Nors linijų ir saulės dėmių prevencija vis dar yra pagrindinis tikslas, taip pat turite pradėti kovoti su pradėjusiais plisti. „Tai, kas prasidėjo kaip mielos strazdanėlės 30-ies metų amžiuje, susilieja 40-ies metų į didesnius taškus, kurie lieka ilgai po vasaros pabaigos“, - sako Jessica Wu, Los Andželo dermatologė. Jūs vis tiek galite kovoti su retkarčiais vykstančiu išsiveržimu, todėl ieškokite produktų, skirtų ir paūmėjimams, ir ankstyviems senėjimo požymiams. Iš gerosios pusės daugelis dermatologų sako, kad rytais valyti nebereikia (darant prielaidą, kad veidą nusiprausėte prieš miegą). Norėdami atsigaivinti, pakanka nuplauti po dušu ar užpilti šaltu vandeniu. Ryte praleidžiant valiklį, užtikrinama, kad nenusilupsite odos, nes tai dešimtmetis, kai dėl perimenopauzės arba, kai kuriais atvejais, dėl visaverčio menopauzės, sebumo gamyba pradeda mažėti.
Jūsų paprasta odos priežiūros strategija
ESU.
Antioksidantas serumas
Antioksidantas vitaminas C ne tik užkerta kelią laisvųjų radikalų daromai žalai nuo UV spindulių, kurių netrukdo apsauginis kremas nuo saulės, bet ir skatina kolageną (skaitykite: putlias linijas). Išbandykite „Perricone MD“ vitamino C esterio serumą (105 USD, sephora.com ).
Drėkinamasis apsaugos nuo saulės kremas
Pasirinkite vieną su kreminiu, drėkinamuoju pagrindu, kuris drėkina ir apsaugo, sako Fredricas Brandtas, dermatologas, praktikuojantis Niujorke ir Majamyje. Wu rekomenduoja BB arba CC kremus savo pacientams, vyresniems nei 40, nes jie siūlo drėgmę, apsaugo nuo saulės ir atspalvio. Išbandykite „BeautyRx Exfoliating Green Tea Complex SPF 20“ (90 USD, dermstore.com ) arba „Clinique Moisture Surge CC Cream“ plataus spektro SPF 30 (38 USD, nordstrom.com ).
Paakių kremas
Ne visiems reikia paakių kremo. Kai kuriems pakaks drėkinamojo kremo, kurį naudojate ant likusio veido. Bet jei pastebite varnos pėdų gausėjimą arba jei tamsūs ratilai yra chroniška problema, „pridėkite produktą, kuris būtų skirtas jiems tiesiogiai“, - sako Brandtas. Turėtų padėti viskas, kas turi retinolio ar glikolio rūgšties. Abu ingredientai skatina kolageno gamybą, kad būtų gausesnės linijos, ir išnyksta tamsūs ratai, kuriuos sukelia hiperpigmentacija. Išbandykite ROC Retinol Correxion paakių kremą (22 USD, drugstore.com ) arba dr. Dennis Gross Ferulic & Retinol paakių kremas (88 USD, sephora.com ).
P.M.
Švelnus prausiklis
Nors gausite rytinio valymo leidimą (bet ne kremą nuo saulės - niekada neapsaugokite nuo saulės!), Jums reikia produkto, kuris pašalintų makiažą ir nešvarumus dienos pabaigoje. Kadangi jūsų oda tampa sausesnė, laikykitės švelnių, rūgščių neturinčių skalbinių. Jei norite kelis kartus per savaitę atlikti gilesnį valymą, naudokite valomąjį šepetėlį kartu su savo šveitikliu. Išbandykite „Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser“ (7 USD, amazon.com ) ir „Foreo Luna“ valymo prietaisą (169 USD, sephora.com ).
Šveitiklis
Norint apsaugoti nuo saulės pažeidimų ir raukšlių gilėjimo (ar paviršiaus susidarymo), būtina naudoti negyvų ląstelių drėkinimo, kolageną skatinančio retinoido ar glikolio rūgšties produktą. Išbandykite „Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Night Moisturizer“ (18 USD, drugstore.com ) arba receptinio stiprumo retinoido, pvz., „Renova“.
