Šis straipsnis iš pradžių pasirodė Pinigai .

Norite neatsilikti nuo savo fitneso tikslų stebėdami savo veiksmus? Sunku racionalizuoti lėšų išleidimą įrenginiui, kuris prakaituos kaip jūs. Tačiau norint išmatuoti žingsnius ir ciklus, nereikia mesti 200 USD ar daugiau įtaiso ar sportinio laikrodžio. Šie nešiojamieji prietaisai praleidžia tokius priedus, kaip aukščiamačiai ir įmontuotas treniruoklis, kad suteiktų jums pagrindą pigiau.

Susiję daiktai

Sandorio pasirinkimas

Ši kūno rengybos juosta yra viena iš pigiausių modelių rinkoje, sako Angela McIntyre, kuri stebi nešiojamas „Gartner“ tyrimų firmos technologijas. Jame yra 0,42 colių ekranas, kuriame rodomas jūsų širdies susitraukimų dažnis, atliktų veiksmų skaičius ir laikas. Atsparus purslams traseris, kurį galima nešioti su ryškiaspalvėmis juostomis („Amazon.com“ nuo 7 USD ir daugiau), taip pat stebi miegą ir dūzgia, kad praneštų, jei sėdite per ilgai.

Pirkti: „Xiaomi Mi Band 2“, 39 USD; amazon.com .

kaip išvalyti senas monetas nepažeidžiant

Tikslusis kardio

Riešo širdies ritmo monitoriai yra patogūs, tačiau neseniai atlikto tyrimo metu Klivlando klinikoje šis krūtinės diržo jutiklis buvo kur kas tikslesnis mankštos metu nei keturi skirtingi riešo stebėjimo prietaisai, įskaitant „Apple Watch“. „Bluetooth“ palaikantis H7 siunčia jūsų širdies ritmą į savo išmanųjį telefoną ir bet kokį suderinamą bėgimo takelį ar elipsinę mašiną, kuri priverčia jus prakaituoti.

Pirkti: „Polar H7“ širdies ritmo jutiklis, 80 USD; amazon.com .

Nuotolinio valdymo pultas

Šis aptakus fitneso nešiojamas ekranas rodo dienos metu šviečiančių LED žibintų ratą, rodantį jūsų pažangą siekiant fitneso tikslų. Kaip ir konkuruojančios programėlės, „Shine 2“ nepraleidžia plaukimo ir gali suskaičiuoti žingsnius, atstumą ir sudegintas kalorijas. Tai išskiria „Misfit“ saito programa, leidžianti naudoti programėlę kaip nuotolinio valdymo pultą. Užprogramuokite jį, kad galėtumėte nuotoliniu būdu nufotografuoti nuotrauką iš telefono, arba paskambinkite telefonu, jei ją įdėjote ne vietoje.

Pirkti: „Misfit Shine 2“, 100 USD; amazon.com .

kaip pataisyti liemenėlės apatinį laidą

Diskretiškas įrenginys

„Fitbit“ maža prisegama sekimo priemonė yra nesudėtinga galimybė įrašyti sveikatos rodiklius, pvz., Atliktus veiksmus, sudegintas kalorijas ir nueitą atstumą. Jis užsifiksuoja ant jūsų drabužių, pavyzdžiui, prikabinkite juos prie diržo, kišenės ar liemenėlės dirželio, todėl jis yra patrauklus, jei nenorite dėvėti riešinės, sako McIntyre. Norėdami patikrinti savo numerius, neturite išsitraukti išmaniojo telefono; tiesiog palieskite „Zip“ skystųjų kristalų ekraną, kad galėtumėte peržiūrėti skirtingas statistikas.

Pirkti: „Fitbit Zip“, 60 USD; amazon.com .