Tai situacija, kuri nutinka dažniau nei turėtų. Baigiate ypač sausą dieną, sugriuvote ant patogios lovos ir suprantate, kad vis tiek turite nusiprausti veidą. Bet miegas jau pradeda skęsti, lova vilioja, o veido prausimasis yra paskutinis dalykas, kurį norite padaryti. Skamba pažįstamai?
Jums nereikia dermatologijos diplomo, kad galėtumėte padaryti išvadą, jog eiti miegoti su makiažu yra bloga idėja. Jūs tikriausiai jau supratote, kad tai nėra naudinga jūsų paklodėms (tai matyti iš pamatų dėmių ir blizgučių dėmių visoje jūsų pagalvėje), bet kiek tai yra odos priežiūros nuodėmė?
Kaip kasdienio pagrindo nešėja, aš taip pat kalta dėl to, kad pasidariau makiažo kupiną veidą, todėl paspaudžiau Joshua Zeichner, MD, lentos sertifikuotą dermatologą Niujorke, ir Loretta Ciraldo, MD, FAAD, sertifikuotą valdyboje. dermatologas Majamyje, Fla., kad gautų 4-1-1 apie tai, ką iš tikrųjų daro makiažo miegas mūsų veido odai.
Taškas tuščias, tai šiurpi medžiaga. Štai akivaizdus: kai visas makiažas sėdi ant veido, jūsų poros negali kvėpuoti ir būtinai užsikemša. Jūs tikriausiai pabudote dėl proveržio (ar kelių) po to, kai praleidote, ir tai neatsitiktinai. 'Makiažas fiziškai blokuoja poras, neleisdamas aliejui išeiti iš odos ir veda į lūžius', - sako dr. Zeichneris.
Ir tai dar ne viskas - makiažas sulaiko teršalus odos viduje, o dėl tokio tipo aplinkos streso gali padidėti laisvieji radikalai, sukeliantys odos uždegimą, paraudimą ir dirginimą. Lėtinis uždegimas gali prisidėti prie ankstyvo senėjimo, įskaitant padidėjusią pigmento gamybą ir kolageno irimą, sako dr. Zeichneris.
Tai dar didesnė problema, jei reguliariai daužote lapus su tonomis produktų arba turite jautrią odą. Daugelis makiažo turi dirbtinių spalvų ir kvapiklių, o kai jie lieka per naktį, tai gali sukelti alerginę reakciją ar dirginantį kontaktinį dermatitą jautriai odai, sako dr. Ciraldo.
moteris miega su makiažu Kreditas: „Getty Images“Bet ką daryti tik vienas naktis? Ar jis vis tiek sukels sumaištį?
Geros naujienos yra tai, kad nebent jūsų oda yra genetiškai jautri, abu ekspertai sutinka, kad viena naktis nepaskatins odos armagedono. Manau, kad kas kartą, tarkim, kartą per mėnesį, negalima padaryti per daug žalos. Negalima pabrėžti, jei taip atsitinka kartais, nes stresas taip pat gali sutrikdyti jūsų odą su išsiveržimais ir jautrumu, sako dr. Ciraldo. Kitaip tariant, paslydimas vieną ar du kartus nėra priežastis nerimauti.
Tačiau daktaras Ciraldo rekomenduoja bent jau pašalindamas akių makiažą (net su servetėle), jei esate tikrai pavargęs. Kadangi mūsų akių oda yra plonesnė nei popierinis popierius ir yra ploniausia veido oda, jūs turėtumėte pirmenybę teikti tušo ir kito akių makiažo pašalinimui. Ši oda yra linkusi užkrėsti ir sudirginti, o greičiausiai ją sugadins miegojimas jūsų makiaže (net vieną naktį).
Dr. Zeichneris priduria, kad miegojimas akių makiaže gali padidinti riziką susirgti dažais (akies voko užblokuota aliejaus liauka). Jūs taip pat rizikuojate susirgti vokų dermatitu arba sudirginti tušą, kuris miegant trinasi į vokus. Blogesniu atveju makiažas patenka į pačią akį, o tai gali sukelti konjunktyvitą.
Taigi, ką galite padaryti, kad kiekvieną vakarą patektumėte į kriauklę? Lengviausias būdas tapti ištikimu veido plovikliu yra tikrai pasiryžti naktinei odos priežiūros procedūrai. Tai nereiškia, kad jums reikia praleisti daugiau nei 30 minučių per naktį su kelių produktų sistema, bet valyti veidą ir tepti kietas drėkiklis gali labai padėti skatinti greitesnį ląstelių atsinaujinimo greitį miego metu. Jei žinote, kad vėluojate, daktaras Ciraldo taip pat rekomenduoja nelaukti iki miego, kol nusivalys makiažą. Verčiau pabandykite tai padaryti iškart po vakarienės, kol dar nepervargsite.
Remiantis išmintingais daktaro Zeichnerio žodžiais, pagrindinis išsinešimas yra toks: vien todėl, kad makiažas yra pažymėtas kaip ilgas drabužis, dar nereiškia, kad jis turėtų ilgai sėdėti ant odos. Nepriimkite rinkodaros teiginių, kad paraiška visą parą veikia visą parą, tiesiogine prasme.
