yra mažas kaulų tankis, gydytojas rekomenduos jums kasdien suvartoti bent 1000 miligramų kalcio ir 400–800 TV vitamino D. (Iš tikrųjų šią sumą turėtų gauti visos moterys.) Ji taip pat pasiūlys reguliariai mankštintis. Jei sergate osteoporoze, gydytojas gali jums paskirti tokį vaistą kaip Actonel ar Fosamax.