Gruodis yra metų laikas, kai mes paprastai susitinkame su artimaisiais, tačiau, kaip ir daugelyje kitų šių metų švenčių, daugelį švenčių tradicijų gali tekti pakoreguoti, kad visi būtų saugūs, nes koronaviruso atvejų skaičius vis didėja ir prasideda COVID vakcina. išriedėti.

Jei ieškote geriausių būdų, kaip apsaugoti savo šeimą, švenčiant Hanuką, Kalėdas, Kwanzaa ar Naujuosius metus, CDC ką tik paskelbė savo ekspertų rekomendacijas padėti jums pakeisti savo planus, kad sumažintumėte riziką (nemažinant atostogų linksmybių).

Jei norite būti kuo saugesni, tikriausiai jau žinote, kad CDC sako, kad virtualūs susitikimai yra būdas eiti šiais metais, jei švenčiate su bet kuo, kas nėra jūsų namų ūkyje. Tai reiškia, kad jie neskatina kelionių, ypač jei jums ar kam nors, su kuriuo lankysitės, kyla didelė sveikatos problemų rizika, jei jie sukurs COVID-19. Geriau, jei jūsų apsilankymas su Kalėdų seneliu ar kiti vieši susibūrimai bus virtualus (arba atidėtas).

Susijęs: 7 būdai saugiai švęsti Kalėdas

Bet jei vis tiek esate linkęs asmeniškai švęsti Kalėdas, Naujuosius metus ar Chanuką, štai kaip CDC rekomenduoja jums sumažinti koronaviruso užsikrėtimo ar išplitimo riziką.

Susijęs: Idėjos surengti saugų pandemiją Naujųjų Metų susirinkimą

kaip plauti plaukų šepetėlį

Saugesnė kelionė atostogų metu

Jei keliaujate į vietą ar iš ten, kur yra daug koronaviruso atvejų, arba kai atvejų daugėja (taip pat dauguma JAV), turėkite ką nors, kuriam kyla didelė COVID-19 komplikacijų rizika, naudojasi viešuoju transportu, pavyzdžiui, lėktuvais ar traukiniais, arba negalite savęs karantinuoti 14 dienų prieš kelionę, CDC rekomenduoja atšaukti jūsų kelionės planus.

Susijęs: 5 atsargumo priemonės, kurių reikia imtis keliaujant atostogų metu

Jei nuspręsite keliauti, saugokitės:

• Tinkamai dėvėkite kaukę (daugiasluoksnė kaukė, prigludusi prie veido, dengianti burną ir nosį), o kelionės metu venkite neliesti akių, nosies ir burnos.

• Kelionių metu dažnai plaukite rankas ar dezinfekuokite rankas, ypač jei esate viešose vietose.

• Jei įmanoma, laikykitės mažiausiai šešių pėdų atstumu nuo žmonių, kurie negyvena su jumis.

• Gauti gripą prieš keliaujant.

• Pakuokite maistą ir būtiniausius daiktus, kad sumažintumėte poilsio laiką, jei vairuojate.

Saugesnės žiemos švenčių šventės

Jei nuspręsite asmeniškai susitikti su žmonėmis, kurie negyvena su jumis atostogų metu, padidinsite riziką susirgti COVID-19 (arba netyčia perneškite virusą). Taip pat turėsite nepamiršti visų COVID-19 valstybinių ar vietinių gairių ar nuostatų, kurių reikia laikytis, ypač dėl vakarėlio dydžio ir kaukės dėvėjimo.

Susijęs: Saugesnės mėgstamų atostogų tradicijų alternatyvos

Bet jei nuspręsite švęsti asmenines šventes, yra keletas būdų, kaip sumažinti perdavimo riziką:

• Tinkamai dėvėkite daugiasluoksnę kaukę (per burną ir nosį), kai matote žmones ne savo namų ūkyje (net jei esate lauke).

• Laikykitės mažiausiai šešių pėdų socialinio atstumo nuo namų ūkio žmonių, kad ir kur susirinktumėte.

• Šventes rengkite lauke arba, jei švenčiate viduje, atidarykite duris ir langus, kad padidintumėte oro cirkuliaciją. Lango ventiliatorius gali padėti sustiprinti ir suteikti papildomą ventiliaciją.

• Reguliariai nusiplaukite ar dezinfekuokite rankas.

• Būkite namuose arba atšaukite planus, jei jūs ar kažkas, su kuriuo bendravote, jaučiasi blogai arba pateko į COVID-19.

• Paprašykite svečių atsinešti savo maisto arba fasuotų užkandžių ir patiekalų, kad būtų išvengta dalijimosi indų ir savitarnos stalo.

• Apsvarstykite galimybę svečiams atsinešti savo lėkštes ir indus arba pasinaudoti vienkartinėmis reikmenimis.

kaip atlikti karšto aliejaus procedūrą su kokosų aliejumi

• Susirinkimai turi būti kuo mažesni, kuo trumpesni ir tylūs (kad niekam nereikėtų šaukti per garsią muziką).

• Jei jūs organizuojate svečius, pateikite pakankamai rankų dezinfekavimo priemonių ir papildomų kaukių savo svečiams.