Štai keletas įkvėpimų jūsų rytiniam bėgimui: Amerikos sporto medicinos koledžas surinko 50 miestų (remiantis duomenimis, apimančiais jų priemiesčius), kad surastų sveikiausius ir tinkamiausius piliečius - ir jei jūsų nepatektų į sąrašą, galite nori patekti į sporto salę. Antrus metus iš eilės Vašingtonas užėmė pirmąją vietą, o Kalifornijoje yra keturi didieji miestai, kurie pateko į 10 geriausių vietų. Norėdami nuspręsti, kas miestą „tinka“, mokslininkai sutelkė dėmesį į elgesio rizikos veiksnių stebėjimo sistemą (BRFSS). , su sveikata susijusi telefono apklausa, kurią atliko Ligų kontrolės ir prevencijos centrai . Kiekvienais metais BRFSS apklausia daugiau nei 400 000 JAV suaugusiųjų ir renka informaciją apie su sveikata susijusį elgesį, lėtines sveikatos būkles ir prevencinių paslaugų naudojimą.

Peržiūrėkite 10 geriausių žemiau esančių miestų ir apsilankykite Amerikos sporto medicinos koledžas svetainė, kurioje pateikiamas visas sąrašas (perspėjimas apie spoilerius: Indianapolis, IN yra paskutinis).

1. Vašingtonas, DC
2. Mineapolis, MN
3. San Diegas, Kalifornija
4. San Franciskas, Kalifornija
5. Sakramentas, Kalifornija
6. Denveris, CO
7. Portlandas, OR
8. Sietlas, WA
9. Bostonas, MA
10. San Chosė, Kalifornija