Susiję daiktai

1 Tai gali užkirsti kelią storosios žarnos vėžiui.

Junginys, suteikiantis cinamonui spalvą ir kvapą (cinamaldehidas), gali tiesiog slopinti kolorektalinio vėžio gamybą - bent jau pelėms, 2015 m. gegužės mėn. tyrimas žurnale paskelbė Arizonos universiteto Farmacijos koledžo mokslininkai Vėžio prevencijos tyrimai. Pelės, turinčios cinamaldehido, galėjo apsisaugoti nuo kancerogeno. Kiti žingsniai, pasak autorių pareiškime , norėdami sužinoti, ar nauda cinamonui taikoma apskritai, ir tada, ar jis tinka žmonėms.

du Ir galbūt sunaikins virusus.

Kasdieninė cinamono dozė gali tiesiog išvengti virusų. Pristatė tyrėjai iš Touro koledžo Niujorke išankstines išvadas 2015 m. birželio mėn. Amerikos mikrobiologijos draugijos metiniame susirinkime. Jie palygino dvi Pietų Azijos prieskonių veisles iš Saigono ir Ceilono su kitais augalų ekstraktais (svogūnais, česnakais, gvazdikėliais, pipirmėtėmis, kakava ir ispaniniais šafranais). Naudojant ekstraktą, kuriame yra 10% cinamono, vos po 10 minučių veiksmingai užmuštas virusas, panašus į tą, kuris kenkia gyvūnams ir žmonėms. Ir rezultatai truko ilgiau nei dieną. Tyrimo autoriai rekomenduoja jį apibarstyti karštu šokoladu, ant blynų ar kokteiliuose.

3 Cinamonas gali padidinti atmintį.

Nors žmonių tyrimų dar nėra, cinamonas parodė pažadą sustiprinti smegenis atliekant tyrimus su gyvūnais. 2014 m. Tyrimas paskelbta Pagrindinės ir klinikinės fiziologijos ir farmakologijos žurnalas įvertino prieskonio poveikį pelėms su demencija. Mokslininkai graužikams skyrė 50, 100 ir 200 mg Cinnamomum zeylanicum žievės (iš kurios gaunamas cinamonas) dozes, o paskui jiems leido atlikti vandens labirintą ir objektų atpažinimo testus. 100 ir 200 mg dozes vartojusios pelės pralenkė kitą vandens labirinto bandymo grupę ir geriau atpažino skirtumą tarp pažįstamų ir naujų objektų.

4 Tai taip pat galėtų kontroliuoti diabetą.

Iki 2013 m tyrimų apžvalga paskelbta Amerikos gyvenimo būdo medicinos žurnalas pasiūlė, kad cinamonas gali turėti realios naudos kalbant apie 2 tipo cukrinį diabetą, nors kai kurie žmonių tyrimų rezultatai buvo nevienodi. Nepaisant nevienodų rezultatų, gautų atliekant cinamono tyrimus 2 tipo cukriniu diabetu sergantiems pacientams, yra žadamas jo galimas poveikis. Norint visiškai įvertinti jo veiksmingumą, reikia baigti didelius, atsitiktinių imčių, placebu kontroliuojamus cinamono tyrimus, rašė mokslininkai savo išvadose. Tačiau dėl daugybės palankių tyrimų pacientams, sergantiems nekontroliuojamu 2 tipo cukriniu diabetu, cinamonas yra tinkamas šios grupės gydymo būdas. Dėl mažos cinamono kainos, prieinamumo be recepto ir saugumo profilio, tai yra palyginti mažos rizikos alternatyva tradiciniams gliukozės kiekį mažinantiems vaistams. Tačiau prieš pradėdami mesti daiktus ant visko, ką valgote, atkreipkite dėmesį: jie sako, kad didžiausia medicininė nauda greičiausiai gaunama iš kasijos (kiniško) cinamono kapsulių vartojimo.

5 Ir palengvinkite laikotarpio mėšlungį.

Geros naujienos tiems, kuriuos kamuoja blogi mėnesinių skausmai: In 2015 m. balandžio mėn. tyrimas iš beveik 80 studentų iš Ilamo medicinos mokslų universiteto Irane moterų, vartojusių cinamoną tablečių pavidalu, pastebėjo reikšmingą sunkių simptomų skirtumą, palyginti su tomis, kurios vartojo placebą. Savo ciklo pradžioje tiriamieji tris kartus per parą vartojo po 420 mg cinamono ar krakmolo. Nuo pat pirmos dienos prieskonių vartotojai per 24 valandas patyrė mažiau skausmo, o trečią dieną jų beveik nebuvo. Jie netgi turėjo mažiau kraujavimo iš menstruacijų ir pykinimą, palyginti su placebo grupe.